nouilles Singapour sur fond de bois

Autentikus szingapúri tészta

Ínycsiklandó rizstészta curry-s szósszal wokban pirítva

Ugrás a recepthez
5/5 (16)

Curry? Igen, jól olvastad. Őszintén szólva ennél a tésztánál „semmi sem stimmel”.

Szingapúr szerepel a nevében, miközben valójában semmi sem köti oda (Hongkongban találták ki), curry kerül bele, ami a kínai vagy hongkongi konyhában nem túl gyakori alapanyag, van benne kantoni char siu, valamint rizsvermicelli, ami inkább Vietnámra vagy Thaiföldre jellemző… szóval értitek a lényeget.

Hosszú élet tészta fa háttéren
Klasszikusabb kínai tésztareceptre vágysz? Próbáld ki a hosszú élet tésztát

Ennek ellenére isteni finom, és bárhonnan is származzon, biztosan nagyot fogunk lakmározni belőle.

A kantoni konyha meglehetősen vicces elnevezései

A Chinese Cooking Demystified bloggere (ennek a cikknek a fő forrása) néhány más, meglehetősen furcsa elnevezést is említ a kínai konyhából: ilyen például a svájci csirkeszárny, vagyis fűszerezett, édeskés szójaszószban párolt csirkeszárny. Nem éppen zürichi specialitás!

Pirított sertéshús fa háttéren
Semmi köze a cikkhez, de kedvem támadt megosztani veletek a legújabb sertéshúsos-káposztás pirított fogásom receptjét

Egyes éttermek étlapján portugál sült csirkét is találni, amely nem meglepő módon egyáltalán nem portugál, …

A szingapúri tészta fő alapanyagai

Szingapúri tészta alapanyagai fa háttéren

Rizstészta : Ezek a vékony, könnyű ázsiai rizstészták remekül magukba szívják az étel ízeit, miközben kellemesen lágy marad az állaguk. Ebben a fogásban ezek adják a wokban pirított alapot.

Világos szójaszósz : Sós szójaszósz, amely sósságot és mélységet ad az étel ízeinek anélkül, hogy elnehezítené a szószt.

Szezámmag : Tálaláskor roppanós textúrát és finom, mogyorós aromát ad az ételnek.

Madras currypor : Indiából származó fűszerkeverék, amely kurkumát, római köményt, koriandert és más aromás fűszereket tartalmaz. Fűszeres, illatos karaktert ad az ételnek.

Kurkuma : Narancssárgába hajló sárga fűszer, amely intenzívebbé teszi az étel színét, és enyhén földes, kesernyés jegyet ad hozzá. Nem kötelező, de szépen kiemeli a curry ízét.

Char siu : Pácolt és sütve lakkozott kínai sertéshús, amely édes-sós ízéről és jellegzetes piros színéről ismert. Umami ízt és omlós textúrát ad a pirított tésztának.

Garnélarák : Enyhén édeskés tengeri ízt és feszes állagot ad, amely szépen ellenpontozza a tésztát és a zöldségeket. Ehhez a recepthez nyers garnélarákra van szükség.

nouilles Singapour sur fond de bois

Autentikus szingapúri tészta

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (16)
Előkészítési idő: 15 jegyzőkönyv
Főzési idő: 20 jegyzőkönyv
Teljes idő: 50 jegyzőkönyv
Pálya: Főétel
Konyha: Hongkongi, Kínai
Servings: 2 személy
Calories: 408kcal
Author: Marc Winer

Felszerelés

Hozzávalók

  • 180 g rizsvermicelli szárazon mérve. Laza csomagolású vermicellit válassz, ne olyat, amely nagyon tömören áll a csomagban, mert az könnyebben törik

Curryalap

  • 1 evőkanál Madras currypor
  • 0.5 teáskanál őrölt kurkuma elhagyható
  • 2 gerezd fokhagyma finomra aprítva
  • 0.5 salottahagyma finomra aprítva
  • 1 evőkanál vöröshagyma finomra aprítva

Zöldségek és feltétek

  • 8 szál újhagyma fehér része 5 cm-es darabokra vágva
  • 80 g mungóbabcsíra megtisztítva (ha szükséges, távolítsd el a magot és a nagyon vékony véget)
  • 0.25 vöröshagyma vékonyra szeletelve
  • 50 g piros kaliforniai paprika vékony csíkokra vágva
  • 50 g zöld kaliforniai paprika vékony csíkokra vágva

Hús és garnéla

  • 50 g char siu vékony csíkokra vágva
  • 50 g garnéla pácolva

Pác a garnélához

Tojás

  • 1 tojás vékony lepényként megsütve, majd csíkokra vágva

Ízesítők a pirításhoz

Tálaláshoz

  • fehér szezámmag
  • újhagyma zöldje vékonyra szeletelve

Utasítás

A tojás megsütése

  • Verd fel a tojást egy tálban. Hevíts fel egy wokot vagy nagy serpenyőt 1 evőkanál olajjal.
    1 tojás
    oeuf battu
  • Amikor a wok már jó forró, öntsd bele a felvert tojást.
    oeuf dans wok
  • Döntögesd a wokot, hogy a tojás egyenletesen elterüljön, majd közepes lángon süsd, amíg megszilárdul, körülbelül 45 másodpercig.
  • Zárd el a lángot, fedd le, és hagyd pihenni 2 percig.
  • Tekerd fel az omlettet, vágd ketté, majd szeleteld vékony csíkokra. Tedd félre.
    omelette roulée

Előkészítés

  • Készítsd elő a mungóbabcsírát, vágd fel az újhagymát, szeleteld vékonyra a vöröshagymát, a char siut és a paprikákat pedig vágd vékony csíkokra.
    80 g mungóbabcsíra, 8 szál újhagyma fehér része, 0.25 vöröshagyma, 50 g char siu, 50 g piros kaliforniai paprika, 50 g zöld kaliforniai paprika
    ingrédients coupés
  • Aprítsd fel a curryalap illatos hozzávalóit.
  • Pácold a garnélát 10 percig.
    0.25 teáskanál só, 0.25 teáskanál őrölt fehér bors

A tészta előkészítése

  • Forralj fel egy lábas vizet, és tedd bele a rizsvermicellit 1 perc 30 másodpercig, közben óvatosan kevergesd. Szűrd le, de ne öblítsd le.
    180 g rizsvermicelli
    vermicelles dans eau
  • Terítsd szét a tésztát egy munkafelületen, vagy tedd szűrőbe, és fedd le konyharuhával vagy frissen tartó fóliával.
    nouilles étalées
  • Hagyd a maradék gőzben tovább puhulni 10 percig.
  • Ha a tészta a szűrőben maradt, óvatosan válaszd szét az ujjaiddal, hogy ne tapadjon össze.

Elősütés

  • Egy enyhén kiolajozott wokban, közepesen magas lángon pirítsd a szeletelt vöröshagymát 30 másodpercig.
    oignon sauté
  • Add hozzá a paprikákat, és pirítsd további 15 másodpercig. Vedd ki, és tedd félre.
    poivrons ajoutés
  • A wok elmosása nélkül fonnyaszd meg a mungóbabcsírát közepesen magas lángon, körülbelül 1 perc alatt. Tedd félre.
    haricots dans wok
  • Önts egy kevés olajat a wokba, és pirítsd a garnélát 45 másodpercig, amíg színt nem vált. Vedd ki, és tedd félre.
    50 g garnéla
    crevettes qui revienent

Curryalap

  • Melegítsd fel a wokot közepes lángon, várd meg, amíg jó forró lesz, majd pirítsd benne az aprított vöröshagymát 1 percig.
    1 evőkanál vöröshagyma
    oignon haché dans wok
  • Add hozzá a fokhagymát és a salottahagymát, majd pirítsd néhány percig, amíg áttetszővé válnak.
    2 gerezd fokhagyma, 0.5 salottahagyma
    ail et échalote
  • Forgasd bele az újhagyma fehér részeit, és pirítsd 45 másodpercig.
    oignons verts
  • Add hozzá a curryport és a kurkumát egy kevés olajjal, majd pirítsd körülbelül 3 percig, amíg a fűszerek illatosak lesznek, és az olaj teljesen bevonja őket.
    1 evőkanál Madras currypor, 0.5 teáskanál őrölt kurkuma
    poudre de curry ajoutée

A tészta összeállítása

  • Add hozzá a tésztát, emeld a hőt közepesre, és folyamatosan kevergetve lazítsd szét a szálakat.
    ajout des nouilles
  • Ízesítsd sóval, cukorral és világos szójaszósszal, majd 15–30 másodpercig alaposan forgasd össze.
    1 teáskanál só, 0.5 evőkanál cukor, 1 teáskanál világos szójaszósz
    ajout de la sauce
  • Forgasd bele a vöröshagymát, a paprikákat és a mungóbabcsírát, majd keverd körülbelül 15 másodpercig.
    ajout des légumes
  • Add hozzá a char siut és a garnélát, majd pirítsd további 30 másodpercig.
    ajout de la viande
  • Forgasd bele a tojáscsíkokat, és röviden keverd össze.
  • Zárd el a lángot, vedd ki a tésztát a wokból, és tálalás előtt ízlés szerint szórd meg fehér szezámmaggal és az újhagyma zöldjével.
    fehér szezámmag, újhagyma zöldje

Videó

Megjegyzések

A rizstészta elkészítéséhez: hogy a tészta ne törjön össze pirítás közben, először csak röviden főzd forró vízben, majd hagyd a maradék gőzben tovább puhulni. Más módszerek is működnek: például hosszabb áztatás hideg vagy meleg vízben, illetve rövid előfőzés hideg vizes öblítéssel. Egy másik bevált megoldás, ha a tésztát szárazon, egy enyhén kiolajozott wokban röviden átpirítod, mielőtt a többi hozzávalóhoz forgatnád.

Táplálás

Kalória: 408kcal | Féculents: 81g | Fehérje: 12g | Zsír: 3g | Telített zsír: 1g | Többszörösen telítetlen zsír: 1g | Egyszeresen telítetlen zsír: 1g | Graisses trans: 0.01g | Koleszterin: 122mg | Nátrium: 499mg | Kálium: 286mg | Rost: 3g | Cukor: 3g | A-vitamin: 1039IU | C-vitamin: 55mg | Kalcium: 62mg | Vas: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Kulináris források

Ehhez a recepthez a „Chinese Cooking Demystified” bloggereinek receptjét vettem alapul, néhány kisebb módosítással

5 16 szavazatból (13 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette