Poulet sauté au gingembre et jeunes oignons sur fond de bois

Gyömbéres-újhagymás pirított csirke

Ízletes malajziai pirított csirke gyömbérrel és újhagymával

Ugrás a recepthez
5/5 (10)

Akárcsak a malajziai sült sertéshús vagy a gyömbéres marhahús, ez a finom egyszerű ázsiai recept is a malajziai kínai diaszpórából ered. Pontosabban egy hasonló fogás gyökerei a kantoni kínai konyháig vezethetők vissza. Azért ne keverd össze a szintén remek gyömbéres csirkével

hakka sült sertéshús fa háttér előtt
Az én hakka sertéshúsreceptem, vagyis malajziai sült császárhús

A dai chow konyha

Ez az étel ahhoz tartozik, amit Malajziában „dai chow konyhának” neveznek; a név kantoniul szó szerint „nagy sütést” jelent. A kifejezés a rendelhető, tipikus pirított fogások széles választékát takarja: zöldségeket, hosszan főzött leveseket, húsokat, tenger gyümölcseit, párolt halat és még sok mást.

Ananászos pirított marhahús fa háttér előtt
Az ananászos pirított marhahús ezeknek a helyeknek az egyik klasszikusa

Hagyományosan a dai chow éttermeket kínai családok látogatták, amikor az otthoni főzés már túl nagy feladatnak bizonyult az egész család számára. A koncepció az otthoni étkezéseket idézi: több fogás kerül az asztalra, amelyeket rizzsel együtt, közösen fogyasztanak el.

Malajzia kulturális sokszínűségének köszönhetően azonban ezek az éttermek idővel jóval szélesebb közönséget is meghódítottak. Ha Kuala Lumpurba utazol, biztosan belefutsz majd néhányba.

A malajziai gyömbéres-újhagymás pirított csirke fő hozzávalói

Világos szójaszósz: nem összekeverendő a sötét szójaszósszal; ez a klasszikus, sós szójaszósz, amely szinte mindenhol megtalálható

Osztrigaszósz: gyönyörűen sós, umamiban gazdag ízt ad az ételnek

Szezámolaj: finom, diós aromával kerekíti le az egész fogást

Shaoxing bor: klasszikus kínai rizsbor. Száraz sherryvel is helyettesíthető

A csirke: mindenképpen felsőcombot használj. Így lesz igazán szaftos és ízletes. Persze csirkemellel is elkészítheted, de kevésbé lesz zamatos. Csak saját felelősségre

Poulet sauté au gingembre et jeunes oignons sur fond de bois

Gyömbéres-újhagymás pirított csirke

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (10)
Előkészítési idő: 5 jegyzőkönyv
Főzési idő: 10 jegyzőkönyv
Teljes idő: 15 jegyzőkönyv
Pálya: Főétel
Konyha: Maláj
Servings: 2 személy
Calories: 421kcal
Author: Marc Winer

Felszerelés

Hozzávalók

  • 400 g csirke felsőcomb kicsontozva, felszeletelve, bőrrel
  • 40 g gyömbér vékony szeletekre vágva
  • 3 újhagyma csak a fehér része, vékonyra szeletelve. A zöld részt tedd félre a tálaláshoz
  • 4 gerezd fokhagyma finomra aprítva
  • 0.5 vöröshagyma negyedekre vágva

Pác

Szósz

Tálaláshoz

  • újhagyma zöld része, vékonyra szeletelve

Köret

  • főtt fehér rizs

Utasítás

  • Keverd össze a csirkét a pác hozzávalóival (a kukoricakeményítő kivételével).
    400 g csirke felsőcomb, 1 evőkanál világos szójaszósz, 1 evőkanál osztrigaszósz, 1 teáskanál szezámolaj, fehér bors
    marinade du poulet
  • Add hozzá a kukoricakeményítőt, majd hagyd pácolódni 15 percig.
    1.5 evőkanál kukoricakeményítő
    marinade avec maizena
  • Egy tálban keverd össze a szósz hozzávalóit a kukoricakeményítő és a víz kivételével.
    1 evőkanál világos szójaszósz, 1 evőkanál osztrigaszósz, 3 evőkanál shaoxingi bor, fehér bors
    sauce mélangée
  • Egy másik tálban keverd simára a vizet a kukoricakeményítővel.
    30 ml víz, 1 teáskanál kukoricakeményítő
    maizena et eau mélangée
  • Hevíts olajat egy serpenyőben vagy wokban, és pirítsd a gyömbért aranybarnára.
    40 g gyömbér
    gingembre dans wok
  • Add hozzá a fokhagymát.
    4 gerezd fokhagyma
    ail dans wok
  • Add hozzá a csirkét. Süsd az egyik oldalán keverés nélkül, amíg szép kérget kap (kb. 5 perc), majd fordítsd meg az összes darabot.
    poulet dans wok
  • Add hozzá az újhagyma fehér részét és a vöröshagymát. Pirítsd, amíg megpuhulnak.
    3 újhagyma, 0.5 vöröshagyma
    oignons ajoutés
  • Öntsd rá a szószt, és főzd, amíg kissé besűrűsödik.
    sauce ajoutée
  • Add hozzá a víz és kukoricakeményítő keverékét, majd gyorsan keverd össze, amíg besűrűsödik.
    maizena ajoutée dans sauce
  • Add hozzá az újhagyma zöld részét, keverd át, vedd le a tűzről, és tálald forrón rizzsel.
    újhagyma zöld része, vékonyra szeletelve, főtt fehér rizs
    oignons verts ajoutés

Megjegyzések

A legjobb eredmény érdekében mindenképpen várd meg, amíg a csirke szépen megpirul, mielőtt keverni kezdenéd.

Táplálás

Kalória: 421kcal | Féculents: 10g | Fehérje: 29g | Zsír: 29g | Telített zsír: 8g | Többszörösen telítetlen zsír: 6g | Egyszeresen telítetlen zsír: 12g | Graisses trans: 0.1g | Koleszterin: 167mg | Nátrium: 222mg | Kálium: 533mg | Rost: 2g | Cukor: 2g | A-vitamin: 313IU | C-vitamin: 7mg | Kalcium: 43mg | Vas: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
5 10 szavazatból (9 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette