Cordon bleu au air fryer - En-tete

Cordon bleu z air fryera

Dwa cienko rozbite filety z kurczaka z szynką i serem w środku, obtoczone w panierce i pieczone przez 15 do 20 minut w 180 °C: złocista skórka bez głębokiego smażenia i rozpływający się środek.

Skocz do przepisu
5/5 (8)

Przekrawasz, a ser pięknie się ciągnie. Tego właśnie oczekuje się od cordon bleu — i właśnie tego mrożone wersje prawie nigdy nie dają. Domowa wersja opiera się na trzech prostych krokach : filet rozbij cienko, żeby dało się go szczelnie zamknąć, panierkę nakładaj we właściwej kolejności i ustaw 180 °C zamiast 200. Bułka tarta się zrumieni, ser zostanie w środku, a po wszystkim nie trzeba filtrować litra oleju.

Panierowany filet z kurczaka z air fryera
Ta sama panierka, ale bez nadzienia : panierowany kurczak z air fryera.

Czym jest cordon bleu ?

Cienko rozbity filet z kurczaka z plasterkiem szynki i serem w środku, złożony na pół, a potem panierowany w mące, jajku i bułce tartej. Nazwa pochodzi od błękitnej wstęgi orderu rycerskiego, która z czasem stała się określeniem świetnego kucharza. Na talerzu : chrupiąca panierka i płynne, serowe wnętrze.

W air fryerze nie ma kąpieli w oleju, która przenosiłaby ciepło. Powierzchnia rumieni się dzięki wymuszonej konwekcji i promieniowaniu górnej grzałki, które uruchamiają reakcję Maillarda. Dlatego przed pieczeniem warto spryskać panierkę cienką warstwą oleju : bez dodatku tłuszczu pozostanie blada i sypka.

Panierowana ryba z air fryera
Ta sama panierka, ale na rybie : panierowana ryba z air fryera.

Główne składniki cordon bleu

Dwa filety z kurczaka, dwa plasterki szynki i cztery plasterki sera. Do panierki : 2 łyżki mąki, 1 jajko, 50 g bułki tartej i 1 łyżeczka oliwy z oliwek. Z tych proporcji wychodzą dwa cordon bleu.

Mięso rozbij między dwoma arkuszami papieru do pieczenia, na tyle cienko, by dało się szczelnie zamknąć je wokół nadzienia. Grubsze piersi z kurczaka najlepiej najpierw rozciąć wzdłuż, jak książkę. Zostaw wokół szynki i sera niewielki margines mięsa, zamiast układać nadzienie aż po sam brzeg.

Wiele zależy od sera. Emmental, gruyère i comté topią się w zwartą masę i rzadziej wypływają. Raclette, ser pleśniowy albo morbier dają bardziej płynne wnętrze, ale wymagają idealnie zamkniętego kotleta. Jeśli chodzi o panierkę, zwykła bułka tarta dobrze przylega, a panko daje jeszcze więcej chrupkości.

Nuggetsy z air fryera
W wersji na jeden kęs, idealnej dla dzieci : nuggetsy z air fryera.

Wskazówki techniczne

Trzymaj się 180 °C. Przy wyższej temperaturze ser zaczyna się topić i wypływać bokami, zanim panierka zdąży się zrumienić, a cordon bleu opróżnia się prosto do kosza. Rozgrzej urządzenie przez 5 minut, piecz 15 do 20 minut i obróć w połowie czasu.

30 minut w zamrażarce po panierowaniu robi ogromną różnicę. Panierka się usztywnia, lepiej przylega, a ser potrzebuje więcej czasu, by się roztopić. To najskuteczniejszy sposób, by zapobiec wyciekaniu nadzienia.

Mąka, jajko, bułka tarta — w tej kolejności i bez pomijania żadnego miejsca. Mąka osusza powierzchnię, dzięki czemu jajko lepiej się trzyma, a jajko przykleja bułkę tartą. Jeśli pominiesz któryś etap, właśnie tam panierka zacznie odchodzić.

Układaj w koszu jedną warstwę, bez nakładania kawałków na siebie. Dwa cordon bleu stykające się ze sobą będą się gotować na parze w miejscu kontaktu. Jeśli pieczesz w dwóch turach, pierwszą partię podgrzej na końcu przez 3 minuty. Perforowane akcesoria do air fryera przepuszczają powietrze od spodu, w przeciwieństwie do pełnego arkusza papieru do pieczenia.

Bezpieczna temperatura wewnętrzna to 74 °C. Wbij sondę poziomo w mięso, a nie w nadzienie, które zawsze pokazuje wyższą temperaturę. Bez termometru kieruj się prostym sygnałem : ser jest całkowicie roztopiony, a po przekrojeniu wydobywa się para. Jeśli pieczesz cordon bleu prosto z zamrażarki, licz 25 do 30 minut w 160 °C. Tabela pieczenia w air fryerze pomoże przy innych wariantach.

Z czym podawać

Podawaj od razu — panierka szybko traci chrupkość, gdy tylko zaczyna stygnąć. Zielona sałata z wyraźnym winegretem świetnie równoważy bogaty smak szynki i sera.

Mrożone frytki z air fryera
Dodatek, który przygotujesz w tym samym koszu : mrożone frytki z air fryera.

Świetnie sprawdzą się też frytki z batatów albo majonez sriracha, jeśli chcesz dodać całości trochę pazura. Resztki przechowuj do 2 dni w lodówce i odgrzewaj w air fryerze — przywróci chrupkość, którą mikrofalówka odbiera.

Cordon bleu au air fryer - En-tete

Cordon bleu z airfryera

Wydrukuj przepis Przypnij przepis Dodaj do mojej listy
5/5 (8)
Czas przygotowania: 15 minuty
Czas gotowania: 20 minuty
Łączny czas: 35 minuty
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Francuska
Porcje: 2
Autor: Marc Winer

Składniki

Mięso i nadzienie

  • 2 filety z kurczaka
  • 2 plastry szynki
  • 4 plastry sera

Do panierowania

  • 2 łyżki mąki
  • 1 jajko
  • 50 g bułki tartej
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek do spryskania

Instrukcje

Formowanie cordon bleu

  • Rozbij filety z kurczaka na cienkie płaty między dwoma arkuszami papieru do pieczenia.
    2 filety z kurczaka
  • Na każdym filecie ułóż plaster szynki i dwa plastry sera.
    2 plastry szynki, 4 plastry sera
  • Złóż każdy filet na pół, zamykając farsz w środku, aby uformować cordon bleu.

Panierowanie

  • Roztrzep jajko w głębokim talerzu.
    1 jajko
  • Obtocz każdy kawałek cordon bleu w mące.
    2 łyżki mąki
  • Następnie zanurz go w roztrzepanym jajku.
  • Na koniec obtocz każdy kawałek w bułce tartej, a potem spryskaj oliwą z oliwek.
    50 g bułki tartej, 1 łyżeczka oliwy z oliwek

Pieczenie w airfryerze

  • Rozgrzej airfryer do 180 °C przez 5 minut.
  • Ułóż cordon bleu w koszu, nie nakładając ich na siebie.
  • Piecz przez 15 do 20 minut w 180 °C, przewracając w połowie czasu.
  • Sprawdź, czy temperatura w środku osiągnęła 74 °C, a następnie podawaj na gorąco.

Uwagi

Wskazówki:
  • Trzymaj temperaturę 180 °C: przy 200 °C ser zaczyna się topić i wypływać, zanim panierka zdąży się utrwalić.
  • Wskazówka: włóż opanierowane cordon bleu na 30 minut do zamrażarki przed pieczeniem, aby panierka stwardniała, a ser topił się wolniej.
  • Dobrze zamknij brzegi: zostaw wokół szynki i sera margines mięsa, aby ograniczyć wyciekanie.
  • Zachowaj kolejność mąka → jajko → bułka tarta i dokładnie obtaczaj mięso na każdym etapie.
  • Spryskaj oliwą: bez dodatku tłuszczu panierka w airfryerze pozostaje blada i sucha.
  • Piecz w jednej warstwie, bez nakładania; w razie potrzeby upiecz dwie partie (pierwszą można odgrzać w ~3 min).
  • Bezpieczeństwo: temperatura w środku powinna wynosić 74 °C (w najgrubszej części).
  • Warianty: raclette lub ser z niebieską pleśnią zamiast sera, papryka albo pietruszka w bułce tartej, odrobina ostrego sosu w roztrzepanym jajku; wersja wegetariańska z grillowanym bakłażanem.
  • Przygotowanie z wyprzedzeniem: możesz opanierować je dzień wcześniej i przechowywać w lodówce albo zamrozić surowe, już opanierowane porcje.
  • Przechowywanie: do 2 dni w lodówce. Odgrzewaj w airfryerze, aby zachować chrupkość.
  • Pieczone z zamrożenia (bez rozmrażania): rozgrzej urządzenie do 160 °C i piecz przez 25 do 30 min, kontrolując stopień wypieczenia.
Zrobiłeś ten przepis?Oznacz @marcwiner na Instagramie!
5 from 8 votes (7 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń przepis