Kitsune udon sobre superfície de madeira

Kitsune Udon – Sopa de udon com tofu frito

Uma sopa de udon rápida e prática, perfeita para quem ama caldos japoneses!

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No universo dos noodles, o Kitsune udon é daqueles pratos superconfortantes que reúnem sabores e ingredientes típicos da Terra do Sol Nascente. Deixe-se conquistar por um dos grandes clássicos da culinária japonesa!

O que é Kitsune udon?

O Kitsune udon é um prato muito popular no Japão – e com razão! Em essência, trata-se de uma sopa de macarrão udon grosso e macio servida em caldo dashi. O conjunto ganha ainda mais sabor com tofu frito (aburaage) temperado com molho de soja e mirin, além de finas fatias de narutomaki e cebolinha verde.

Para quem é fã de sopas e caldos ao estilo ramen, fica a dica: o Kitsune udon costuma ser servido quente, mas também é delicioso frio no verão. É um prato rico e saboroso que une a maciez do macarrão à delicadeza do caldo e ao sabor levemente adocicado do tofu frito.

Udon au bœuf
Não confunda com o meu delicioso Yaki Udon!

Como os japoneses valorizam muito a cultura e as tradições, você talvez esteja curios@ sobre o significado de “kitsune”. A palavra significa literalmente “raposa”. Mas qual a ligação com o prato? Há diversas teorias. Uma delas diz que o tofu frito seria a comida preferida das raposas nos contos folclóricos japoneses.

niku udon dans un bol blanc sur fond de bois
Os niku udon são outra versão deliciosa de udon no caldo

Outra teoria diz que a cor do tofu frito lembra o pelo da raposa. Tanto que, em muitas receitas japonesas traduzidas ao pé da letra, aparece a instrução “cozinhar até a cor de raposa”, isto é, até dourar. Pode soar curioso, mas essas histórias fazem parte do universo do Kitsune udon.

gros plan des udon sautées au kimchi
Meus udon com kimchi são uma deliciosa fusão nipo-coreana

De onde vem o Kitsune udon?

Conta-se que o Kitsune udon surgiu em Osaka, em 1893, durante o período Meiji. Numa casa especializada em udon, chamada originalmente Mastubaya, um cliente colocou um pedaço de aburaage — servido como acompanhamento — sobre o macarrão simples e se encantou com a combinação. Foi assim que tudo começou.

Os moradores de Osaka, orgulhosos de sua rica cultura de caldos e de konamon (pratos à base de farinha), veem no Kitsune udon a expressão perfeita desse know-how, que une esses dois elementos.

Ingredientes principais do Kitsune udon

Kitsune udon ingrédients

O dashi: é a base da sopa em que vamos mergulhar o macarrão. Esse caldo tipicamente japonês, rico em umami, é usado com frequência em sopas, incluindo a famosa sopa de missô. Aqui trabalhamos com sabores sutis — o oposto do marcante kimchi jjigae coreano, por exemplo.

Macarrão udon: ingrediente indispensável. Além de versátil, ele conquista pela espessura e pela textura que conferem todo o aspecto “comfort food” ao prato. Para saber mais, consulte meu guia de noodles asiáticos.

O tofu frito: conhecido como aburaage na maioria das receitas. São pequenas bolsas de tofu já fritas, prontas para usar, mas, como podem ser difíceis de encontrar, muitas vezes é mais simples preparar em casa. O tempero não tem segredo: molho de soja light, mirin, saquê e açúcar — tudo explicado em detalhes na receita.

O kamaboko: opcional, mas um complemento à base de surimi bastante comum no Kitsune udon tradicional. Costuma-se usar o kamaboko “narutomaki”, que deixa o prato ainda mais bonito.

Kitsune udon sobre superfície de madeira

Kitsune Udon Autêntico

Udon na sopa rápido e prático, perfeito para quem ama caldos ao estilo japonês!
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4.77/5 (21)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 30 minutes
Course: Prato principal, Sopas e Caldos
Cuisine: Japonesa
Servings: 2 pessoas
Calories: 346kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 300 g de macarrão udon pré-cozido

Base da sopa

  • 2.5 colheres de sopa de mirin
  • 2 colheres de sopa de molho de soja claro (light)
  • 1 sachê de dashi em pó (ou dashi caseiro, usando a mesma quantidade de água indicada abaixo)
  • 1 pitada de sal
  • 600 ml de água

Tofu frito temperado

  • 3 fatias finas de tofu frito

Tempero para o tofu frito

Coberturas (opcionais)

  • Narutomaki em fatias finas
  • cebolinha verde picada

Instructions

Base da sopa

  • Coloque a água e o dashi em pó numa panela. Leve à fervura, reduza o fogo e deixe infundir por 4 minutos.
    1 sachê de dashi, 600 ml de água
    dashi préparé
  • Junte o sal, o molho de soja e o mirin.
    2.5 colheres de sopa de mirin, 1 pitada de sal, 2 colheres de sopa de molho de soja claro (light)
    assaisonnements rajoutés au dashi
  • Ferva novamente e retire do fogo. Prove e ajuste o sal, se preciso.
  • Cozinhe o udon pré-cozido conforme as instruções da embalagem.
    300 g de macarrão udon
    nouilles en ébullition
  • Depois de cozido, enxágue o macarrão em água corrente e escorra bem. Coloque-o em uma tigela funda.

Tofu frito temperado

  • Retire o excesso de óleo do tofu frito, pressionando-o com papel-toalha. Em seguida, coloque-o numa panela junto com os temperos.
    3 fatias finas de tofu frito, 150 ml de água, 1 colher de sopa de molho de soja claro (light), 1.5 colher de sopa de mirin, 1.5 colher de sopa de saquê, 1 colher de chá de açúcar
    tofu huile retirée
  • Cozinhe em fogo baixo até que todo o líquido evapore.
    tofu assaisonné fini dans casserole

Montagem

  • Regue o udon com a sopa bem quente.
  • Finalize com o tofu frito, as fatias de narutomaki e a cebolinha verde.
    Narutomaki, cebolinha verde

Notes

Se você preparar o tofu frito temperado com antecedência, é possível finalizar esta receita em apenas 10 minutos.
Sachês e grânulos de dashi costumam conter sal; ajuste o tempero conforme necessário.
Se estiver seguindo uma dieta vegetariana, utilize dashi de kombu ou de shiitake seco.

Nutrition

Calories: 346kcal | Féculents: 67g | Protein: 17g | Fat: 2g | Sodium: 1051mg | Potassium: 4mg | Fiber: 6g | Sugar: 10g | Vitamin A: 0.02IU | Vitamin C: 7mg | Calcium: 79mg | Iron: 2mg
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