Chapati - En-tête

Autentiska indiska chapatis

Dessa hemlagade indiska chapatis, ultramjuka och härligt puffiga, passar perfekt till dina favoritcurryrätter.

Gå till recept
4.98/5 (41)

Magin uppstår så fort en tunn degskiva nuddar den öppna lågan. Den spänns ut, sväller och reser sig sedan som en liten gyllene ballong. Det här snabba förvandlingsnumret är mer än bara ett kulinariskt handlag: det är själva grunden i miljontals indiska måltider.

Med bara finmalet fullkornsvetemjöl, kallat atta, och vatten som ingredienser har chapati mättat lantarbetare, kejsare, resenärer och skolbarn, och samtidigt fungerat som både gaffel och sked.

Ostfyllda naanbröd toppade med färsk koriander och sesamfrön, serverade på en tallrik.
Föredrar du ost? Prova cheese naan

Från Indusdalen till tiffins i det 21:a århundradet: mer än 4 000 års historia

När arkeologer grävde i härdarna i Indusdalen fann de vetekorn som dateras till omkring 2 500 f.Kr.: det första beviset på att ett enkelt tunnbröd gräddat på platta redan då var en viktig stapelföda. Sanskrittexter gav det snart ett namn: carpatī, ”platt och tunn kaka”, en blinkning till den klappande handrörelse som fortfarande används för att forma degen.

Röd kycklingcurry toppad med färsk koriander i en svart tallrik på ett träbord.
Lite kyckling tikka masala till det här?

Vi går vidare till mogulhovet på 16:e århundradet, där Ain-i-Akbari hyllar en chapati som är ”tunn, rostad och indränkt i ghee”, det klarade smöret värdigt en kejsares bord. Tre århundraden senare blev samma bröd en hemlig budbärare: bybor skickade högar av roti från by till by under upproret 1857 för att mobilisera rebellerna i det som kom att kallas ”Chapati-rörelsen”.

Än i dag står hemmakocken inför den eviga prövningen: är chapatin lika rund som fullmånen? En perfekt cirkel möts alltid av ett diskret gillande, från borden i Delhi till dem i Detroit.

Vad gör en chapati autentisk? Det viktigaste

Mjölet. Autenticiteten börjar med atta, ett finmalet, proteinrikt fullkornsvetemjöl vars diskreta ton av hasselnöt och silkeslena textur skiljer chapati från tortillas, pannkakor och pita.

Endast vatten (och ibland en nypa salt) får vara med; tillsätter du jäst, bakpulver eller ens lite raffinerat maida-mjöl kommer puristerna att ropa helgerån.

En energisk knådning i fem till tio minuter väcker glutenet, och sedan får en kort vila under lock degen att bli smidig och sidenlen. Ingen jäst behövs.

Du kan också baka dem med vitt mjöl om du föredrar det – inte helt autentiskt, men väldigt gott

Värmen. Hög värme är ett måste. En tawa i gjutjärn måste vara tillräckligt het för att den första sidan ska få små bruna fläckar på ungefär trettio sekunder. Den halvgräddade skivan vänds sedan direkt över lågan, där ångan delar den i två mjuka lager och får den att puffa upp på ett spektakulärt sätt.

Inget fett tillsätts under tillagningen: fett i det här skedet förvandlar brödet till en paratha, även om det både är vanligt och uppskattat att pensla den färdiga chapatin med ghee. Brödet ska kunna vikas utan att spricka och ha leopardmönstrade blåsor snarare än en jämn gyllenbrun yta.

Regionala variationer av chapati

Över hela Indien går samma deg under många namn: roti i hinditalande regioner, poli i det marathiska köket, tunna och lätta rotli på gujaratiska thalis eller roshi på Maldiverna; men grunden av vete och vatten förblir densamma.

Autentisk georgisk khachapuri
När det gäller fyllda bröd är det snarare ost och ägg som gäller för khachapuri

I Maharashtra penslar man ofta ghee mellan två utkavlade degskivor, vilket ger en fint skiktad poli. I Punjab är chapatis större och tjockare, robusta nog för sarson-ka-saag, medan gujaratiska rotlis kavlas mycket tunt innan de puffar upp lätt och luftigt.

Kyckling tikka masala toppad med färsk koriander, serverad med bitar av naanbröd på en vit tallrik.
En hemlagad butter chicken serverad med chapati

Utanför subkontinenten får indiska studenter och mor- och farföräldrar anpassa sig till västerländskt fullkornsvetemjöl, som ofta är grövre; lösningen är att tillsätta lite mer vatten och knåda längre. De äldres universella köksvisdom består: använd ljummet vatten, låt degen vila, mjöla sparsamt och håll de färdiggräddade chapatisarna varma, väl inlindade i en kökshandduk så att den instängda ångan inte smiter ut.

Serveringstraditioner

Tillsammans med en mustig dal eller en fräst rätt med grönsaker och kummin blir chapati en del av det klassiska hindiuttrycket för livets nödtorft: ”roti, kapda aur makaan” (bröd, kläder och bostad). Mjuk, varm och lätt nötaktig är den en ätbar tråd som binder samman hemmet med historien och, tack vare fullkornet, med dagens syn på hälsosam mat.

Att få en chapati att puffa upp perfekt är att träda in i en fyra tusen år gammal tradition av kockar, som fortfarande bedömer resultatet efter det lilla moln av ånga som smiter ut från en nyss avriven kant, ljummen mot fingrarna.

Paratha
Sugen på något frasigt? Prova paratha, chapatis ghee-rika kusin
Chapati - En-tête

Autentiska indiska chapatis

Skriv ut receptet Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.98/5 (41)
Förberedelser: 45 minuter
Tillagningstid: 15 minuter
Total tid: 1 timme
Måltid: Tillbehör
Kök: Indisk
Servings: 12
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 340 g fullkornsvetemjöl siktat
  • 2 tsk salt
  • 236 ml vatten
  • extra mjöl till utbakning
  • smält smör eller ghee till pensling, vid behov

Instruktioner

Deg

  • Blanda mjöl och salt i en skål. Tillsätt vattnet gradvis under omrörning tills du får en grov deg.
    340 g fullkornsvetemjöl, 2 tsk salt, 236 ml vatten
    Chapati - Mélanger la farine
  • Knåda degen i några minuter tills den är slät. Täck med plastfolie och låt vila i 30 minuter till 3 timmar.
    Chapati - Pétrir quelques minutes
  • Knåda degen snabbt igen, mjöla arbetsytan och dela den i 12 lika stora bollar.
    extra mjöl
    Chapati - Pétrir à nouveau
  • Kavla ut varje boll till en tunn rundel, 10 till 15 cm i diameter. Mjöla vid behov så att degen inte fastnar.
    Chapati - Étaler chaque boule

Gräddning

  • Värm en torr stekpanna eller tawa på medelvärme. Grädda en chapati tills små bubblor börjar bildas, vänd den och grädda andra sidan.
    Chapati - Chauffer une poêle
  • Använd en tång och flytta chapatin till en annan platta på medelhög till hög värme så att den puffar upp. Pensla genast det varma brödet med smält smör och täck med en ren kökshandduk. Upprepa med resten av chapatisarna.
    smält smör eller ghee
    Chapati - À l'aide de pinces

Anteckning

  • En längre vilotid, upp till 3 timmar, gör degen ännu smidigare.
  • Förvara chapatisarna inlindade i en ren kökshandduk så håller de sig mjuka.
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Källor

Chapati – ursprung, historia och fakta – Britannica (engelska)
Kulinarisk historia: så föddes Indiens favoritplattbröd roti – The Indian Express (engelska)
Chapati – Wikipedia (engelska)
Klassiskt recept på indiskt plattbröd: chapati och phulka – Guai Shu Shu (engelska)
Roti-recept | chapati-recept | indisk roti – Tarla Dalal (engelska)
Recept på mjuk chapati – mjuk roti – Celebrating Flavors (engelska)
Indiska kockar: jag behöver råd om hur man lagar chapati på elektrisk platta – Reddit (engelska)
Recept på indiskt chapati-bröd – Allrecipes (engelska)
Chapati kontra phulka – Reddit (engelska)
Roti canai/capati med hemgjord fruktyoghurt – riktigt gott! – Reddit (engelska)

4.98 from 41 votes (37 ratings without comment)

Kommentera

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Note la recette