Houmous - En-tete

حمص منزلي

الحمص بالطحينة الشامي، يُحضَّر من الحمص المجفف والطحينة والليمون والثوم، ويُقدَّم مع رشة من زيت الزيتون.

الذهاب للوصفة
4.93/5 (13)

ما إن يوضع طبق الحمص في وسط المائدة حتى تمتد إليه الأيدي قبل أن يجلس الجميع. نقتطع قطعة من الخبز العربي الذي ما زال ساخنًا، ونغمسها في التجويف الذي يلمع فيه زيت الزيتون، فنتذوق الحمص الكريمي فاترًا، بحموضة الليمون المنعشة ونكهة السمسم الغنية.

تلوّن البابريكا الأطراف، ويضيف البقدونس لمسة خضراء، ثم تظهر نكهة الثوم. بعد تذوق حمص منزلي بهذه النعومة، يبدو حمص المتاجر ثقيلًا جدًا.

فلافل
فلافل ساخنة مع الحمص

ما هو الحمص؟

الحمص هريس من حبوب الحمص المطبوخة، تُخلط مع الطحينة (معجون السمسم) وعصير الليمون والثوم وقليل من الكمون. من لبنان إلى فلسطين، مرورًا بسوريا والأردن، يُقدَّم مفرودًا في طبق مسطح ويُسكب عليه زيت الزيتون، بين أطباق المازة: الخضراوات النيئة والزيتون والمخللات والفلافل أو الفطائر الصغيرة المقلية الشبيهة بالسمبوسة.

اسمه الكامل هو الحمص بالطحينة، أي «حبوب الحمص مع الطحينة» بالعربية، فكلمة حمص تعني ببساطة حبوب الحمص. وتختلف كتابة الاسم بحسب البلدان واللغات، فيُكتب بصيغ مختلفة تقابل حمص أو حمّص أو هُمّس.

بابا غنوج
طبق آخر من المازة يُدهن على الخبز، البابا غنوج بالباذنجان

من القاهرة في العصور الوسطى إلى المازة اللبنانية

يُزرع الحمص في الشرق الأدنى منذ نحو 10 000 سنة، ويُعصر السمسم لاستخراج زيته هناك منذ العصور القديمة. وتعود أولى الوصفات المكتوبة التي تشبه الحمص إلى القرن الثالث عشر، في كتب طبخ من القاهرة وحلب. كان هريس الحمص فيها يُنكَّه بالخل والأعشاب والتوابل والفواكه المجففة والمكسرات، بعيدًا عن الوصفة البسيطة التي نعرفها اليوم.

ظهرت الوصفة الحالية سنة 1885 في كتاب طبخ لبناني لخليل سركيس: حمص مسلوق وطحينة وليمون وثوم، تُفرد في طبق ويُضاف فوقها زيت الزيتون والبقدونس المفروم. وهي المكونات الأساسية نفسها للحمص في هذه الوصفة.

في لبنان وفلسطين والأردن، يؤكل الحمص على الإفطار كما على الغداء، وغالبًا إلى جانب الفلافل. ويُلتقط بالخبز، ونادرًا ما يؤكل بالملعقة.

حمص الشمندر
ترغبون في لمسة من اللون؟ جرّبوا حمص الشمندر

المكونات الأساسية للحمص

الحمص - المكونات

البداية تكون بحبوب الحمص المجففة. تحتاج إلى النقع ليلة كاملة، لكنها تعطي حمصًا أغنى نكهة وأنعم قوامًا من الحمص المعلب، الذي يبقى خيارًا عند الحاجة. تعمل بيكربونات الصوديوم المضافة إلى ماء النقع على تطرية الحبوب وقشورها، كما في طريقة البيكربونات المستخدمة مع اللحم.

تمنح الطحينة نكهة السمسم والقوام الكريمي. وتنفصل مكوناتها داخل العبوة، فيطفو الزيت وتترسب بذور السمسم المطحونة في القاع: حرّكوها جيدًا قبل وزنها، وتذوقوها، فبعض العلامات التجارية تكون مرّة أو مالحة. ويُكمل عصير الليمون الطازج والثوم وقليل من الكمون المزيج. ولنسخة أغنى، يضيف قليل من الثوم المقلي على الوجه قرمشة لذيذة.

لا يُضاف زيت الزيتون البكر الممتاز إلى محضّرة الطعام أبدًا، لأنه يصبح مرًّا عند خلطه. بل يُسكب في النهاية، في التجويف وعلى السطح، مع قليل من البابريكا والبقدونس وبعض حبوب الحمص الكاملة. ويُستخدم الخبز العربي الساخن لالتقاط الحمص، ويمكن أن يفي خبز النان بالغرض إن لم تجدوه.

إرشادات عملية لحمص ناعم القوام

يجب أن تنضج حبوب الحمص جيدًا، أكثر مما يلزم للسلطة، بحيث تنهرس الحبة بين إصبعين دون مقاومة. يستغرق ذلك نحو ساعة من الغليان الهادئ، لكن اعتمدوا على طراوة الحبوب لا على المؤقت.

إزالة القشور اختيارية، لكنها تمنح أنعم قوام ممكن. اخلطوا الحمص وهو لا يزال فاترًا مع الثوم والليمون والكمون والملح، ثم أضيفوا الطحينة، وبعدها الماء البارد تدريجيًا. قد يثخن المزيج أحيانًا عند امتزاج الطحينة بالليمون، وهذا طبيعي.

حمص القرنبيط
نسخة أخف، حمص القرنبيط

يكون الحمص جاهزًا حين يصبح فاتح اللون، ناعمًا ولامعًا قليلًا، وحين يحافظ التجويف الذي تصنعونه بالملعقة على شكله دون أن ينهار. يثخن قوامه في الثلاجة، لذا خفّفوه بقليل من الماء البارد قبل التقديم، وأضيفوا زيت الزيتون في اللحظة الأخيرة.

Houmous - En-tete

حمص منزلي

طباعة الوصفة تثبيت الوصفة إضافة إلى قائمتي
4.93/5 (13)
مدة الإعداد: 20 دقائق
مدة الطبخ: 1 ساعة
الوقت الكلي: 1 ساعة 20 دقائق
وجبة: مقبلات خفيفة
مطبخ: الشرق الأوسط
الحصص: 4 أشخاص
الشيف: Marc Winer

المقادير

نقع الحمص

  • 200 غ حمص جاف
  • 1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم

خلط الحمص

  • 2 فص ثوم طازج
  • 60 مل عصير ليمون طازج
  • 0.5 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح بحري
  • 120 غ طحينة مقلّبة جيدًا في عبوتها
  • 180 مل ماء بارد

التزيين والتقديم

  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 0.25 ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج، مفروم (اختياري)
  • بضع حبات حمص مسلوقة كاملة (اختياري)
  • خبز عربي ساخن

الخطوات

نقع الحمص

  • افردي الحمص الجاف على طبق أو صينية.
    200 غ حمص
  • أزيلي الحصى والحبات التالفة والشوائب.
  • اغسلي الحمص جيدًا تحت الماء البارد.
    Houmous - Rincer soigneusement les pois chiches sous l'eau froide.
  • ضعي الحمص في وعاء كبير، لأن حجمه يزداد كثيرًا أثناء النقع، واغمريه بكمية وفيرة من الماء.
    Houmous - Mettre les pois chiches dans un grand saladier, car leur volume augmente nettement au trempage, et les couvrir largement d'eau.
  • أضيفي بيكربونات الصوديوم، فهي تليّن الحبات وقشورها.
    1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم
  • اتركي الحمص منقوعًا لمدة 6 إلى 8 ساعات، أو طوال الليل.
  • في نهاية النقع، تكون الحبات قد انتفخت بوضوح وأصبحت ألين عند الضغط عليها بالأصابع.
    Houmous - En fin de trempage, les grains ont nettement gonflé et cèdent plus facilement sous la pression des doigts.

سلق الحمص

  • صفّي الحمص المنقوع واغسليه عدة مرات بماء نظيف، للتخلص من ماء النقع وبقايا بيكربونات الصوديوم.
    Houmous - Égoutter les pois chiches trempés et les rincer plusieurs fois à l'eau claire, pour éliminer l'eau de trempage et les restes de bicarbonate.
  • انقليه إلى قدر كبيرة واغمريه بماء جديد يعلوه بعدة سنتيمترات.
    Houmous - Les transférer dans une grande casserole et les couvrir de plusieurs centimètres d'eau fraîche.
  • اتركيه حتى يغلي، ثم خفّفي النار للحفاظ على غليان هادئ ومستمر.
  • أزيلي الرغوة التي تتكوّن على السطح في بداية السلق.
    Houmous - Écumer la mousse qui se forme à la surface en début de cuisson.
  • واصلي السلق حتى يصبح الحمص طريًا جدًا، أكثر مما يلزم للسلطة: فالحبة الناضجة جيدًا تُهرس بالكامل تقريبًا بين إصبعين، من دون مقاومة.
    Houmous - Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les pois chiches soient très tendres, plus que pour une salade : un grain à point s'écrase presque entièrement entre deux doigts, sans résistance.
  • راقبي مستوى الماء أثناء السلق وأضيفي ماءً ساخنًا كلما لزم الأمر، حتى تبقى الحبات مغمورة.
  • تختلف مدة السلق بحسب قِدم الحمص ونوعه: اعتمدي على طراوته، لا على الوقت وحده.
  • صفّي الحمص مع الاحتفاظ بقليل من ماء السلق، فقد يفيد في ضبط القوام.
  • افركي الحبات أو اشطفيها برفق لإزالة أكبر قدر ممكن من القشور المنفصلة.
    Houmous - Frotter les grains ou les rincer doucement pour retirer le plus possible de peaux détachées.
  • إزالة القشور اختيارية، لكنها تمنح الحمص قوامًا أنعم.

خلط الحمص

  • ضعي الحمص وهو لا يزال دافئًا في وعاء محضّرة الطعام: فهو يمتزج بالطحينة والليمون بشكل أفضل بكثير عندما يكون دافئًا.
    Houmous - Mettre les pois chiches encore tièdes dans le bol du robot : tièdes, ils se lient beaucoup mieux au tahini et au citron.
  • أضيفي الثوم وعصير الليمون والكمون والملح.
    2 فص ثوم, 60 مل عصير ليمون, 0.5 ملعقة صغيرة كمون, 1 ملعقة صغيرة ملح بحري
    Houmous - Ajouter l'ail, le jus de citron, le cumin et le sel.
  • اخلطي حتى تحصلي على معجون خشن ومتجانس.
  • اكشطي جوانب وعاء محضّرة الطعام أثناء الخلط، حتى تُطحن جميع الحبات بالتساوي.
  • أضيفي الطحينة واخلطي مجددًا.
    120 غ طحينة
    Houmous - Ajouter le tahini et mixer de nouveau.
  • قد يثخن الخليط مؤقتًا عندما تمتزج الطحينة بالليمون والحمص: وهذا طبيعي.
  • اتركي محضّرة الطعام تعمل واسكبي الماء البارد تدريجيًا، وليس دفعة واحدة أبدًا.
    180 مل ماء
    Houmous - Laisser le robot tourner et verser l'eau froide progressivement, jamais en une seule fois.
  • واصلي الخلط حتى يصبح الحمص فاتح اللون وناعمًا وخفيفًا وسهل الفرد بالملعقة.
    Houmous - Continuer à mixer jusqu'à ce que le houmous soit clair, lisse, léger et facile à étaler à la cuillère.
  • تذوّقي بعناية، ثم اضبطي النكهة والقوام: أضيفي عصير الليمون إذا كانت النكهة تفتقر إلى الانتعاش، والملح إذا كان الطعم باهتًا، والطحينة إذا كانت نكهة السمسم ضعيفة، وقليلًا من الماء البارد إذا كان القوام كثيفًا.
  • اخلطي لمدة دقيقة إلى دقيقتين إضافيتين بعد هذا التعديل: فهذا الخلط الإضافي يجعل القوام أخفّ وأنعم.

التزيين والتقديم

  • انقلي الحمص إلى طبق تقديم مسطّح أو وعاء واسع.
    Houmous - Transférer le houmous dans un plat de service plat ou un large bol.
  • افرديه نحو الأطراف بظهر ملعقة وشكّلي تجويفًا بسيطًا في الوسط.
    Houmous - L'étaler vers l'extérieur avec le dos d'une cuillère et former un léger creux au centre.
  • اسكبي زيت الزيتون البكر الممتاز في التجويف وعلى السطح.
    2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
    Houmous - Verser l'huile d'olive vierge extra dans le creux et sur la surface.
  • زيّني بالبابريكا والبقدونس وبضع حبات حمص كاملة.
    0.25 ملعقة صغيرة بابريكا, 1 ملعقة كبيرة بقدونس, بضع حبات حمص
    Houmous - Décorer de paprika, de persil et de quelques pois chiches entiers.
  • قدّميه مع خبز عربي ساخن.
    خبز عربي
    Houmous - Servir avec du pain arabe chaud.
  • ضعي الطبق في وسط المائدة، مع خضراوات طازجة وزيتون ومخللات وفلافل ومقبّلات أخرى.

ملاحظات

حمص بالطحينة على الطريقة الفلسطينية والشامية التقليدية: حمص جاف بدلًا من المعلّب، ونقع طوال الليل، وسلق حتى تصبح الحبات طرية جدًا، وإزالة القشور، وطحينة سائلة قابلة للسكب، وزيت زيتون للتزيين عند التقديم، لا كمادة دهنية أثناء الخلط.
تنفصل مكوّنات الطحينة في عبوتها: قلّبيها جيدًا قبل وزنها، لأن المواد الصلبة من السمسم تترسّب في القاع. تذوّقيها أيضًا قبل استعمالها، إذ تختلف العلامات التجارية كثيرًا في المرارة والملوحة. إذا كانت الطحينة مالحة، فابدئي بكمية أقل من الملح واضبطيها بعد الخلط. اعصري الليمون قبل التحضير بوقت قصير.
يكون الحمص جاهزًا عندما يختفي الإحساس بالحبيبات، ويصبح سطحه ناعمًا ولامعًا قليلًا، ويحافظ التجويف المشكّل بالملعقة على شكله دون أن ينهار ويسيل. إذا بقيت الحبة صلبة تحت الأصابع قبل الخلط، فهي تحتاج إلى مزيد من السلق.
عند استخدام الحمص المعلّب، اغسليه جيدًا، ويُفضّل غليه لمدة 15 إلى 20 دقيقة في ماء جديد قبل خلطه. ولنكهة ثوم أخفّ، اكتفي بفص واحد.
احفظي الحمص في وعاء نظيف ومحكم الإغلاق في الثلاجة، ويُفضّل تناوله خلال 4 أيام. يثخن قوامه عندما يبرد: خفّفيه بقليل من الماء البارد وقلّبيه. أضيفي زيت الزيتون والزينة قبل التقديم مباشرة.
هل أعددت هذه الوصفة؟أشِر إلى @marcwiner على Instagram!
4.93 بناءً على 13 صوت (11 تقييمًا بدون تعليق)

Leave a Comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قيّم الوصفة