Sunomono - En-tete

Sunomono auténtico

Una pequeña ensalada japonesa de pepino y wakame, aliñada con vinagre de arroz, azúcar y salsa de soja.

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Un pescado a la parrilla, un cuenco de arroz, un plato algo contundente y, al lado, un puñado de rodajas de pepino que lo refrescan todo. El sunomono se picotea entre bocado y bocado: el pepino cruje entre los dientes, el wakame se desliza con su sabor a yodo y el vinagre de arroz, suavizado con un poco de azúcar y salsa de soja, despierta el paladar.

No necesita fuego ni cazo, solo una pizca de sal y dos manos para exprimir el pepino.

Ensalada de col japonesa
Otro plato japonés de verduras crudas para servir al lado: la ensalada de col japonesa

¿Qué es el sunomono?

El sunomono es una pequeña ensalada de la cocina japonesa que se sirve como acompañamiento. La versión más habitual, la de esta receta, es el kyuri to wakame no sunomono: rodajas de pepino japonés y wakame aliñados con vinagre de arroz, azúcar y salsa de soja. El azúcar suaviza la acidez del vinagre, la salsa de soja aporta la sal y el umami, y el wakame, su sabor a mar.

La palabra se escribe 酢の物 y significa «cosas avinagradas»: su es el vinagre y mono, las cosas. En Japón designa toda una familia de platitos de verduras o de productos del mar aliñados con vinagre, parecidos a los tsukemono, los encurtidos japoneses.

Okra no ohitashi
Otro pequeño acompañamiento japonés: el okra no ohitashi

Un alga que se come en Japón desde hace más de 1300 años

El wakame forma parte de la alimentación japonesa desde hace más de 1300 años. En el año 701, el código Taihō incluso lo aceptaba, junto con otras algas, como pago de impuestos. Esa fecha se refiere al alga: ningún texto permite fechar la ensalada de pepino y wakame.

El aliño sigue una lógica antigua. El sanbaizu, el «vinagre de tres tazas», mezclaba vinagre, salsa de soja y mirin a partes iguales; hoy en día, el azúcar suele sustituir al mirin, como aquí. El nihaizu, «dos tazas», se limita al vinagre y la salsa de soja.

El sunomono se sirve en raciones pequeñas en un cuenco individual, el kobachi. Es un hashi-yasume, literalmente un «descanso de los palillos»: se vuelve a él entre los demás platos, y su acidez aligera un pescado a la parrilla, un tonkatsu de cerdo o un pollo karaage.

Los ingredientes principales del sunomono

Sunomono - ingredientes

El pepino japonés, o kyuri, es fino, de piel delgada y casi sin semillas, y se mantiene crujiente. Un minipepino tipo libanés lo sustituye bien; un pepino europeo también, una vez retiradas las semillas. La sal hace que las rodajas suelten el agua y las ablanda, para que se puedan exprimir sin que se rompan.

El wakame se compra seco o conservado en sal en las tiendas de alimentación asiática. Seco, se rehidrata en agua; en sal, se enjuaga y luego se desala. Tierno y algo resbaladizo, contrasta con lo crujiente del pepino.

Hiyayakko
Otro platito frío a la japonesa: el hiyayakko, tofu sedoso y jengibre

El aliño se resume en tres ingredientes: el vinagre de arroz para la acidez, un poco de azúcar para suavizarlo y una cucharadita de salsa de soja para la sal. Se vierte directamente sobre el pepino y el wakame, sin prepararlo aparte.

Claves técnicas para un buen sunomono

El pepino debe soltar su agua antes de aliñarlo; si no, diluye la salsa. Córtalo en rodajas de 1 a 2 mm, con mandolina si es posible, para que todas suelten el agua al mismo ritmo.

Exprime el pepino con firmeza, pero solo cuando se haya ablandado: si lo haces antes, se rompe. Exprime también el wakame antes de mezclarlo.

Sopa de miso
Para completar la comida japonesa, una sopa de miso

Para variar, añade rodajas de pulpo cocido cortadas en diagonal, gambas cocidas o palitos de surimi, con el mismo aliño. Un poco de jengibre en juliana o de shiso en tiras finas, puesto al final, aporta frescor. En los bares de sushi de Brasil, el sunomono de surimi es más dulce, no lleva salsa de soja y se espolvorea con sésamo tostado. Para otro plato con wakame, prueba la ensalada de wakame.

Sunomono - En-tete

Sunomono auténtico

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Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Ensalada
Cocina: Japonés
Raciones: 2 raciones
Autor: Marc Winer

Ingredientes

Pepino

  • 1 pepino japonés (kyuri)
  • 0.25 cucharadita de sal

Wakame

  • 2 g de wakame seco, o 20 g de wakame en salazón

Aliño

Instrucciones

Pepino

  • Corta el pepino en rodajas finas.
    1 pepino
    Sunomono - Couper le concombre en fines rondelles.
  • Pon las rodajas en una ensaladera.
  • Espolvorea sal por encima y mezcla para que se impregnen bien.
    0.25 cucharadita de sal
    Sunomono - Saupoudrer de sel et mélanger pour bien les enrober.
  • Deja reposar unos 5 minutos, hasta que el pepino esté flexible y haya soltado agua.
    Sunomono - Laisser reposer environ 5 minutes, jusqu'à ce que le concombre soit souple et ait rendu de l'eau.
  • Aprieta el pepino con fuerza en la mano para extraer el agua: si lo aprietas antes de que esté flexible, se rompe y pierde la forma.

Wakame

  • Rehidrata el wakame seco en agua unos 5 minutos.
    2 g de wakame
    Sunomono - Réhydrater la wakame séchée dans de l'eau.
  • Si el wakame está en salazón, enjuágalo rápidamente.
  • Después déjalo en remojo de 5 a 10 minutos en abundante agua para desalarlo.
  • Luego córtalo en trozos del tamaño de un bocado.
    Sunomono - Puis la couper en bouchées.
  • Exprime el wakame para escurrirlo.

Aliño

  • Pon el pepino y el wakame en una ensaladera.
  • Añade el vinagre de arroz, el azúcar y la salsa de soja.
    1 cucharada de vinagre de arroz, 0.5 cucharada de azúcar, 1 cucharadita de salsa de soja
    Sunomono - Ajouter le vinaigre de riz, le sucre et la sauce soja.
  • Mezcla.

Notas

El pepino japonés es delgado, de piel fina y casi sin semillas; pesa unos 100 g. Si no lo encuentras, un minipepino (tipo libanés) va muy bien; si usas un pepino europeo, toma unos 100 g y quítale las semillas. Corta las rodajas de 1 a 2 mm de grosor, idealmente con mandolina, para que queden uniformes.
Variantes: unas rodajas de pulpo cocido, cortadas en bisel, se añaden al pepino con el mismo aliño; un poco de jengibre en juliana o de shiso picado, añadido al final, aporta frescor. También son habituales las gambas cocidas o los palitos de surimi (kani).
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