yuzu ou yuza sur fond de pierre

Yuja 到底是什麼?

它和檸檬一樣有著相近的顏色、外形與質地……乍看之下幾乎讓人分不清!不過,Yuja 雖然同樣屬於柑橘類,卻和我們熟悉的黃檸檬不太一樣。那麼,Yuja 到底是什麼呢? 

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Yuja 是什麼? 

介於橘子與檸檬之間的 Yuja,在某些地區也被稱為 Yuzu,是一種來自中國的柑橘類水果!和大多數柑橘一樣,它的果皮粗糙、表面凹凸不平,顏色則會隨品種與成熟度而變化。

人們主要取用它的果皮與果汁,但這種水果的用途其實不只如此。以 Yuja 製成的各式加工品很多,茶也是其中之一! 

Yuja 的起源

這類柑橘在我們這裡通常不太容易買到。最初,這種由橘子與宜昌橙(中國檸檬)雜交而成的水果,主要栽培於西藏與中國一帶,尤其是喜馬拉雅山麓地區。

後來,Yuja 在日本料理中大受歡迎,甚至在當地被稱為「Yuzu」!之後,它逐漸傳播到周邊地區,並在整個亞洲普及開來。直到 20 世紀,歐洲與美國才開始見到它。 

和一般柑橘不同,這種水果非常耐寒,通常生長在枝葉更為茂密、佈滿尖刺的樹上。因此採收並不容易,這也解釋了它在店裡的價格不低。它常被視為稀有,甚至帶點高級感的食材。 

Yuja 的品種

Yuja 雖然有幾個品種,但由於這種水果本身相當稀少,大多數仍然不容易取得。以 Hana Yuzu 為例,這個品種主要因花朵而受到重視,而它的花則以香氣濃郁聞名。

在日本,還有只在當地才找得到、極其罕見的 Yuko,以及 Tadanishiki Yuzu、Shishi Yuzu,或有時被稱為「Lion Yuzu」的品種……

這些異國水果之間有不少都十分相似。事實上,人們也經常把 Yuja 和 Dangyuja——一種韓國柚類水果——混為一談。雖然它的外形和風味都和 Yuja 非常接近,但從植物分類來看,Dangyuja 被視為柚子的一個品種。因此,如果你有機會買到,不妨在結帳前先向店家確認一下。 

生產

過去,Yuja 只在中國栽培。不過幾個世紀以來,儘管它依舊稀少,這種水果已逐漸傳播到世界各地,栽培區也因此增加。

讓 Yuja 聲名大噪的日本,至今仍是最重要的產地之一。以四國南部的高知縣為例,這裡擁有全日本最多的 Yuzu 栽培園,也以出產高品質果實而聞名。

在歐洲,生產者相對稀少,栽培主要分布於西班牙與葡萄牙。在美國,Yuja 則更適合加州溫和宜人的氣候。 

Yuja 的味道

Yuja 的風味柔和、果香鮮明,帶有一絲檸檬般的清香,口感也略帶爽脆。若要更具體地形容,它的滋味介於橘子的甜美與檸檬的酸勁之間。不過,它整體仍偏酸,因此人們通常只取其果汁或果皮,而不會像橙子那樣切瓣直接食用。 

除了風味之外,Yuja 也以迷人的香氣著稱。它能為料理添上一抹花香,讓整體味道更顯細緻。

Yuja 的香氣相當鮮明,因此特別適合搭配較細緻的食材,例如海鮮、魚類……它在甜點中也很常見。更有趣的是,越來越多香水調香師也把它加入自己的配方之中。 

Yuja 的益處

Yuja 富含維生素 C,因此是強化免疫系統的優秀天然抗氧化來源。它也含有類黃酮與胺基酸等成分,有助於預防心血管疾病,並降低某些癌症的風險。

Yuja 也是很好的膳食纖維來源,有助於促進消化。此外,它所含的豐富果膠也可能幫助降低血液中的膽固醇。總的來說,它富含營養素與礦物質,不只為餐桌增添一抹異國風味,對健康也有不少好處。 

如何使用 Yuja?

Yuja 的用法非常多元。在日本料理中,它常被拿來浸泡成利口酒,或製成果醬與柑橘抹果醬。它也可以用於綜合沙拉、蔬菜料理與醃漬醬汁中,既能作為調味,也能作為食材本身。

白藍相間盤中的焦糖燉蓮藕
何不來一杯柚子茶,搭配一盤美味的燉蓮藕呢?

說到甜點,Yuja 也自然派得上用場,像是水果沙拉、蛋糕、酥粒甜點、雪酪… 還能做成果汁、「yuzunade」(就像變化版的檸檬汽水!)、雞尾酒,當然也少不了泡茶。

竹子上的 Yuja 或 Yuzu

Yujacha 是一種以 Yuja 製成的韓國茶(從名字其實就看得出來),也大大推廣了這種水果!它是以浸漬在糖與少許醋中的 Yuja 切片製成,再將這個混合物沖入熱水中浸泡,便成了一杯果香濃郁、酸甜可口的茶。

柚子茶在冬天常以熱飲方式享用,用來暖身;到了夏天也可以冰飲,清爽又消暑。除了風味討喜之外,在韓國它也被視為傳統飲品,常用來幫助提振免疫力、舒緩喉嚨不適。 至於我,我純粹是因為好喝才喝,療效先擺一邊,配上自製的美式餅乾就已經很滿足了。

哪裡可以買到柚子茶? 

你可以在亞洲食品雜貨店買到柚子茶,也可以上網選購;許多網站都能找到各式各樣的異國商品。 

如果想自己動手做,也可以到精品食品店買齊所需材料。最大的挑戰,通常是找到新鮮的 Yuja。建議把握秋季,也就是 9 月到 11 月之間購買。購買前也別忘了確認食材的品質與新鮮度。 

如何保存柚子茶? 

新鮮的柚子茶可以裝入密封容器中,放在冰箱冷藏約一週。為了維持新鮮度與風味,務必要避光並遠離高溫。

請注意,隨著時間拉長,茶的味道與顏色可能會因食材自然分解而改變,因此建議盡快飲用。當然,也可以將柚子茶冷凍保存。

只要把它倒進製冰盒,再放入冷凍庫即可。如果你想更長時間慢慢享用柚子茶,另一個選擇是直接購買散裝柚子茶。 

thé yuzu ou thé yuza sur pierre

韓式柚子茶(Yuja 茶)

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4.70/5 (10)
Prep Time: 20 minutes
Course: 飲品
Cuisine: 韓式
Servings: 15
Calories: 67kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

yuja-cheong(柚子糖漬醬)材料

  • 240 g 柚子 yuja
  • 240 g 白砂糖

Yuja 茶(柚子茶)材料

  • 3 茶匙 yuja-cheong(柚子糖漬醬)
  • 1 杯飲用水 熱水或冷水皆可

Instructions

製作 yuja-cheong

  • 將玻璃罐放入滾水中消毒。
  • 將新鮮 yuja 以流動清水洗淨。可用小蘇打和/或粗鹽輕輕搓洗表皮,再用紙巾擦乾。
  • 將 yuja 的外皮、果肉、白色內皮、籽與果汁分開。丟棄籽和白色內皮,再把外皮切成粗細均勻的細絲。
  • 將 yuja 的果肉與果汁(不含外皮)放入攪拌機中打勻。
  • 將打勻的 yuja 與糖放入乾淨的碗中,充分拌勻。把切好的 yuja 外皮放入已消毒的玻璃罐中,再倒入 yuja 糖漬混合物,並用乾淨的茶匙攪拌均勻。
  • 蓋上瓶蓋,置於室溫下靜置,直到糖完全溶解。視份量而定,可能需要幾天時間才能完全溶解;這段期間請每天用乾淨的茶匙攪拌一次 yuja-cheong。
  • 接著移入冰箱冷藏保存。放置一段時間後,這款柚子糖漬醬的風味會更加醇厚。

製作 Yuja 茶或 Yuzu 茶

  • 取 2 至 3 茶匙 yuja-cheong(柚子糖漬醬),加入一杯水中拌勻即可享用。(喜歡的話,也可以連同柚子皮一起吃。)

Nutrition

Calories: 67kcal | Féculents: 18g | Protein: 0.2g | Fat: 0.1g | Sodium: 1mg | Potassium: 0.4mg | Fiber: 0.5g | Sugar: 16g | Vitamin A: 12IU | Vitamin C: 5mg | Calcium: 5mg | Iron: 0.1mg
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