Bulgogi udon em uma tigela sobre fundo de madeira

Bulgogi Udon

Uma receita criativa que combina o famoso macarrão udon com o delicioso bulgogi coreano de carne bovina

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Hoje, meus amigos, vamos brincar de aprendizes de feiticeiro para desafiar a mãe natureza e criar uma quimera: algo assustadoramente…delicioso.

Um prato tão controverso que até temo que os puristas coreanos e japoneses deixem suas diferenças de lado para lançar um ataque conjunto contra a terra do Grande Dente de Alho…

udon com bulgogi sobre fundo de madeira, levantado por hashis

Nesse dia, o macarrão udon encontrou o bulgogi de carne bovina…viveram felizes para sempre e tiveram um único filho: o udon com bulgogi

Japão e Coreia: um amor culinário sem fim

Entre os kimbap, que parecem sushis turbinados, e o caldo dashi e seus primos aparecendo em todos os caldos: do kimchi jjigae ao samgyetang, a culinária japonesa e a culinária coreana não estão exatamente em sua primeira criação fusion.

kimbap coreano sobre fundo de madeira
Os “quase sushis” coreanos, também conhecidos como kimbap

Resumindo: macarrão udon grosso do jeito que a gente gosta e carne bovina divinamente macia graças à marinada formam uma combinação imbatível.

Assim como meu macarrão salteado com carne bovina ou meu udon com carne bovina, vou estranhar se esta receita não circular por toda a minha comunidade até o fim da semana seguinte à publicação do artigo.

Os principais ingredientes do udon com bulgogi

ingredientes para udon com bulgogi sobre fundo de madeira

A carne bovina: estrela do prato, deve ser cortada bem fininha. Não precisa escolher um corte específico; a espessura do corte e a marinada amaciante com maçã dão conta do recado

O shoyu claro: entra com sal e umami

O mirin: acrescenta um leve toque adocicado

O óleo de gergelim: o ideal é usar óleo de gergelim torrado, mas, se não tiver, não vou julgar

O macarrão udon: grosso e com aquela textura elástica deliciosa, não conquistou o mundo à toa! Use os pacotes de macarrão pré-cozido vendidos a vácuo; atenção ao preparo antes de usar! Coloque-os em água fervente e solte os fios delicadamente até ficarem macios

bulgogi udon dans un bol sur fond de bois

Bulgogi Udon

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4.94/5 (15)
Tipo de prato: Prato principal
Cozinha: Coreana, Japonesa
Servings: 2 porções
Calories: 843kcal
Author: Marc Winer

Ingredientes

  • 400 g de carne bovina cortada em fatias finas, idealmente com 2 mm a 3 mm de espessura
  • 500 g de macarrão udon pré-cozido aproximadamente 2 pacotes
  • 1 cebola descascada e cortada em fatias finas
  • 1 talo de cebolinha fatiada finamente
  • 1 cenoura opcional, descascada e cortada em fatias finas
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim

Marinada

  • 3 colheres de sopa de shoyu claro
  • 1.5 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • 1 colher de sopa de mirin
  • 0.5 maçã vermelha
  • 0.25 cebola
  • 0.5 colher de sopa de alho picado
  • 0.5 colher de chá de gengibre picado
  • 0.5 pitada de pimenta-do-reino moída

Para servir

  • Cebolinha em rodelas finas
  • Sementes de gergelim branco

Modo de preparo

  • Bata os ingredientes da marinada no liquidificador ou no processador até obter uma mistura lisa e homogênea. Reserve.
    3 colheres de sopa de shoyu claro, 1.5 colheres de sopa de açúcar mascavo, 1 colher de sopa de mirin, 0.5 maçã vermelha, 0.25 cebola, 0.5 colher de sopa de alho, 0.5 colher de chá de gengibre, 0.5 pitada de pimenta-do-reino
    marinade mixée
  • Coloque a carne fatiada em uma tigela e despeje a marinada por cima. Massageie delicadamente para envolver bem a carne.
    400 g de carne bovina
    bœuf mélangé à la marinade
  • Adicione o óleo de gergelim à carne e misture bem.
    1 colher de sopa de óleo de gergelim
    huile de sésame rajoutée
  • Cubra a tigela com filme plástico ou transfira a carne para um recipiente hermético. Deixe marinar por 4 horas na geladeira, ou de um dia para o outro, se possível.
  • Cozinhe rapidamente o udon pré-cozido em água fervente por alguns minutos, mexendo devagar, até que solte e fique aquecido por completo.
    500 g de macarrão udon pré-cozido
    udon en train de bouillir
  • Escorra em uma peneira e passe em água fria para interromper o cozimento.
  • Preaqueça uma frigideira em fogo médio-alto. Adicione um pouco de óleo de cozinha.
  • Refogue a carne e os legumes em fogo médio-alto por 3 a 5 minutos.
    1 cebola, 1 talo de cebolinha, 1 cenoura
    bœuf mariné qui saute dans une poêle
  • Aumente para fogo alto e adicione o udon escorrido.
    udon rajoutées à la poêle
  • Salteie por cerca de 5 minutos, até o líquido do preparo reduzir.
  • Adicione as sementes de gergelim e misture.
    Sementes de gergelim branco
    sauté dans la poêle
  • Finalize com cebolinha em rodelas finas.
    Cebolinha

Notes

A paciência é a mãe do sabor. Sei que esperar a marinada agir é chato, mas confie em mim: ela amacia a carne sem deixar gosto de bicarbonato, e o resultado fica incrível.

Nutrition

Calories: 843kcal | Féculents: 86g | Protein: 57g | Fat: 32g | Saturated Fat: 13g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 14g | Cholesterol: 122mg | Sodium: 1446mg | Potassium: 792mg | Fiber: 9g | Sugar: 19g | Vitamin A: 5153IU | Vitamin C: 9mg | Calcium: 45mg | Iron: 4mg
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