samgyeopsal gui coréen sur un fond de bois

סמגיופסל אותנטי – בטן חזיר קוריאנית על הגריל

מתכון נהדר לבטן חזיר צלויה, הרבה יותר טובה מזו שמגישים בברביקיו קוריאני

דלגו למתכון
4.91/5 (10)

הסמגיופסל (삼겹살구이) או samgyeopsal-gui הוא אחד מהמאכלים הקוריאניים האהובים ביותר בצרפת. עסיסי, חריף ועשיר בטעם, קשה למצוא במנה הזאת פגם.

בין אם תכינו אותו על אבן צלייה/רקלט, במחבת, על פלאנצ'ה או על ברביקיו קוריאני מסורתי, זה כמעט לא ישפיע על התוצאה הסופית, כל עוד מדובר במשטח גדול, שטוח ולוהט. בקיצור, אין תירוצים — רוצו לנסות את המתכון האסייתי הביתי הזה!

אודון בולגוגי בקערה על רקע עץ
נסו גם את המתכון שלי לאודון בולגוגי

מהו בעצם סמגיופסל?

יחד עם בולגוגי בקר, ג'יוק בוקאום, אוסאם בולגוגי וכל הבנצ'אן, הוא חלק ממשפחת המנות שמוגשות בדרך כלל בברביקיו קוריאני. פירוש שמו המילולי הוא ״בשר ב-3 שכבות״, כלומר בטן חזיר. כמו שכבר הבנתם, כאן הנתח עצמו הוא הכוכב. יחד עם הג'וקבל, הוא משתייך גם לקטגוריית האנז'ו — מנות שמגישים לצד אלכוהול

בנצ'אן של תרד במרינדה על רקע עץ
התרד הקוריאני הוא מעדן אמיתי

עובדה משעשעת: נהוג לקרוא לו פשוט Samgyeopsal, אבל זה לא לגמרי מדויק; הסיומת « -gui » מציינת שהמאכל צלוי או קלוי. לכן השם המלא הוא פשוט: בטן חזיר צלויה

קערת סונדובו ג'יגהה
בארוחת ברביקיו קוריאנית, גם סונדובו ג'יגהה לוהט משתלב נהדר
קורן צ'יז קוריאני מבעבע
על שולחן הברביקיו הקוריאני, מחבת קורן צ'יז מבעבעת היא ליווי קלאסי לבשר הצלוי.

איך אוכלים סמגיופסל-גווי?

באופן מסורתי צולים את הבשר כנתח שלם, ואז גוזרים אותו במספריים לביסים קטנים.

רוטב מעורבב
ססאמג'אנג ביתי — פשוט מעולה

אחר כך עוטפים את החתיכות האלה בעלי חסה גדולים או בעלי שיסו, מוסיפים כמה פרוסות שום או פלפל מתוק, ובעיקר לא מוותרים על ססאמג'אנג ביתי טוב. לפעמים מגישים לצד זה גם סלט בצל ירוק (פאג'אורי)

המרכיבים העיקריים של הסמגיופסל

מרכיבי הסמגיופסל על רקע עץ

בטן חזיר: כפי שכבר צוין, זו המנה שמוגדרת קודם כול על ידי השימוש בבטן חזיר (לא מומלחת)

רוטב סויה בהיר: רוטב סויה מלוח קלאסי שאפשר למצוא בכל סופרמרקט. הוא מוסיף למרינדה עומק של אומאמי ומליחות

מירין: יין אורז יפני מתוק, שמשמש רבות גם בקוריאה כדי להוסיף מתיקות לרטבים אסייתיים ולמרינדות

שמן שומשום: מוסיף ניחוח שומשום נהדר

גוצ'וגארו וגוצ'וג'אנג: אבקת פלפל חריף וממרח פלפל חריף קוריאני, עשירים באומאמי ומשמשים גם לססאמג'אנג וגם למרינדה

samgyeopsal gui coréen sur un fond de bois

סמגיופסל אותנטי – בטן חזיר קוריאנית צלויה

הדפיסו את המתכון Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.91/5 (10)
זמן הכנה: 15 דקות
זמן בישול: 10 דקות
זמן כולל: 25 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית
מטבח: מטבח קוריאני
מנות: 4 מנות
קלוריות: 1052kcal
מאת: Marc Winer

רכיבים

  • 750 גרם בטן חזיר בפרוסות ארוכות ודקות

מרינדה

סאםג'אנג ביתי

סלט בצל ירוק (פאג'ורי)

להגשה

  • עלי חסה
  • עלי שיסו

הוראות הכנה

סלט בצל ירוק

  • פרסו דק את הבצלים הירוקים
    oignons verts tranchés
  • השרו את הבצלים הירוקים הפרוסים במים קרים במשך 5 דקות
    oignons verts dans un bol d'eau
  • שטפו וסננו היטב
  • ערבבו בקערה את כל מרכיבי הרוטב
    vinaigrette mélangée
  • ערבבו היטב
    vinaigrette prête
  • חלקו את הבצלים הירוקים לקעריות הגשה קטנות והוסיפו מעט רוטב לכל מנה
  • הניחו בצד

סאםג'אנג

  • ערבבו בקערה את כל המרכיבים
    ingrédients ssamjang dans un bol
  • ערבבו היטב
    sauce mélangée
  • העבירו לקערת הגשה והניחו בצד

בטן חזיר

  • בקערה גדולה ערבבו את כל מרכיבי המרינדה
    mariande mélangée
  • השרו את פרוסות בטן החזיר במרינדה
  • העבירו למקרר למשך 2 שעות לפחות
  • צלו את בטן החזיר על אש בינונית במחבת, על גריל או על פלאנצ'ה. אל תהפכו את הפרוסות מוקדם מדי, ואל תעמיסו יותר מדי בבת אחת על המחבת
    en train de griller
  • הגישו עם סאםג'אנג ופאג'ורי
  • אכלו בתוך עלה חסה או שיסו, עם מעט פאג'ורי וסאםג'אנג

הערות

אל תעמיסו יתר על המידה על הפלאנצ'ה או על המחבת, בהתאם לגודלן

ערכים תזונתיים

קלוריות: 1052kcal | Féculents: 17g | חלבון: 22g | שומן: 100g | שומן רווי: 36g | שומן רב בלתי רווי: 11g | שומן חד בלתי רווי: 47g | כולסטרול: 135mg | נתרן: 1343mg | אשלגן: 645mg | סיבים תזונתיים: 2g | סוכר: 6g | ויטמין A: 506IU | ויטמין C: 13mg | סידן: 57mg | ברזל: 2mg
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!

מקורות קולינריים

למתכון של הססאמג'אנג והפאג'אורי התבססתי על המתכון הנהדר של Maangchi

4.91 על סמך 10 הצבעות (6 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון