brochettes sucrées salées thaïlandaises sur une assiette avec du riz gluant

أسياخ لحم الخنزير التايلاندية – مو بينغ (หมูปิ้ง)

ما هو مو بينغ؟

آه، مو بينغ! يُنطق [mǔː pîŋ] في التايلاندية، ويعني حرفيًا «لحم خنزير مشوي». وهو من جواهر مطبخ الشارع التايلاندي التي بدأت تلفت الأنظار منذ عام 1952. ومنذ ذلك الحين، فاز بإعجاب كل من تذوّقه.

الذهاب للوصفة
4.96/5 (25)

هذه اللقمة الشهية تناسب كل الوجبات. فطور؟ مو بينغ. غداء؟ مو بينغ. عشاء؟ كما خمنتم، مو بينغ.

وغالبًا ما يُباع في شوارع تايلاند الصاخبة، ولا سيما بين الساعة 5 والساعة 11 صباحًا. وهو مثالي لإفطار سريع أو لإشباع جوع آخر الليل.

أسياخ مو بينغ التايلاندية على الشواية

وأفضل ما في الأمر؟ أن هذا الطبق الشهي لن يكلّفك ثروة. يتراوح سعر السيخ الواحد عادةً بين 5 و10 بات، بحسب سعر لحم الخنزير.

لذا، في المرة المقبلة التي تتجولون فيها في شوارع تايلاند، لا تنسوا التوقف لتناول مو بينغ. ستشكركم معدتكم على ذلك! وإن لم تكونوا في تايلاند، فسآخذكم في رحلة من مطبخكم، لأنني لم أستطع الاستغناء عنه عندما كنت هناك في فوكيت.

هذه الأسياخ التايلاندية الحلوة والمالحة تكاد تضاهي باد سي إيو في نظري، وهذا وحده كفيل بأن يوضح مدى عشقي لها!

أسياخ دجاج تايلاندية مغموسة في صلصة الساتاي
اكتشفوا أيضًا وصفة أسياخ دجاج الساتاي التايلاندية

كيف يُقدَّم مو بينغ؟

يُقدَّم مو بينغ تقليديًا مع الأرز اللزج، في مزيج متناغم يجمع بين اللحم المشوي الطري والعصير وبين الأرز اللين الملتصق. والوجبة النموذجية أشبه بحزمة صغيرة من السعادة: ثلاثة أسياخ من مو بينغ مشوية بإتقان مع حزمة من الأرز اللزج.

لكن لا شيء يمنع من إقامة حفلة شواء كلاسيكية وتقديم سلطة بسيطة إلى جانبه. وفوق ذلك، أنتم تحضّرونه في المنزل، فلماذا تكتفون بـ 3 فقط؟

مو بينغ في طبق أبيض مع أرز لزج

كيف تُحضَّر أسياخ لحم الخنزير التايلاندية الحلوة والمالحة؟

تُحضَّر هذه الأسياخ من شرائح لحم الخنزير الممزوجة بتتبيلة حلوة ومالحة، توازن بين ملوحة صلصة السمك التايلاندية وصلصة الصويا الخفيفة وصلصة المحار مع حلاوة سكر النخيل.

أما الثوم والفلفل الأبيض فيمنحانها نكهة قوية ولمسة لاذعة محببة.

تقليديًا، يُدقّ الثوم في هاون مع جذر الكزبرة حتى يصبح معجونًا. لكن لتسهيل تحضير هذا الطبق، افرموا فصوص الثوم ناعمًا واستخدموا سيقان الكزبرة الطرية المفرومة بدلًا من جذر الكزبرة الذي يصعب العثور عليه.

أسياخ مو بينغ التايلاندية على طبق أبيض

المكونات الرئيسية لمو بينغ

الغلوتامات : تُستخدم لتعزيز نكهة التتبيلة ومنحها مزيدًا من العمق.

سيقان الكزبرة : تضيف نكهة عشبية منعشة إلى التتبيلة. وتقليديًا تُستخدم الجذور، لكن كما في سلطة لحم الخنزير التايلاندية الخاصة بي، نستخدم السيقان بدلًا منها.

سلطة لحم خنزير تايلاندية في وعاء أبيض
سلطة لحم خنزير تايلاندية

سكر النخيل : يوازن ملوحة صلصة السمك التايلاندية وصلصة الصويا الخفيفة وصلصة المحار بفضل حلاوته.

فصوص الثوم : تضفي على التتبيلة نكهة قوية وحدّة محببة.

صلصة المحار : تضيف نكهة أومامي عميقة إلى التتبيلة.

الفلفل الأبيض : يضيف حرارة لطيفة ونكهة متبلة إلى التتبيلة.

صلصة الصويا الخفيفة : تضيف الملوحة والعمق إلى التتبيلة.

صلصة السمك : تضيف نكهة مالحة وغنية بالأومامي إلى التتبيلة.

كريمة جوز الهند غير المحلاة : تُكوّن طبقة لامعة ولزجة على اللحم، وتحافظ في الوقت نفسه على طراوة لحم الخنزير أثناء الشواء.

brochettes sucrées salées thaïlandaises sur une assiette avec du riz gluant

موو بينغ – أسياخ لحم الخنزير التايلاندية الحلوة والمالحة

طباعة الوصفة Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.96/5 (25)
مدة الإعداد: 40 دقائق
مدة الطبخ: 50 دقائق
مدة التتبيل: 4 ساعات
وجبة: أسياخ مشوية
مطبخ: تايلاند
الحصص: 3 حصص
الكالوري: 315kcal
الشيف: Marc Winer

المقادير

  • 450 غ كتف لحم الخنزير قطعة كاملة إن أمكن
  • 90 مل كريمة جوز الهند غير المحلاة انظر الملاحظة

التتبيلة

الخطوات

  • في وعاء، اخلط مكونات التتبيلة حتى يذوب السكر تمامًا.
    1 رشة غلوتامات أحادي الصوديوم, 7 غ سيقان كزبرة مفرومة, 15 غ سكر نخيل مفروم ناعمًا, 9 غ فصوص ثوم مفرومة, 9 مل صلصة المحار, 4 غ فلفل أبيض, 8 مل صلصة صويا خفيفة, 8 مل صلصة السمك
  • جمّد لحم الخنزير لمدة 15-30 دقيقة لتسهيل تقطيعه. ثم قطّعه إلى مكعبات بقياس 5cm لكل جانب وبسماكة 2cm، وبعد ذلك إلى شرائح بسمك نحو 5mm. الهدف هو الحصول على قطع رفيعة مناسبة للأسياخ، لذا لا تُكثر من القلق؛ يكفي أن تكون الشرائح رفيعة وتثبت جيدًا على السيخ.
    450 غ كتف لحم الخنزير
  • في وعاء كبير، اخلط اللحم مع التتبيلة. قلّب جيدًا حتى تتغطى جميع القطع، ثم اتركه يتبل في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
  • ضع قطعة من لحم الخنزير في سيخ، ثم اثقبها مرتين لتثبيتها واجمعها بشكل يشبه الأكورديون. واصل إضافة قطع اللحم مع رصّها بإحكام، واترك 4-5cm من أسفل السيخ فارغًا مع بقاء الطرف المدبب في الأعلى. كرر ذلك مع بقية اللحم.
  • سخّن الشواية على نار متوسطة إلى عالية. ادهن لحم الخنزير بكريمة جوز الهند باستخدام فرشاة، ثم اشوه مع التقليب ودهنه بكريمة جوز الهند بانتظام حتى يكتسب تفحمًا خفيفًا وينضج تمامًا (8-10 دقائق). وإذا اندلعت ألسنة لهب، فانقل الأسياخ بعيدًا عنها.
    90 مل كريمة جوز الهند غير المحلاة
  • اتركه يرتاح لمدة 1 إلى 2 دقيقة قبل التقديم.

ملاحظات

سكر النخيل، الذي يُباع أحيانًا تحت اسم “سكر جوز الهند”، يمكن العثور عليه في المتاجر الآسيوية أو عبر الإنترنت. وفي هذه الوصفة، يمكن استبداله بكمية مساوية من السكر البني الفاتح المعبأ بإحكام إذا تعذّر العثور عليه.
كريمة جوز الهند أغنى وأكثر كثافة وتركيزًا من حليب جوز الهند. ستجدها في الممر نفسه المخصص لحليب جوز الهند المعلب.
التحضير والتخزين
تُقدَّم الأسياخ المشوية وتُؤكل فورًا. ويمكن تحضير التتبيلة مسبقًا وحفظها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. كما يمكن تتبيل لحم الخنزير لمدة تصل إلى 36 ساعة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 315kcal | Féculents: 8g | البروتين: 30g | الدهون: 18g | الدهون المشبعة: 11g | الدهون المتعددة غير المشبعة: 1g | الدهون الأحادية غير المشبعة: 4g | Graisses trans: 0.1g | الكوليسترول: 90mg | الصوديوم: 505mg | البوتاسيوم: 624mg | الألياف: 1g | السكر: 3g | فيتامين أ: 1IU | فيتامين ج: 2mg | الكالسيوم: 35mg | الحديد: 3mg
هل أعددت هذه الوصفة؟أشِر إلى @marcwiner على Instagram!

المصادر الطهوية المعتمدة: Serious Eats وHot Thai Kitchen وPunchfork

4.96 بناءً على 25 صوت (22 تقييمًا بدون تعليق)

Leave a Comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قيّم الوصفة