poulet au curry vert thaï dans une assiette creuse blanche en gros plan

Thai zöld currys csirke – เเกงเขียวหวานไก่

Zseniális thai zöld currys csirke recept – jobb, mint az étteremben!

Ugrás a recepthez
4.80/5 (30)

Ma egy ínycsiklandó thai receptet hoztunk közreműködőnktől, Céline-től. Akik még nem ismerik: az ő gyönyörű manikűrje látható a gyors csiliolaj receptjének fotóin.

csípős csiliolaj üvegedényben
Tökéletesen passzolnak a csiliolajhoz!

Szóval ma a curryről lesz szó, méghozzá nem is akármelyikről: a thai zöld currys csirkéről, amely éppoly híres, mint amennyire csípős.

Mi is az a thai zöld currys csirke?

A thai zöld currys csirke a thai konyha egyik ikonikus fogása, tele ízekkel és színekkel. A mosoly országából származó étel a selymesen lágy és a csípős ízek harmonikus találkozása, a kókusztejnek és a zöld currypasztának köszönhetően.

hal amok banánlevelekben, fa háttéren
Ha szereted a délkelet-ázsiai curryket, fedezd fel a khmer hal amok receptemet

A thaiok gyakran készítik nagyobb alkalmakra vagy családi összejövetelekre, és olyan fogásnak tartják, amely a vendégszeretetet és a nagylelkűséget jelképezi. Az olyan hozzávalók, mint a thai bazsalikom, a kaffir lime levelei és a zöld csilik olyan ízmélységet adnak neki, amely valóságos utazásra hívja az ízlelőbimbókat.

Ez az étel nemcsak az érzékek lakomája, hanem kulturális élmény is: ízelítőt ad a thai konyha hagyományaiból.

thai zöld currys csirke fehér tányéron, távolabbról fotózva

A thai zöld currys csirke fő hozzávalói

Semleges olaj: A zöld currypaszta lepirításához használjuk; ez adja a főzés alapját, és segít felszabadítani a fűszerek aromáit. Napraforgóolaj, kukoricaolaj vagy bármilyen semleges étolaj is megfelel.

Zöld currypaszta: Ez a recept lelke: ez adja az étel csípős, illatos karakterét. Itt találod a thai zöld currypaszta receptemet

Kókusztej: Selymességet és gazdagságot ad a szósznak, miközben kiegyensúlyozza a currypaszta csípősségét.

thai zöld currys csirke kókusztejjel

Pálmacukor: Finoman édesíti az ételt, és kiegyensúlyozza a sós, csípős ízeket.

Kaffir lime-levelek (combava): Citrusos, friss jegyet adnak az ételnek.

Thai padlizsán: Jól magába szívja a szószt, és kellemesen változatos textúrát ad a fogásnak.

Thai borsópadlizsán: A thai padlizsánhoz hasonló, de kisebb szemű, és gyakran lágyabb ízű.

Thai bazsalikom (horapha): A főzés végén friss, fűszeres-aromás jegyet ad az ételhez.

Halszósz: Mély, umamiban gazdag ízt ad a szósznak, akárcsak a vietnámi csirkecurry esetében

Madárszem csili (opcionális): Aki csípősebben szereti, a főzés végén adhat belőle az ételhez.

poulet au curry vert thaï dans une assiette creuse blanche en gros plan

Autentikus thai zöld curry csirkével

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.80/5 (30)
Előkészítési idő: 5 jegyzőkönyv
Főzési idő: 15 jegyzőkönyv
Teljes idő: 20 jegyzőkönyv
Pálya: Főétel
Konyha: Thai
Servings: 4
Calories: 445kcal
Author: Marc Winer

Hozzávalók

  • 2 evőkanál semleges ízű olaj
  • 3 evőkanál zöld currypaszta ha kevésbé bírod a csípőset, csökkentsd a currypaszta mennyiségét
  • 400 ml kókusztej
  • 2 csirkemellfilé vagy csirkecomb, darabokra vágva
  • 2 evőkanál pálmacukor
  • 7 kaffir lime-levél makrut lime
  • 4 thai padlizsán
  • 1 kis marék thai borsópadlizsán
  • 1 nagy marék thai bazsalikom horapha
  • 1 evőkanál halszósz
  • 1 vagy 2 csilipaprika elhagyható

Utasítás

  • Vágd a csirkét nagyobb darabokra.
    2 csirkemellfilé vagy csirkecomb, darabokra vágva
  • Vágd a thai padlizsánokat negyedekre.
    4 thai padlizsán, 1 kis marék thai borsópadlizsán
    Aubergines thaï sur planche
  • Közepesen erős lángon hevítsd fel az olajat a wokban, majd pirítsd rajta a zöld currypasztát kb. 2 percig.
    2 evőkanál semleges ízű olaj, 3 evőkanál zöld currypaszta
    pâte de curry vert dans wok
  • Add hozzá a csirkét.
    poulet dans wok avec curry vert
  • Pirítsd kb. 2–3 percig.
  • Öntsd hozzá a kókusztejet, és gyöngyözve főzd 5 percig.
    400 ml kókusztej
    poulet au curry vert thaï avec lait de coco
  • Ezután add hozzá a 2-féle thai padlizsánt és a kaffir lime-leveleket, majd ízesítsd halszósszal és pálmacukorral.
    7 kaffir lime-levél, 1 evőkanál halszósz, 2 evőkanál pálmacukor
    feuilles de kaffir ajoutée dans wok
  • Keverd össze, és gyöngyözve főzd további 2–3 percig.
  • A padlizsán maradjon roppanós.
  • Kapcsold le alatta a hőt, és add hozzá a thai bazsalikomleveleket.
    1 nagy marék thai bazsalikom
    feuilles de basilic thaï ajoutées au curry vert
  • Azonnal tálald fehér rizzsel. (Tálaláskor ízlés szerint adhatsz hozzá madárszem csilit.)
    1 vagy 2 csilipaprika

Táplálás

Kalória: 445kcal | Féculents: 31g | Fehérje: 31g | Zsír: 25g | Telített zsír: 19g | Többszörösen telítetlen zsír: 1g | Egyszeresen telítetlen zsír: 2g | Graisses trans: 0.02g | Koleszterin: 72mg | Nátrium: 173mg | Kálium: 1678mg | Rost: 14g | Cukor: 17g | A-vitamin: 263IU | C-vitamin: 12mg | Kalcium: 65mg | Vas: 5mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.80 30 szavazatból (28 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette