Soupe de potimarron - En-tete

Zuppa di zucca Hokkaido

Una vellutata di zucca Hokkaido cotta con la buccia, legata con le patate e rifinita con panna e noce moscata.

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La prima sera in cui si riaccende il riscaldamento viene voglia di una ciotola che scaldi le mani prima ancora della pancia. Questa vellutata arriva in tavola densa e di un arancione acceso, con quel sapore dolce di castagna che la panna e la noce moscata rendono più rotondo.

I semi di zucca scrocchiano sotto i denti e il prezzemolo aggiunge un po’ di verde. È una zuppa per le sere in settimana, eppure il giorno dopo ci si ripensa.

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Che cos’è la zuppa di zucca Hokkaido?

È una vellutata della famiglia delle zuppe di verdure autunnali. Zucca Hokkaido, patate, una carota, una cipolla e aglio cuociono in un brodo vegetale, poi si frulla tutto fino a ottenere una consistenza liscia e si completa con la panna acida. La zucca Hokkaido si cuoce con la buccia, senza sbucciarla: la buccia è sottile, si ammorbidisce in cottura e sparisce quando si frulla.

Il nome francese, potimarron, unisce potiron (zucca) e marron (castagna), per via del sapore di castagna della sua polpa. I giapponesi parlano di kuri kabocha, la «zucca castagna»: kuri è la stessa parola che compare nel kuri gohan, il riso alle castagne.

Dall’Hokkaido ai mercati francesi

La zucca Hokkaido appartiene alla specie Cucurbita maxima, i cui antenati provengono dal Sud America. Sarebbero stati dei navigatori portoghesi a portare queste zucche in Giappone intorno al 1600. Da queste i coltivatori giapponesi hanno ottenuto le kuri kabocha, dalla polpa densa e farinosa, tra cui una varietà a buccia rossa coltivata sull’isola di Hokkaido.

In Francia il suo arrivo viene di solito fatto risalire al 1957, quando una famiglia giapponese ne ha portato i semi. In un primo tempo è stata venduta con il nome di «zucca dolce di Hokkaido», prima che si affermasse il nome potimarron. La zuppa di zucca Hokkaido è quindi un classico recente.

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Si prepara dall’autunno all’inizio dell’inverno, quando la zucca è in piena stagione sui banchi del mercato. Basta una pentola, e con una sola zucca Hokkaido si ottengono quattro ciotole.

Gli ingredienti principali della zuppa di zucca Hokkaido

Zuppa di zucca Hokkaido - Ingredienti

La base è una zucca Hokkaido di circa 1 kg. Questo ortaggio di stagione ha una buccia commestibile rosso aranciato, che dà alla vellutata il suo colore e parte del suo sapore: basta lavarla bene. Le patate legano la zuppa grazie al loro amido, senza farina né fecola. La carota aggiunge dolcezza, mentre cipolla e aglio formano la base aromatica.

Le verdure cuociono in un brodo vegetale, dopo un passaggio nell’olio d’oliva. La panna acida arriva alla fine per dare morbidezza, e per una versione senza latticini si sostituisce con una panna vegetale. Sale, pepe nero e un pizzico di noce moscata bastano per insaporire.

Al momento di servire, i semi di zucca aggiungono croccantezza, il prezzemolo o l’erba cipollina freschezza, e una spruzzata di succo di limone, facoltativa, ravviva il tutto. Con una seconda zucca Hokkaido preparate una purea di zucca fatta in casa.

Indicazioni tecniche per una vellutata ben liscia

Fate appassire la cipolla senza farla dorare, finché non diventa trasparente. Le verdure vanno poi lasciate 2 minuti nell’olio prima di aggiungere il brodo.

La cottura è terminata quando la punta di un coltello attraversa senza resistenza la zucca, buccia compresa, e la patata.

Fetta di torta di zucca su una paletta per torte
Per il dessert, la zucca torna sotto forma di pumpkin pie

Frullate a lungo, finché la buccia non sarà sparita del tutto. La panna si aggiunge dopo aver frullato, poi si scalda la vellutata a fuoco dolce senza farla bollire, altrimenti la panna rischia di separarsi. Servitela ben calda.

Soupe de potimarron - En-tete

Zuppa di zucca Hokkaido

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Preparazione: 20 minuti
Cottura: 35 minuti
Tempo totale: 55 minuti
Piatto: Zuppe e brodi
Cucina: Francese
Porzioni: 4

Ingredienti

Preparazione delle verdure

  • 1 zucca Hokkaido circa 1 kg
  • 2 patate circa 300 g
  • 1 carota
  • 1 cipolla media
  • 1 spicchio d’aglio

Cottura

  • 2 cucchiai di olio d’oliva
  • 1 L di brodo vegetale

Frullatura e condimento

  • 100 ml di panna fresca o di panna vegetale
  • 1 cucchiaino di sale da regolare
  • 0.5 cucchiaino di pepe nero
  • 1 pizzico di noce moscata

Per servire

  • 2 cucchiai di semi di zucca
  • Alcuni rametti di prezzemolo o di erba cipollina
  • 1 spruzzo di succo di limone facoltativo

Istruzioni

Preparazione delle verdure

  • Sciacquare accuratamente la zucca sotto l’acqua, senza sbucciarla: la buccia è commestibile.
    1 zucca Hokkaido
  • Tagliarla a metà ed eliminare i semi.
    Soupe de potimarron - L'ouvrir en deux et retirer les graines.
  • Tagliare la zucca a pezzi, buccia compresa.
    Soupe de potimarron - Couper le potimarron en morceaux, peau comprise.
  • Sbucciare le patate.
    2 patate
  • Tagliarle a pezzi.
    Soupe de potimarron - Les couper en morceaux.
  • Tagliare la carota a pezzi.
    1 carota
  • Affettare finemente la cipolla.
    1 cipolla
    Soupe de potimarron - Émincer l'oignon.
  • Schiacciare lo spicchio d’aglio.
    1 spicchio d’aglio

Cottura

  • Scaldare l’olio d’oliva a fuoco medio in una casseruola capiente.
    2 cucchiai di olio d’oliva
  • Farvi appassire la cipolla da 3 a 4 minuti mescolando, senza farla colorire, finché non diventa traslucida.
    Soupe de potimarron - Y faire revenir l'oignon 3 à 4 minutes en remuant, sans le laisser colorer, jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  • Aggiungere l’aglio e farlo soffriggere per 30 secondi mescolando, senza farlo imbrunire.
    Soupe de potimarron - Ajouter l'ail et le faire revenir 30 secondes en remuant, sans le laisser brunir.
  • Aggiungere i pezzi di zucca, di patate e di carota.
    Soupe de potimarron - Ajouter les morceaux de potimarron, de pommes de terre et de carotte.
  • Mescolare per 2 minuti, in modo che tutte le verdure siano ben ricoperte d’olio.
  • Versare il brodo.
    1 L di brodo vegetale
    Soupe de potimarron - Verser le bouillon.
  • Portare a ebollizione.
  • Abbassare il fuoco e lasciar sobbollire da 25 a 30 minuti, finché le verdure non saranno tenere: la punta di un coltello deve affondare senza resistenza nei pezzi di zucca, buccia compresa, e di patata.

Frullatura e condimento

  • Togliere la casseruola dal fuoco.
  • Frullare la zuppa con il frullatore a immersione o con quello a bicchiere, finché la buccia della zucca non sarà scomparsa del tutto e la vellutata non sarà perfettamente liscia.
    Soupe de potimarron - Mixer la soupe au mixeur plongeant ou au blender, jusqu'à ce que la peau du potimarron ait complètement disparu et que le velouté soit parfaitement lisse.
  • Incorporare la panna mescolando.
    100 ml di panna fresca
  • Insaporire con il sale, il pepe e la noce moscata.
    1 cucchiaino di sale, 0.5 cucchiaino di pepe nero, 1 pizzico di noce moscata
    Soupe de potimarron - Assaisonner avec le sel, le poivre et la muscade.
  • Rimettere la casseruola su fuoco basso e riscaldare da 2 a 3 minuti, senza far bollire, altrimenti la panna rischia di separarsi.

Per servire

  • Assaggiare e regolare il condimento secondo i propri gusti.
  • Servire la vellutata ben calda, nelle ciotole.
    Soupe de potimarron - Servir le velouté bien chaud, dans des bols.
  • Cospargere ogni ciotola con i semi di zucca e il prezzemolo o l’erba cipollina.
    2 cucchiai di semi di zucca, Alcuni rametti di prezzemolo
    Soupe de potimarron - Parsemer chaque bol de graines de courge et de persil ou de ciboulette.
  • Aggiungere uno spruzzo di succo di limone al momento di servire, se lo si desidera, per ravvivare il sapore.
    1 spruzzo di succo di limone

Note

È la vellutata di zucca Hokkaido di tutti i giorni, cotta con la buccia in una normale casseruola, con patate e una carota. Tenere la buccia fa risparmiare tempo e dà sapore; basta sciacquare bene la zucca prima di tagliarla.
Per una versione senza latticini, sostituire la panna fresca con una panna vegetale.
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