Jeyuk bokkeum sur fond de bois

Jeyuk Bokkeum – Bulgogi de porco picante

Porco envolvido em molho gochujang e salteado: um prato adocicado e picante, perfeito para o churrasco coreano! 

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Se você gostou da minha versão de porco caramelizado, também vai adorar a receita que trago desta vez: o Jeyuk Bokkeum.

Vamos rumo à Coreia e suas preciosidades culinárias com um prato de notas adocicadas que, ainda assim, não deixa de ter personalidade… 

osam bulgogi sobre fundo de madeira
O osam bulgogi é um primo coreano distante

O que é Jeyuk Bokkeum? 

Já falamos do churrasco coreano como uma prática bem diferente daquela que associamos ao nosso churrasco… Pois bem, o Jeyuk Bokkeum faz parte do seleto grupo dos melhores pratos servidos nos churrascos coreanos.

Alguns deles talvez já sejam familiares para você, como o Bulgogi, o samgyeopsal, o Bibimbap, o Tteokbokki ou o Kimchi… sem esquecer os inúmeros banchans para acompanhar tudo isso

tteokbokki em uma tigela branca
Minha receita de tteokbokki

Agora é a vez do Jeyuk Bokkeum. Mas, afinal, o que é isso exatamente? Em resumo, o Jeyuk (제육볶음), também conhecido como dweji bulgogi (돼지불고기), é uma carne de porco marinada e picante.

São pedaços de paleta ou barriga de porco cortados em fatias finas e salteados em um molho gochujang adocicado, com o toque picante do gochugaru. A culinária coreana é conhecida por sua personalidade marcante e pelo equilíbrio perfeito entre doce, salgado, picante e umami; não é à toa, e este prato é a prova.

Paladares mais resistentes, fiquem avisados. Para os demais, se suas papilas gustativas forem sensíveis demais, melhor evitar! 

De onde vem o Jeyuk Bokkeum? 

O Jeyuk Bokkeum teria surgido na região de Gyeongsang, na Coreia do Sul. Ainda assim, não se sabe ao certo quando ele apareceu.

Diz-se apenas que um pequeno restaurante de Seul teria impulsionado sua popularidade em meados dos anos 1980 ao incluí-lo no cardápio.

Isso claramente não impediu sua fama no exterior: o Jeyuk Bokkeum conquistou muitos fãs ao redor do mundo. 

banchan de espinafre sobre fundo de madeira
Os famosos espinafres coreanos com gergelim são perfeitos para acompanhar este prato

E, aliás, se você tem dificuldade para pronunciar o nome, saiba que na Coreia ele tem um significado bem específico. O termo “jeyuk” se traduz como “porco”, e “bokkeum” quer dizer “salteado”. Mais claro, impossível.

Nos restaurantes de churrasco coreano, ele costuma ser servido em uma chapa ou prato quente com arroz branco ou folhas de alface para embrulhar. 

Os principais ingredientes do Jeyuk Bokkeum

Ingredientes do Jeyuk bokkeum

A carne de porco: às vezes se usa paleta de porco. Pessoalmente, prefiro a barriga de porco. É um corte bem macio e fica muito suculento, especialmente depois de marinado. 

As sementes de gergelim: como finalização, junto com a cebolinha, são a cereja do bolo. As duas trazem crocância, o sabor levemente amendoado do gergelim e um toque de frescor. Aliás, se você também é fã de cebolinha, recomendo meu óleo de cebolinha

O gochugaru: se você gosta de culinária coreana, esse ingrediente provavelmente já é familiar. Ele também aparece nos Yachajeon e no Kimchi. É uma pimenta em pó que fica entre o suave e o ardido, mas sem queimar demais!

O gochujang: aí está ele, outro ingrediente indispensável da culinária coreana. O gochujang é justamente a pasta feita a partir do gochugaru. Juntos, eles formam uma dupla imbatível. Um verdadeiro game-changer

O shoyu claro: embora a marinada já leve mel, açúcar, óleo de gergelim e mirin, o shoyu entra para equilibrar a mistura com uma nota salgada. 

O mirin: ele traz toda a doçura da marinada. Dá para dizer que lembra o saquê no sabor, mas é mais adocicado. O mirin carameliza e dá brilho ao alimento que acompanha; isso acontece sobretudo com carnes. É o caso dos espetinhos Yakitori, por exemplo.

Jeyuk bokkeum sur fond de bois

Jeyuk Bokkeum – Bulgogi de porco picante

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Tempo de preparo: 10 minutes
Tempo de cozimento: 10 minutes
Tempo total: 20 minutes
Tipo de prato: Prato principal
Cozinha: Coreana
Servings: 2 pessoas
Calories: 1212kcal
Author: Marc Winer

Ingredientes

  • 450 g de barriga de porco em tiras finas
  • 1 cebola em fatias finas
  • óleo neutro para saltear
  • 1 cebolinha fatiada, para finalizar
  • sementes de gergelim branco para finalizar

Marinada

  • 2 colheres de sopa de gochugaru pimenta vermelha coreana em pó
  • 1 colher de sopa de gochujang pasta coreana de pimenta vermelha
  • 2 colheres de sopa de shoyu claro
  • 1 colher de sopa de mirin
  • 1 colher de chá de óleo de gergelim
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 colher de chá de gengibre picado
  • 1 pitada de pimenta-do-reino
  • 2 colheres de sopa de água
  • 30 g de maçã ralada

Modo de preparo

  • Misture todos os ingredientes da marinada em uma tigela grande
    2 colheres de sopa de gochugaru, 1 colher de sopa de gochujang, 2 colheres de sopa de shoyu claro, 1 colher de sopa de mirin, 1 colher de chá de óleo de gergelim, 1 colher de sopa de mel, 1 colher de sopa de açúcar, 3 dentes de alho, 1 colher de chá de gengibre, 2 colheres de sopa de água, 30 g de maçã, 1 pitada de pimenta-do-reino
    marinade mélangée
  • Junte a barriga de porco e a cebola à marinada e misture bem
    450 g de barriga de porco, 1 cebola
    porc et oignons mélangés à la marinade
  • Deixe marinar por 2 horas ou de um dia para o outro
  • Aqueça o óleo de cozinha em uma wok em fogo médio
    óleo neutro
  • Adicione os ingredientes marinados e salteie até que o porco esteja cozido
    jeyuk Porc en train de cuire
  • Finalize com cebolinha e sementes de gergelim
    1 cebolinha, sementes de gergelim branco

Notes

Cozinhe em levas para que a carne fique pronta mais rápido e mais crocante; se houver carne demais de uma só vez na wok, ela pode soltar muita água
Ajuste o nível de picância adicionando mais ou menos gochugaru

Nutrition

Calories: 1212kcal | Féculents: 10g | Protein: 22g | Fat: 120g | Saturated Fat: 44g | Polyunsaturated Fat: 13g | Monounsaturated Fat: 56g | Cholesterol: 162mg | Sodium: 151mg | Potassium: 551mg | Fiber: 2g | Sugar: 5g | Vitamin A: 332IU | Vitamin C: 6mg | Calcium: 33mg | Iron: 2mg
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