Gua bao - En-tete

Gua bao – Taiwanees stoombroodje met gestoofd varkensvlees

Een Taiwanees stoombroodje, tot een halve maan gevouwen en gevuld met gestoofde varkensbuik, gebakken ingelegd mosterdblad, gemalen pinda’s en koriander.

Naar recept gaan
5/5 (13)

Sommige hapjes eet je staand, boven de snijplank, omdat je het geduld niet had om de tafel te dekken. Gua bao hoort daarbij.

Het nog lauwe stoombroodje vouwt open rond een geglazuurd plakje varkensvlees dat op je tong smelt, het ingelegde mosterdblad zorgt voor een friszure knapperigheid en het pindapoeder vermengt zich met het stoofvocht. Een takje koriander erop, en na de eerste hap wil je meteen de tweede.

Lu rou fan
Nog een Taiwanese klassieker met gestoofd varkensvlees: lu rou fan, geserveerd op rijst

Wat is gua bao?

Gua bao (刈包) is een gestoomd broodje dat ovaal wordt gevormd en dubbelgevouwen, en dat je als een boek openslaat om het te vullen. In Taiwan bestaat de klassieke vulling uit vier onderdelen: een plak varkensbuik gestoofd met lichte sojasaus en kandijsuiker, gebakken ingelegd mosterdblad (suan cai), pindapoeder en koriander.

Restaurantversies voegen er vaak hoisinsaus, mayonaise, komkommer of vijfkruidenpoeder aan toe, ingrediënten die in de Taiwanese versie ontbreken. Het recept hieronder houdt die basis aan en geeft het stoofvlees meer pit met wat miso en doubanjiang.

De naam komt van het Hokkien koah-pau, dat vaak in verband wordt gebracht met koah, ‘snijden’ of ‘splijten’, vanwege de spleet in het broodje. Het wordt ook lotusbladbroodje genoemd, naar de dubbelgevouwen vorm, en in het Engels ‘bao bun’, een benaming die twee keer ‘broodje’ zegt.

Baozi - Chinese gestoomde broodjes
Probeer voor gevulde stoombroodjes de baozi

Van eindejaarshapje tot straatsnack

Gua bao wordt meestal in verband gebracht met de keuken van Fujian, aan de zuidoostkust van China, vanwaar het broodje met Hokkien-migranten naar Taiwan zou zijn gekomen. Op het eiland is gua bao verbonden met wei ya (尾牙), de eindejaarsmaaltijd die werkgevers hun personeel aanbieden. Het gevulde broodje zou doen denken aan een volle geldbuidel, een goed voorteken voor het komende jaar.

De Taiwanese bijnaam, ‘de tijger bijt het varken’ (虎咬豬), komt van het beeld van het broodje dat zich om het plakje varkensvlees sluit. Tegenwoordig vind je gua bao het hele jaar door op nachtmarkten en in kleine eettentjes, en eet je ze snel tussendoor.

Taiwanese popcorn chicken
Nog een snack van de Taiwanese nachtmarkten: popcorn chicken

Daarna ging gua bao de hele wereld rond, en tegenwoordig vullen restaurants het broodje met gefrituurde kip, getrokken varkensvlees of tofu. Die versies kunnen lekker zijn, maar ze verliezen het Taiwanese evenwicht tussen het vet van het varkensvlees, het zuur van het mosterdblad en de zoetheid van de pinda’s.

De belangrijkste ingrediënten van gua bao

Gua bao - Ingrediënten

Het deeg voor de broodjes is eenvoudig: bloem, gist, bakpoeder, suiker en lauwwarm water, zonder melk of vet. Samen zorgen de gist en het bakpoeder voor een wit, luchtig kruim dat ook na het vouwen soepel blijft. De varkensbuik wordt vóór het stoven in plakken gesneden en suddert daarna met Shaoxingwijn, kandijsuiker, steranijs, gember, knoflook, chilipepers en lente-uitjes.

Miso en doubanjiang, een pittige tuinbonenpasta uit Sichuan, geven het stoofvlees een gefermenteerde diepte en een beetje pit. De kandijsuiker smelt tot een glanzend stoofvocht dat het vlees glaceert, en de sesamolie voegt een geroosterde toets toe.

Suan cai, gefermenteerd Chinees mosterdblad, geeft het varkensvlees wat het mist: zuur en knapperigheid. Na het ontzouten wordt het met knoflook, chilipeper en een beetje suiker in reuzel gebakken, en zo doorbreekt het de vettigheid van het vlees. Je vindt het in zakjes in de Aziatische supermarkt, net als doubanjiang. Het zoete pindapoeder en de frisse koriander maken het hapje af.

Technische tips voor een goede gua bao

Kneed het deeg tot het heel glad is en leg daarna een stukje bakpapier in de vouw van elk broodje, zodat de twee helften loskomen zonder te scheuren.

Zet het stoommandje op water dat nog koud is, dan rijzen de broodjes rustig terwijl het water opwarmt. Reken voor het varkensvlees op ongeveer 45 minuten afgedekt sudderen en laat het daarna van het vuur af rusten, zo trekt het stoofvocht er helemaal in. Serveer de gua bao lauwwarm, zolang het broodje nog soepel is.

Gua bao - En-tete

Gua bao

Recept afdrukken Pin het recept Voeg toe aan mijn lijst
5/5 (13)
Voorbereidingstijd: 40 minuten
Bereidingstijd: 1 uur
Rijzen van het deeg: 40 minuten
Totale tijd: 2 uur 20 minuten
Gang: Hoofdgerecht
Keuken: Taïwanaise
Porties: 4
Auteur: Marc Winer

Ingrediënten

Voor het deeg

  • 300 g bloem
  • 1 theelepel gist droog, instant
  • 1 theelepel bakpoeder
  • 1 theelepel suiker
  • 155 ml water lauw

Voor het gestoofde varkensvlees

  • 1000 g buikspek
  • 100 ml sojasaus licht
  • 200 ml Shaoxingwijn
  • 1250 ml water
  • 120 g kandijsuiker
  • 2 steranijs
  • 20 g gember
  • 2 pepers
  • 6 teentjes knoflook
  • 5 lente-uitjes
  • 1 eetlepel miso
  • 2 eetlepels doubanjiang (pittige tuinbonenpasta)
  • 1 eetlepel sesamolie

Voor het geroerbakte ingelegde mosterdblad

  • 200 g ingelegd mosterdblad (suan cai)
  • 3 teentjes knoflook
  • 1 peper
  • 1 lente-ui
  • 2 eetlepels reuzel
  • 2 eetlepels sesamolie
  • 1 eetlepel suiker
  • 1 eetlepel Shaoxingwijn
  • 1 snufje zout
  • 1 snufje witte peper gemalen

Voor de afwerking

  • 100 g pinda’s gemalen
  • 10 takjes koriander

Instructies

Voor het deeg

  • Meng de bloem, de gist, het bakpoeder en de suiker.
    300 g bloem, 1 theelepel gist, 1 theelepel bakpoeder, 1 theelepel suiker
    Gua bao - Mélanger la farine, la levure de boulanger, la levure chimique et le sucre.
  • Voeg al roerend beetje bij beetje het lauwe water toe.
    155 ml water
    Gua bao - Verser l'eau tiède petit à petit en mélangeant.
  • Kneed tot er een ruw deeg ontstaat.
    Gua bao - Pétrir jusqu'à former une pâte grossière.
  • Dek af en laat 10 minuten rusten.
    Gua bao - Couvrir et laisser reposer 10 minutes.
  • Kneed opnieuw tot het deeg heel glad is, ongeveer 8 minuten in de keukenmachine.
    Gua bao - Pétrir de nouveau jusqu'à ce que la pâte soit très lisse, environ 8 minutes au robot.
  • Verdeel het deeg in 8 porties.
  • Rol elke portie tot een bal.
    Gua bao - Rouler chaque portion en boule.
  • Druk elke bal plat tot een ovaal.
    Gua bao - Aplatir chaque boule en ovale.
  • Vouw elk ovaal in de lengte dubbel, met een stukje bakpapier ertussen.
    Gua bao - Plier chaque ovale en deux dans la longueur, en glissant un papier cuisson à l'intérieur.
  • Laat ongeveer 30 minuten rijzen, tot de broodjes licht zijn opgezwollen.
    Gua bao - Laisser pousser environ 30 minutes, jusqu'à ce que les pains soient légèrement gonflés.
  • Leg de broodjes in een stoommandje boven koud water.
  • Breng aan de kook op hoog vuur.
  • Draai het vuur lager tot middellaag en stoom 10 minuten.
    Gua bao - Baisser à feu moyen-doux et cuire 10 minutes à la vapeur.

Voor het gestoofde varkensvlees

  • Snijd het buikspek in plakken van ongeveer 2 cm dik.
    1000 g buikspek
  • Snijd de pepers doormidden, kneus de knoflook en snijd de lente-uitjes in stukken.
    2 pepers, 6 teentjes knoflook, 5 lente-uitjes
    Gua bao - Fendre les piments en deux, écraser l'ail, couper les oignons verts en tronçons.
  • Fruit de gember, de pepers, de knoflook en de lente-uitjes.
    20 g gember
    Gua bao - Faire revenir le gingembre, les piments, l'ail et les oignons verts.
  • Voeg de lichte sojasaus en de doubanjiang toe.
    100 ml sojasaus, 2 eetlepels doubanjiang
    Gua bao - Ajouter la sauce soja light et le doubanjiang.
  • Voeg de miso, de kandijsuiker en het vlees toe.
    1 eetlepel miso, 120 g kandijsuiker
    Gua bao - Ajouter le miso, le sucre candi et le porc.
  • Laat het vlees aan beide kanten kleuren.
    Gua bao - Laisser colorer le porc sur les deux faces.
  • Voeg de Shaoxingwijn, de steranijs, de sesamolie en het water toe.
    200 ml Shaoxingwijn, 2 steranijs, 1 eetlepel sesamolie, 1250 ml water
    Gua bao - Ajouter le vin Shaoxing, les anis étoilés, l'huile de sésame et l'eau.
  • Dek af en laat ongeveer 45 minuten sudderen op middelhoog vuur.
  • Zet het vuur uit en laat afgedekt 10 tot 15 minuten rusten.

Voor het geroerbakte ingelegde mosterdblad

  • Snijd het ingelegde mosterdblad fijn.
    200 g ingelegd mosterdblad
    Gua bao - Émincer la moutarde marinée.
  • Week het in water om het overtollige zout te verwijderen en knijp het daarna uit.
    Gua bao - La faire tremper dans l'eau pour retirer l'excès de sel, puis l'essorer.
  • Hak de knoflook, de peper en de lente-ui fijn.
    3 teentjes knoflook, 1 peper, 1 lente-ui
    Gua bao - Hacher l'ail, le piment et l'oignon vert.
  • Verhit de reuzel en de sesamolie.
    2 eetlepels reuzel, 2 eetlepels sesamolie
    Gua bao - Faire chauffer le saindoux et l'huile de sésame.
  • Fruit de knoflook en de peper.
    Gua bao - Faire revenir l'ail et le piment.
  • Voeg het ingelegde mosterdblad, het zout, de witte peper, de suiker, de Shaoxingwijn en de lente-ui toe.
    1 snufje zout, 1 snufje witte peper, 1 eetlepel suiker, 1 eetlepel Shaoxingwijn
    Gua bao - Ajouter la moutarde marinée, le sel, le poivre blanc, le sucre, le vin Shaoxing et l'oignon vert.
  • Roerbak tot alles geurig is.

Samenstellen

  • Open elk gestoomd broodje.
  • Vul met een plak gestoofd varkensvlees.
  • Voeg wat geroerbakt ingelegd mosterdblad toe.
  • Bestrooi met gemalen pinda’s.
    100 g pinda’s
  • Voeg een paar takjes koriander toe.
    10 takjes koriander
  • Serveer lauwwarm.
    Gua bao - Servir tiède.

Notities

Om tijd te besparen vind je in de Aziatische supermarkt diepvriesbroodjes voor gua bao: je hoeft ze alleen 8 tot 10 minuten op te warmen in het stoommandje. Zelfgemaakt blijft wel veel lekkerder.
Suan cai (酸菜, Taiwanees ingelegd mosterdblad) en doubanjiang vind je in de Aziatische supermarkt. Heb je geen suan cai, dan komt goed afgespoelde en daarna gebakken zuurkool in de buurt, maar kan er niet aan tippen. Doubanjiang kun je vervangen door een milde gefermenteerde chilipasta.
Shaoxingwijn kun je vervangen door rijstwijn of, als je die niet hebt, door droge sherry. Kandijsuiker zorgt voor glanzend, gelakt stoofvlees: met bruine suiker wordt de kleur iets minder diep.
Gemalen pinda’s serveer je puur of licht gezoet. Voor de klassieke Taiwanese versie meng je ze met wat suiker en voeg je er zowel vóór als na het vlees wat van toe, zo geven ze het varkensvlees extra aroma en brengen ze het vet in balans.
Heb je dit recept gemaakt?Tag @marcwiner op Instagram!
5 from 13 votes (11 ratings without comment)

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Beoordeel het recept