豬肉炒麵,我真的怎麼吃都吃不膩。
這道食譜沒有什麼特別的故事,因為它其實就是中式炒麵的基本做法(相關文章即將推出),再依照我的口味與豬肉的搭配稍作調整。

你會做出一盤風味濃郁到不行的豬肉炒麵;就我自己而言,超過兩週沒吃就會開始想念。
豬肉炒麵的小技巧
- 麵煮好後,立刻放進濾盆裡用冷水沖洗。這樣能停止加熱、讓麵條更有彈性,最後炒出來的口感也會更好。
- 醬汁裡加一點味精也無妨,這裡只是順手提醒你一下。

如果你想做出更接近一般中餐館炒麵的風味,我推薦這道餐廳風炒麵食譜。想吃中餐館風格的肉類料理嗎?也可以試試我的中式炒雞肉食譜
如果你總是分不清各種醬油的差別,來看看我那篇完整解析各種醬油差異的文章

Servings: 4 份
Calories: 610kcal
Ingredients
- 300 克 豬肉,切條
- 400 克 熟麵條
- 4 瓣 大蒜,切末
- 1 茶匙 薑末
- 2 根 青蔥,切碎,蔥白與蔥綠分開
- 5 根 青江菜梗
Instructions
- 將豬肉醃製1小時(或冷藏過夜,時間越長越入味)。
- 以大火將豬肉放入炒鍋快炒至熟(3-4分鐘),再盛起備用。
- 在炒鍋中以中大火加入少許油,放入大蒜、薑末和蔥白炒香(1-2分鐘)。
- 加入青江菜梗,續炒1到2分鐘,再放入蔥綠。
- 加入麵條、豬肉和醬汁,翻炒4-5分鐘,直到醬汁收乾。
Nutrition
Serving: 250g | Calories: 610kcal | Féculents: 74g | Protein: 30g | Fat: 23g | Saturated Fat: 6g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 9g | Cholesterol: 54mg | Sodium: 2283mg | Potassium: 260mg | Fiber: 6g | Sugar: 14g | Vitamin A: 11IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 21mg | Iron: 1mg
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