congee cantonaise dans un bol noir sur fond de bois

Autentyczne congee – kleik ryżowy

Pyszny przepis na kantoński kleik ryżowy

Skocz do przepisu
5/5 (17)

Miłośniku ryżu? Trafiłeś pod właściwy adres. Dla wielu osób congee to najbardziej kojący sposób przyrządzania ryżu – czasem nawet wtedy, gdy w lodówce zostało absolutne minimum.

Delikatny i aksamitny, ten kleik nasycony smakiem wieprzowiny i bulionu drobiowego sprawia, że ryż okazuje się znacznie mniej banalny, niż mogłoby się wydawać. 

Goto (congee wołowe) – zdjęcie główne
Filipińskie congee, czyli goto

Czym jest congee? 

Congee to jedna z najprostszych potraw w kuchni chińskiej, a przy tym naprawdę pyszna! W Chinach to typowe danie śniadaniowe albo coś, co podaje się chorej osobie, gdy potrzebuje czegoś wzmacniającego. I sprawdza się idealnie: congee jest pożywne, ale nie za ciężkie ani mdłe.

Krótko mówiąc, to po prostu kleik ryżowy: cudownie kremowy, jedwabisty i gładki. Zasada przygotowania congee jest prosta: ziarna ryżu gotuje się na wolnym ogniu tak długo, aż całkowicie się rozpadną. W efekcie otrzymujemy gęstą konsystencję, „podobną do puddingu”, jak pisze wielu blogerów.

Chiński smażony ryż w zbliżeniu
Całkowite przeciwieństwo mojego chińskiego smażonego ryżu, w którym ziarna pozostają wyraźnie oddzielone

Opisane w ten sposób brzmi może mniej kusząco, ale w dużym skrócie to rozgotowany ryż, który wchłonął cały bulion – i właśnie to nadaje mu charakterystyczną konsystencję oraz teksturę. Trochę jak risotto, tylko delikatniejsze i bardziej aksamitne. Dlatego do gotowania ryżu używa się tu więcej wody niż zwykle: ziarna mają się rozpaść, ale nie zamienić w zbyt gęstą papkę. 

Congee jest szczególnie ciekawe, bo to danie niezwykle uniwersalne. Kiedy pisałem, że podaje się je po przebudzeniu, to też nie jest cała prawda. Można je serwować o każdej porze dnia – na słodko albo na słono.

Przedstawiam tutaj tradycyjny przepis na congee po kantońsku, z żeberkami wieprzowymi, stuletnimi jajkami (których może niekoniecznie polecałbym z samego rana) oraz bulionem drobiowym. 

tamago kake gohan w czarnej misce na drewnianym tle
Tamago kake gohan to japońskie „ryżowe” śniadanie

Skąd pochodzi congee? 

Mówi się, że słowo „congee” wywodzi się od „kanji” – terminu pochodzącego ze starożytnego języka indyjskiego. Samo danie ma jednak znacznie mocniejsze korzenie historyczne w kuchniach Azji Wschodniej.

Po kantońsku bywa nazywane „juk”, a po mandaryńsku „zhou”. To tak popularna potrawa, że jej różne wersje można znaleźć w wielu krajach, a nazwa potrafi zmieniać się w zależności od dialektu.

Congee spotyka się na Tajwanie, w Japonii, Korei, ale także w Indonezji, Kambodży, a czasem nawet poza Azją – aż po Portugalię. Trudno więc jednoznacznie ustalić, skąd dokładnie pochodzi.

Trzeba przyznać, że dania w rodzaju porridge’u czy kleiku przygotowuje się w Azji od tysięcy lat – i nie tylko z ryżu. Używano także lokalnych zbóż: kaszki kukurydzianej czy jęczmienia… Ta praktyka miała więc mnóstwo czasu, by się sprawdzić!

Główne składniki congee

składniki na chińskie congee na drewnianym tle

Ryż jaśminowy: wybór rodzaju ryżu jest tu szczególnie ważny. Do congee najlepiej sprawdzają się ziarna średnie lub długie – stąd ryż jaśminowy. Jest delikatny i ma subtelną strukturę, czyli dokładnie to, czego oczekujemy od samego congee.

Jeśli użyjecie ryżu krótkoziarnistego, ryzykujecie, że zamiast kremowej, gładkiej konsystencji otrzymacie raczej kleisty ryż. Uwaga: ryż z poprzedniego dnia też się tu nie sprawdza – efekt często rozczarowuje!

Bulion: bulion drobiowy jest zdecydowanie smaczniejszy niż sama woda. Nadaje congee więcej głębi i pełniejszy smak. Jeśli jednak przygotowujecie congee na słodko, wtedy rzeczywiście lepiej postawić na neutralną bazę, czyli wodę.

W każdym razie warto trzymać się odpowiednich proporcji wody do ryżu, bo to one decydują o końcowej teksturze dania. Jeśli lubicie gęstszy kleik, użyjcie mniej wody lub bulionu. Jeśli wolicie wersję bardziej płynną, trochę jak zupę, po prostu dodajcie nieco więcej płynu.

Żeberka wieprzowe: mówi się, że mięso gotowane z kością jest bardziej soczyste i ma pełniejszy smak. Właśnie dlatego polecam zostawić kości przy żeberkach wieprzowych. 

Stuletnie jajka: zawsze otacza je aura tajemniczości i niestety wciąż nie docenia się ich tak, jak na to zasługują. Dobrze przygotowane stuletnie jajka są, obiecuję, naprawdę pyszne. Same w sobie mogą niemal zastąpić bulion. Nie dajcie się zwieść wyglądowi: są bardzo aromatyczne i bogate w umami

Jak przygotować udane congee?

Pod koniec gotowania warto energicznie wymieszać congee trzepaczką, aby było idealnie jednolite i kremowe. Jeszcze raz: jeśli uznacie, że jest zbyt gęste, dolejcie odpowiednią ilość wody. W drugą stronę jest już trudniej. Lepiej dodawać płyn stopniowo – to sekret dobrego congee.

congee cantonaise dans un bol noir sur fond de bois

Autentyczne congee – kleik ryżowy

Wydrukuj przepis Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (17)
Czas przygotowania: 20 minuty
Czas gotowania: 1 godzina
Łączny czas: 1 godzina 20 minuty
Rodzaj: Danie główne
Kuchnia: Chińska
Servings: 4 porcje
Calories: 189kcal
Author: Marc Winer

Składniki

  • 90 g ryżu jaśminowego
  • 2.5 l wody
  • 2 żeberka wieprzowe z kością
  • 2 jaja stuletnie
  • 1 łyżeczka bulionu drobiowego w proszku
  • 0.5 łyżeczki białego pieprzu

Marynata do ryżu

  • 1 łyżeczka neutralnego oleju
  • 0.5 łyżeczki soli

Do podania

  • 0.5 łyżeczki soli
  • dymka pokrojona w plasterki

Instrukcje

  • Delikatnie przepłucz ryż 2–3 razy pod zimną wodą. Staraj się nie robić tego zbyt energicznie — nie chcemy wypłukać całej skrobi.
    90 g ryżu jaśminowego
    riz jasmin dans un saladier rincé
  • Wymieszaj ryż z olejem i solą, a następnie odstaw na 20 minut. To wstępne „marynowanie” pomaga naruszyć zewnętrzną warstwę ziaren ryżu przed gotowaniem.
    1 łyżeczka neutralnego oleju, 0.5 łyżeczki soli
    riz jasmin mélangé avec du sel et de l'huile
  • Blanszuj wieprzowinę przez trzy minuty we wrzącej wodzie, a następnie ją opłucz.
    2 żeberka wieprzowe
    porc blanchi dans de l'eau
  • Doprowadź wodę w garnku do wrzenia, następnie dodaj wieprzowinę, zamarynowany ryż i połowę jaj stuletnich.
    2.5 l wody, 2 jaja stuletnie
    eau en ébullition avec porc riz et oeuf
  • Po dodaniu składników ponownie doprowadź całość do wrzenia, a potem zmniejsz ogień tak, aby congee wyraźnie, ale spokojnie bulgotało. Chodzi o to, by ryż swobodnie krążył w garnku. Gdy ziarna będą uderzać o ścianki, ich zewnętrzne warstwy zaczną się rozpadać, uwalniając skrobię do wywaru.
  • Przykryj garnek lekko uchyloną pokrywką i gotuj przez godzinę, mieszając co dziesięć minut. Pilnuj, aby ryż nie przywarł do dna garnka i się nie przypalił.
  • Zdejmij congee z ognia, wyjmij wieprzowinę i jaja stuletnie. Poszarp wieprzowinę na włókna, a jaja pokrój na małe kawałki. Na tym etapie mięso powinno być tak delikatne, że będzie odchodzić od kości. Włóż wszystko z powrotem do congee.
    porc effiloché
  • Dopraw congee pozostałą solą, bulionem w proszku i białym pieprzem. Dokładnie wymieszaj.
    1 łyżeczka bulionu drobiowego w proszku, 0.5 łyżeczki białego pieprzu, 0.5 łyżeczki soli
    bouillon de congée assaisonné
  • Przełóż congee do pojedynczych misek. Drugie jajo stuletnie pokrój na osiem plasterków i ułóż je na wierzchu w równy okrąg. Każdą porcję posyp odrobiną dymki.
    dymka

Uwagi

Pod koniec przygotowania możesz energicznie wymieszać congee trzepaczką, aby było idealnie gładkie i kremowe. Jeśli uznasz, że jest zbyt gęste, dolej odpowiednią ilość wody. Warto pamiętać, że zagęszczenie zbyt rzadkiego congee jest znacznie trudniejsze. Umiar to podstawa dobrego congee. 

Wartości odżywcze

Kalorie: 189kcal | Féculents: 18g | Białko: 16g | Fat: 5g | Tłuszcze nasycone: 2g | Tłuszcze wielonienasycone: 1g | Tłuszcze jednonienasycone: 2g | Graisses trans: 0.05g | Cholesterol: 45mg | Sód: 221mg | Potas: 277mg | Fiber: 0.3g | Cukier: 0.1g | Witamina A: 3IU | Witamina C: 0.03mg | Wapń: 31mg | Żelazo: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Źródła kulinarne

Przepis zaczerpnąłem z kanału YouTube „Chinese cooking demystified”, który świetnie wyjaśnia podstawowe zasady przygotowania congee. Zamierzam wkrótce wykorzystać je do opracowania congee z czosnkiem. Bądźcie czujni.

5 from 17 votes (17 ratings without comment)

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Note la recette