tantanmen sur fond de bois

Autentikus japán tantanmen

Ínycsiklandó, csípős tantanmen ramen recept, amely pillanatok alatt elkészül, mégis a legjobb éttermek szintjét hozza

Ugrás a recepthez
4.94/5 (16)

Krémes, telt ízű, kellemesen pikáns alaplé, rajta intenzív, fűszeres húsos feltéttel. Ezt ígérem nektek, kedves olvasók, ebben a rendkívül népszerű (és a követőim által sokat kért) ramenreceptben.

Na jó, erről a receptről viszont rengeteg mondanivaló van, úgyhogy ne vesztegessük az időt: vágjunk is bele.

Mi az a tantanmen?

A tantanmen (坦々麺) alapvetően közvetlenül a dan dan tésztából ered (dandanmian, ugye látjátok a hasonlóságot?), amely a kínai konyha egyik fogása. Így a Chūka ryōri kategóriájába tartozik: vagyis a japán ízlésre hangolt kínai konyhába.

Ezt az eredetéről szóló részben részletesebben is kifejtem, de fontos tudni, hogy a japán konyha ezt az ételt ugyanúgy átvette, mint például a rament vagy a gyozát, hogy aztán megalkossa belőle a saját változatát.

Dan dan mian tészta fa háttéren, evőpálcikákkal megemelve
Az eredeti kínai dan dan mian

Japánban tehát inkább ramen jellegű tálként találkozunk vele: csípős alaplével, alkáli tésztával és fűszeres húsos feltéttel (ezt niku-misónak vagy soborónak nevezik). Szigorú értelemben itt nem beszélünk taréról, de ha a húst előzőleg összekeverik a csípős olajjal, és így „folyékonyabb” állagot kap, tarénak is tekinthető. Az én receptemben a kettőt külön adjuk hozzá, hogy megkíméljük a csilire érzékenyebb szeretteinket.

A fontosabb hozzávalók között ott van a doubanjiang (csípős babpaszta, bár én személy szerint nem mindig teszek bele), gyakran kerül bele japán szezámpaszta, vagyis neri goma is, feltétként pedig többek között újhagyma (negi), vagy akár az úgynevezett ito togarashi: nagyon-nagyon vékony csíkokra vágott csili.

Japán a kínai változattól a mala és a csípősség arányában is eltér. A dan dan tésztában erősen hangsúlyos a szecsuáni bors okozta zsibbasztó hatás (ez a mala). Japánban ezt az ízt, sőt az étel általános csípősségét is visszafogják. Érdemes ugyanakkor megjegyezni, hogy az utóbbi években a mala egyre divatosabb a japánok körében, és nő az ételhez adott szecsuáni bors mennyisége.

A tantanmen története

Minden az 1950-es években kezdődött: a szecsuáni séf, Chen Kenmin Japánban alapozta meg hírnevét azzal, hogy szecsuáni ételeket ismertetett meg az országgal; a dan dan tészta is ezek közé tartozott. Kezdetben a tésztát klasszikus módon tálalta, vagyis alaplé nélkül, csupán mártással, ez azonban úgy tűnik, nem igazán illett a japán ízléshez.

Családi források szerint a felesége javasolta neki, hogy a ramenhez szokott japán ízléshez igazodva adjon alaplevet a recepthez. Itt kezdődött tehát a modern tantanmen története. Később a fia országos televízióban is elkészítette a receptet, ezzel végleg beemelve az ételt a japánok közös kulináris kultúrájába.

A tantanmen regionális változatai

Hiroshima: A hiroshimai változat csípős, alaplé nélküli tantanmen. Általában nagyon karakteres, csípős olajjal és sanshō borssal készül, és gyakran egy tál rizzsel tálalják, amelyet a végén bele lehet keverni (hogy felszívja a maradék szószt). Egyes helyek fekete szezámot használnak, mások akár udon tésztával szolgálják fel a tantanment ramen tészta helyett, de továbbra is tantanmennek nevezik.

Katsuura: A Chiba prefektúrában található Katsuura városa egyedi stílust alakított ki „Katsuura Tantanmen” néven. Ironikus módon ez a változat egyáltalán nem használ szezámpasztát. Ehelyett szójaszósz-alapú alapléből áll, bőséges csípős olajjal és hagymával. Eredetileg halászok étele volt, amely a téli merülések után segített felmelegedni. Az alaplé a csípős olajtól élénkvörös, pirított hagymával és darált sertéshússal gazdagított, a tetejére pedig általában bő adag nyers, karikázott negi kerül.

A Katsuura Tantanmen rendkívül csípős (még a hagyományos tantanmennél is erősebb), így hiányzik belőle a szezám krémessége; ez jelentős különbség a „klasszikus” változathoz képest, ugyanakkor Katsuura helyi, autentikus specialitása. 1971-ben született regionális változatként tartják számon, egyesek pedig „Chiba-stílusú” tantanmennek is nevezik.

Kanagawa: Kanagawa prefektúrában található egy „Odawara” stílus (1975-ben jelent meg), amelyben a tantanmen sűrű, szójaszósz-, fokhagyma-, doubanjiang- és zha cai-alapú szósszal készül, és szinte az ankake ramenre emlékeztet.

Létezik továbbá a „Kawasaki New Tantanmen” is: csípős, erősen fokhagymás leves darált hússal és tojással, gyakran bőven borsozva, de feltűnően szezámpaszta nélkül. Egy helyi kínai étterem alkotásaként született.

Beszéljünk az alapléről

„Marc, te eretnek vagy: paitan alapléről beszélsz, de még egy órát sem főzöd.”

Igen.

Térjünk vissza az alapokhoz: mi is pontosan a paitan alaplé? Víz, zsír (általában állati, de még ez sem kötelező) és zselatin emulziója. Ennyi. A zselatin és a zsír az órákon át fővő csontokból származik, az emulziót pedig nagyon erős forralás hozza létre; ez a japán mesterek generációról generációra továbbadott művészete, amely hosszú évek tanulását igényli. Nekünk viszont, barátaim, ott van a tudomány.

Paitan stílusú ramen fa háttéren
A paitan alaplevet jellegzetesen tejszerű színéről lehet felismerni, amelyet a zselatin és az alaplé zsiradékainak emulziója ad

Ha az aromák nagy része amúgy is legfeljebb egy óra alatt kioldódik, a hosszú főzési idő pedig elsősorban arra szolgál, hogy kinyerjük a zselatint a sertéscsontokból, akkor miért ne hagynánk ki ezt a lépést? Adjunk közvetlenül tiszta, többnyire sertéseredetű zselatint a vízhez vagy a sokkal gyorsabban elkészíthető csirkealapléhez, egy kevés zsiradékkal együtt. Ezután jöhet egy alapos turmixolás, hogy utánozzuk az erőteljes forralást, és bumm: kész a tökéletes paitan alaplé. Amikor azt mondom, tökéletes, akkor tényleg tökéletes: az emulzió olyan erős és tiszta, mintha retusált fotót látnánk, csak épp a valóságban. Lenyűgöző.

Egy purista legfeljebb azt róhatná fel, hogy a csontok a zselatin mellett más aromás vegyületeket is kiengednek. Ebben nem lenne teljesen tévedése, de messze nem is lenne teljesen igaza (számos teszt után az átlagember nem érzi a különbséget). Ezt ellensúlyozhatjuk egy igazán ízletes állati zsiradékkal (például kacsazsírral), vagy egy olyan alapanyaggal, amelyet vietnámi barátaink gyakran tesznek az ázsiai élelmiszerboltok polcaira: szálasra tépett, szárított sertésbőrrel. Tegyetek bele két nagy marékkal már az elején, majd egy óra után hagyjátok benne a turmixoláshoz. Ad egy kis pluszt az egésznek, majd meglátjátok.

A tantanmen fő hozzávalói

Tantanmen hozzávalók fa háttéren

Udon tészta : Vastag, búzalisztből készült japán tészta, amely puha, rugalmas textúrát ad az ételnek.

Togarashi : Csili alapú japán fűszerkeverék, amely csípősséget és mélységet ad az étel ízének.

Fekete rizsecet : A klasszikus ecetnél lágyabb, édeskés ízű ecet, amely savasságot és umamit visz az ételbe.

Világos szójaszósz : A sötét változatnál világosabb színű és könnyedebb ízű szójaszósz, amely kiegyensúlyozott sós ízzel fűszerezi az ételt.

Szezámolaj : Illatos, diós aromájú olaj, amely gazdagabbá és mélyebbé teszi a ramen ízét.

Shaoxing bor : Kínai rizsbor, amelyet a hús ízesítésére és puhítására használnak; mélységet ad az étel ízeinek.

Szecsuáni bors : Citrusos ízű, enyhén zsibbasztó hatású kínai fűszer, amely egyedi, pikáns és kissé csípős karaktert ad.

Choy sum : Spenótra emlékeztető ázsiai levélzöldség, amely frissességet és kellemes textúrakontrasztot ad.

tantanmen sur fond de bois

Autentikus japán tantanmen

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.94/5 (16)
Előkészítési idő: 30 jegyzőkönyv
Főzési idő: 1 óra 30 jegyzőkönyv
Teljes idő: 2 órák
Pálya: Főétel
Konyha: Japán
Servings: 2 személy
Calories: 388kcal
Author: Marc Winer

Felszerelés

Hozzávalók

Fűszerkeverék

  • 8 piros csili szárított
  • 2 evőkanál togarashi
  • 1 evőkanál szecsuáni bors

Szószalap

Alaplé

  • 700 ml csirkealaplé sózatlan, előre elkészített vagy leveskockából készült
  • 2 lap zselatin
  • 3 szál újhagyma
  • 7 gerezd fokhagyma meghámozva, durvára zúzva
  • 5 g gyömbér egy kis darab, durvára zúzva
  • 2 evőkanál zsiradék lehetőleg állati eredetű, például sertészsír, marhafaggyú vagy kacsazsír; ennek hiányában semleges ízű növényi olaj, például napraforgóolaj
  • ízlés szerint

Csiliolaj

  • 3 evőkanál togarashi
  • 4 piros csili szárított
  • 1 teáskanál szecsuáni bors
  • 8 gerezd fokhagyma meghámozva, durvára zúzva
  • 2 szál újhagyma finomra szeletelve
  • 220 ml semleges ízű olaj (például napraforgó- vagy kukoricaolaj)

Darált sertéshúsos feltét

További feltétek

  • szezámolaj
  • újhagyma nagyon vékonyra szeletelve
  • Néhány szál choy sum

Utasítás

Alaplé

  • Tegye az összes hozzávalót egy lábasba, és nagy lángon forralja fel
    700 ml csirkealaplé, 2 lap zselatin, 3 szál újhagyma, 7 gerezd fokhagyma, 5 g gyömbér, 2 evőkanál zsiradék,
    bouillon en train de cuire
  • Amikor felforrt, vegye közepesen alacsonyra a lángot, fedje le, és főzze gyöngyözve 40 percig–1 óráig
  • Szűrje le az alaplevet, majd turmixolja simára turmixgépben (ha a kehely mérete nem engedi, több részletben). Botmixer is használható, de kevésbé hatékony
  • A végeredmény egy gyönyörű, fehér, tejszerű és selymes paitan jellegű alaplé lesz

Csiliolaj

  • Egy kis lábasban melegítse az olajat a hozzávalókkal, és tartsa enyhe gyöngyözésben 20–30 percig
    3 evőkanál togarashi, 4 piros csili, 1 teáskanál szecsuáni bors, 8 gerezd fokhagyma, 2 szál újhagyma, 220 ml semleges ízű olaj
    huile pimentée en court de cuisson
  • Az olaj akkor kész, amikor szép élénkpiros színt kapott
  • Szűrje le, majd tegye félre
    huile pimentée filtrée

Fűszerkeverék

  • Tegye az összes fűszert turmixgépbe, mozsárba vagy fűszerdarálóba, és őrölje finom porrá
    8 piros csili, 2 evőkanál togarashi, 1 evőkanál szecsuáni bors
    épices dans un mortier

Darált sertéshúsos feltét

  • Egy tálban pácolja a sertéshúst legalább 10 percig
    250 g darált sertéshús, 0.5 teáskanál só, 1 teáskanál cukor, 0.5 teáskanál kukoricakeményítő, 1 teáskanál szezámolaj, 1 teáskanál Shaoxing bor, 2 teáskanál világos szójaszósz
    viande avec épices
  • Közepesen erős lángon hevítsen fel egy wokot kevés olajjal, majd tegye bele a sertéshúst
  • Terítse szét, és hagyja érintetlenül pirulni 2–3 percig
    porc ajouté dans wok
  • Ezután törje kisebb darabokra, és pirítsa tovább
  • Amikor szépen megpirult, tegye félre

Összeállítás

  • Főzze meg a tésztát a csomagoláson található utasítás szerint
    2 csomag előfőzött udontészta
  • Blansírozza a choy sumot
    Néhány szál choy sum
  • Tegye a szószalap felét egy ramenes tál aljába
    2 evőkanál tahini, 4 evőkanál világos szójaszósz, 2 evőkanál fekete rizsecet
  • Adjon hozzá egy személyre való tésztát
  • Öntse rá az alaplé felét (körülbelül 350 ml)
  • Tegyen rá egy vagy két szál choy sumot
  • Szórjon rá két teáskanálnyit a fűszerkeverékből
  • Tegyen rá bőséges mennyiségű darált sertéshúst
  • Locsolja meg néhány bő evőkanál csiliolajjal
  • Adjon hozzá egy kevés szezámolajat
    szezámolaj
  • Végül szórja meg bőségesen finomra szeletelt újhagymával
    újhagyma

Videó

Megjegyzések

Nem tőlem hallotta, de ha igazán gyors megoldásra vágyik, használjon jó minőségű leveskockából készült alaplevet. Az alaplé hosszabb főzési ideje alapvetően arra szolgál, hogy az aromás hozzávalók átadják az ízüket; a jellegzetes, krémes textúrához elég, ha a zselatint a zsiradékkal együtt felmelegíti benne.

Táplálás

Kalória: 388kcal | Féculents: 8g | Fehérje: 25g | Zsír: 29g | Telített zsír: 10g | Többszörösen telítetlen zsír: 3g | Egyszeresen telítetlen zsír: 12g | Koleszterin: 97mg | Nátrium: 1655mg | Kálium: 513mg | Rost: 1g | Cukor: 2g | A-vitamin: 344IU | C-vitamin: 4mg | Kalcium: 57mg | Vas: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !


Kulináris források

4.94 16 szavazatból (12 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette