temaki

Temaki – tölcsér alakú sushi 手巻き寿司

Figyelem, sushi-rajongók: ez a cikk nektek szól! A japán konyha vitathatatlan sztárja a világhírű sushi, de ismeritek-e közeli rokonát, a temakit?

Ugrás a recepthez
4.66/5 (35)

Ez az étel ugyanazokból az alapanyagokból készül, mint a sushi, csak éppen… tölcsér formában. Ezért tökéletes választás otthoni elkészítéshez: egy jó temakihoz nem kell mesterien bánnotok a bambusz tekerőszőnyeggel, elég hozzá a kezetek és egy kis lelkesedés.

Mi az a sushi?

Mielőtt belevágnánk a temakiba, érdemes felidézni a sushi alapvető jellemzőit, hiszen végső soron ez is sushi, csak más formában. Egyébként a sushiról és az eredetéről is írtam egy teljes cikket.

lazacos temaki fehér tányéron
Gyönyörű, ugye?

A sushi a világ egyik legismertebb japán étele. Ecettel és cukorral ízesített rizsből készül, és általában tengeri herkentyűkkel, hallal vagy zöldségekkel tálalják. 

A sushinak többféle változata létezik attól függően, hogyan kerülnek bele az alapanyagok. A legismertebbek a maki, a nigiri, az uramaki, a gohan, a gunkan és végül a temaki. A sashimi viszont nem sushi.

Mi az a temaki?

Japánul a „maki” kifejezés minden olyan sushi-tekercsre utal, amely nori algát tartalmaz, a „te” pedig kezet jelent. A temaki tehát olyan sushiváltozat, amelyet kézzel tekernek, tölcsér alakú formára. 

koreai kimbap fa háttéren
A kimbap nagyon népszerű koreai maki

Ennél a receptnél a legfontosabb a kívülre kerülő alga, vagyis a nori, mert ezzel és a kezetek segítségével tudjátok kialakítani a temakira annyira jellemző tölcsérformát. A töltelékhez ugyanazokat az alapanyagokat használhatjátok, mint a sushihoz.

A leggyakoribb hozzávalók tehát a rizs, a hal vagy hús, valamint a zöldségek. Tálalhatjátok őket finom szószokkal is, például teriyaki szósszal. 

Összefoglalva, a temaki elkészítésének 3 kulcsa:

  • Sushirizs – Rövid szemű rizs, amely ragacsosabb, és feltekerés után jobban megtartja a temaki formáját. Az elkészítéséhez főzzétek meg a rizst, majd amikor kihűlt, keverjetek hozzá mirint, sót és rizsecetet. (Teljes recept a sushirizs ízesítéséhez)
  • Nori alga – Érdemes megpróbálni a lehető legjobb minőségűt beszerezni, bár őszintén szólva a különbség alig érezhető.
  • Hozzávalók a töltelékhez – Válasszátok azt, amit a legjobban szerettek! Őszintén: szinte bármi működik. Én személy szerint imádom a füstölt lazac, avokádó, japán majonéz és ropogós sült hagyma kombinációját.
tonhalas temaki szürke tányéron

Én általában kettévágom a nori lapot, hogy kisebb temakikat kapjak, így több darabot tudok készíteni belőle. Amikor ugyanis az egész lapot használom, úgy érzem, túl sok „kihasználatlan” alga marad.

A mérete és a formája miatt a temakit kézzel esszük, így bárhová magatokkal vihetitek. Egy időben temakival teli ételhordóval jártam könyvtárba. Japánban egyébként teljesen megszokott, hogy ezt eszik ebédre.

Házi temaki recept

temaki

Egyszerű temaki recept

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.66/5 (35)
Előkészítési idő: 10 jegyzőkönyv
Teljes idő: 10 jegyzőkönyv
Pálya: Sushi
Konyha: Japán
Servings: 20 temaki
Calories: 0.2kcal
Author: Marc Winer

Felszerelés

Hozzávalók

  • 1 kg főtt, ízesített sushi rizs kb. 450 g száraz rizsből
  • 10 lap félbevágott nori
  • Töltelékötletek temakihoz
  • Sushi minőségű hal, ízlés szerint lazac, tonhal stb.
  • Lazac vagy más füstölt hal
  • Japán uborka
  • levél shiso
  • Takuan pácolt daikonretek
  • Avokádó

Utasítás

  • Ha a sushi minőségű hal tömbben van, vágd hosszú csíkokra.
    Sushi minőségű hal, ízlés szerint, Lazac vagy más füstölt hal
  • Közvetlenül fogyasztás előtt vágj félbe 10 nori lapot, és tartsd őket zacskóban, hogy ropogósak maradjanak.
    10 lap félbevágott nori
  • Ügyelj rá, hogy a kezed száraz legyen, így a nori is száraz és ropogós marad.
  • Helyezd a norit a fényes oldalával lefelé a tenyeredre.
  • Teríts vékony réteg rizst a nori bal oldali harmadára.
    1 kg főtt, ízesített sushi rizs
  • Rendezd a töltelékeket függőlegesen a rizs közepére.
    Japán uborka, levél shiso, Takuan, Avokádó
  • Hajtsd fel a nori bal alsó sarkát, majd kezdd el feltekerni, hogy kúpot formázz.
  • Folytasd a tekerést, amíg szép kúpformát nem kapsz.
  • Tegyél egy kis darab rizst a jobb alsó sarokba ragasztónak, majd alaposan zárd le.
  • Tálald pácolt gyömbérrel, wasabival és szójaszósszal.

Megjegyzések

Megjegyzés a nyers halról
Mindenképpen sushi minőségű halat használj; ezt megfelelő ideig -20 °C-on fagyasztották, hogy biztosan ne tartalmazzon parazitákat
 
Ide kattintva találod a sushi rizs ízesítéséhez készült receptemet

Táplálás

Kalória: 0.2kcal | Féculents: 0.04g | Fehérje: 0.03g | Zsír: 0.002g | Telített zsír: 0.001g | Többszörösen telítetlen zsír: 0.001g | Nátrium: 0.2mg | Kálium: 2mg | Rost: 0.002g | Cukor: 0.003g | A-vitamin: 26IU | C-vitamin: 0.2mg | Kalcium: 0.4mg | Vas: 0.01mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.66 35 szavazatból (31 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette