Salade de concombre asiatique - En-tete

Salada asiática de pepino

Rodelas de pepino muito finas, deixadas a escorrer com sal e depois espremidas, num molho de vinagre de arroz, molho de soja, gengibre e óleo de sésamo torrado.

Saltar para a receita
5/5 (13)

Um prato de grelhados, uma tigela de arroz, e falta qualquer coisa fresca e crocante a acompanhar. Esta salada de pepino preenche essa falta : rodelas finas que estalam ao trincar, brilhantes de um molho acidulado com aroma a sésamo torrado e gengibre.

O alho cru dá um toque picante, a cebolinha acrescenta frescura. Entre duas garfadas, volta-se à salada, e a saladeira esvazia-se mais depressa do que se esperava.

Salada de wakame
Outra pequena salada fresca, desta vez japonesa : a salada de wakame

O que é a salada asiática de pepino ?

É uma salada de pepino cortado em rodelas muito finas, deixadas a escorrer com sal e depois espremidas, temperadas com um molho de vinagre de arroz, molho de soja e óleo de sésamo torrado, apurado com gengibre e alho. A cebolinha, as sementes de sésamo torradas e um pouco de malagueta fresca, para quem gostar, dão o toque final. Serve-se como acompanhamento, com sushi, arroz ou grelhados.

O nome descreve o tempero, mais do que uma região : o molho de soja, o vinagre de arroz e o óleo de sésamo torrado são condimentos usados em várias cozinhas da Ásia. Na Alemanha, é conhecida pelo nome de asiatischer Gurkensalat, a « salada asiática de pepino ».

Uma salada caseira, entre a Europa e a Ásia

Não lhe é atribuída nenhuma data nem nenhum inventor. É uma receita de cozinha familiar, feita com um pepino do supermercado e alguns condimentos asiáticos fáceis de encontrar.

Kongnamul muchim
Outra pequena salada coreana : o kongnamul muchim, com rebentos de feijão-mungo

O corte em rodelas distingue-a do pai huang gua de Sichuan, uma salada chinesa de pepino esmagado em pedaços irregulares. O oi muchim, um dos banchan coreanos, também é deixado a escorrer com sal antes de ser temperado com malagueta gochugaru, que lhe dá a cor vermelha.

Os principais ingredientes da salada asiática de pepino

Salada asiática de pepino - ingredientes

Um só pepino chega para quatro pessoas como acompanhamento. O pepino europeu contém muita água : o sal faz com que liberte uma parte, que depois se retira espremendo à mão. Sem este passo, a água dilui o molho e a salada perde o sabor.

O vinagre de arroz dá uma acidez suave. O molho de soja claro, assim chamado pela sua cor, salga o tempero e dá-lhe umami. O açúcar ou o mel suaviza o vinagre e o alho cru. O óleo de sésamo torrado, escuro e muito aromático, usa-se em pequena quantidade : uma colher de chá aromatiza toda a salada. O gengibre ralado dá um ligeiro toque picante.

Raita de pepino
O pepino também se come à indiana, numa raita com iogurte

A cebolinha em rodelas finas e as sementes de sésamo torradas dão o toque final à salada. A malagueta fresca é facultativa : ajuste a quantidade consoante o seu grau de picante. O vinagre de arroz, o molho de soja e o óleo de sésamo torrado encontram-se nas mercearias asiáticas e em muitos supermercados.

Dicas técnicas para uma salada bem crocante

Corte as rodelas muito finas, com uma mandolina. Deixe-as escorrer 10 minutos com o sal, depois esprema-as bem entre as mãos e deite fora a água libertada.

Deixe a salada marinar 10 minutos antes de servir. Fica melhor no próprio dia : com o tempo, o pepino continua a libertar água para o molho.

Frango karaage
A textura crocante do pepino combina muito bem com um frango karaage bem quente

Sirva-a com pratos asiáticos simples e rápidos, makis ou grelhados, como yakitori de frango.

Salade de concombre asiatique - En-tete

Salada asiática de pepino

Imprimir receita Guardar no Pinterest Adicionar à minha lista
5/5 (13)
Tempo de preparação: 15 minutos
Tempo total: 15 minutos
Tipo de prato: Salada
Cozinha: Asiática
Doses: 4 porções
Autor: Marc Winer

Ingredientes

Pepino

  • 1 pepino (cerca de 400 g), em rodelas muito finas
  • 1 colher de chá de sal, para retirar o excesso de água

Molho

  • 2 colheres de sopa de vinagre de arroz
  • 1 colher de sopa de molho de soja claro
  • 1 colher de chá de açúcar, ou de mel
  • 1 colher de chá de óleo de sésamo torrado
  • 1 colher de chá de gengibre, ralado
  • 1 dente de alho, picado

Finalização

  • 1 cebolinho, em rodelas
  • 1 colher de chá de sementes de sésamo torradas
  • 1 malagueta pequena fresca, picada, facultativa

Preparação

Pepino

  • Corte o pepino em rodelas muito finas, com uma mandolina.
    1 pepino
    Salade de concombre asiatique - Couper le concombre en rondelles très fines, à la mandoline.
  • Coloque as rodelas numa saladeira.
  • Adicione o sal.
    1 colher de chá de sal,
  • Misture para distribuir bem o sal.
    Salade de concombre asiatique - Mélanger pour bien répartir le sel.
  • Deixe repousar 10 minutos para libertar o excesso de água.
    Salade de concombre asiatique - Laisser dégorger 10 minutes.
  • Esprema as rodelas com as mãos, em punhados, para retirar a água.
    Salade de concombre asiatique - Presser les rondelles à pleines mains pour en extraire l'eau.
  • Deite fora a água libertada.

Molho

  • Rale o gengibre.
    1 colher de chá de gengibre,
  • Pique o alho.
    1 dente de alho,
    Salade de concombre asiatique - Hacher l'ail.
  • Numa tigela, deite o vinagre de arroz, o molho de soja, o açúcar (ou o mel) e o óleo de sésamo.
    2 colheres de sopa de vinagre de arroz, 1 colher de sopa de molho de soja, 1 colher de chá de açúcar,, 1 colher de chá de óleo de sésamo
  • Adicione o gengibre e o alho.
    Salade de concombre asiatique - Ajouter le gingembre et l'ail.
  • Misture.
    Salade de concombre asiatique - Mélanger.

Finalização

  • Corte o cebolinho em rodelas finas.
    1 cebolinho,
  • Pique a malagueta, se a utilizar.
    1 malagueta pequena
  • Deite o molho sobre o pepino espremido.
    Salade de concombre asiatique - Verser la sauce sur le concombre pressé.
  • Adicione o cebolinho, as sementes de sésamo torradas e a malagueta.
    1 colher de chá de sementes de sésamo
  • Misture tudo.
  • Deixe marinar 10 minutos antes de servir.
    Salade de concombre asiatique - Laisser mariner un moment avant de servir.

Notas

Porquê retirar o excesso de água e espremer: sem a água, o pepino mantém-se crocante e absorve muito melhor o molho, que não fica diluído.
Utilize um óleo de sésamo torrado, escuro e aromático, e não um óleo de sésamo prensado a frio.
Sirva como acompanhamento de pratos asiáticos, sushi ou grelhados.
Fizeste esta receita?Identifica @marcwiner no Instagram!

Leave a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Avalie a receita