udon dans un bol avec une sauce rouge

सिचुआन पेपरकॉर्न के साथ मसालेदार क्रीमी उडोन

बेहद क्रीमी और स्वाद से भरपूर मसालेदार उडोन की एक लाजवाब रेसिपी

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4.89/5 (17)

यह बात कहकर शायद मैं किसी को चौंकाऊँ नहीं कि उडोन मेरी सबसे बड़ी पसंदों में से एक है, और मुझे सिचुआन का खाना बेहद पसंद है।

जब मैं अपनी सिचुआन शैली के उबले हुए बीफ़ की रेसिपी पर काम कर रहा था, तभी मेरे मन में एक खयाल आया: यही चीज़, लेकिन उडोन के साथ।

सफेद कटोरे में सिचुआन शैली का उबला हुआ बीफ़
अपने पूरे शानदार रूप में सिचुआन शैली का उबला हुआ बीफ़

बस, फिर क्या था—मैंने रेसिपी को थोड़ा ढालकर यह चीनी-जापानी मेल तैयार किया, जो उतना ही स्वादिष्ट है जितना मसालेदार और क्रीमी।

सिचुआन उडोन की मुख्य सामग्री

बीफ़ : यह इस व्यंजन की मुख्य सामग्री है, जो प्रोटीन और भरपूर स्वाद देती है। जल्दी पकने वाला, थोड़ा चर्बीयुक्त कट चुनें (एंट्रेकोट, सिरलॉइन, …)

शाओशिंग वाइन : यह हल्की सुगंधित गहराई जोड़ती है और मेरिनेड के स्वाद को और निखारती है।

डार्क सोया सॉस : यह मांस को गहराई और समृद्ध रंग देती है।

कॉर्नस्टार्च : यह गाढ़ापन लाने में मदद करती है और मांस को अधिक मुलायम बनाती है।

तिल का तेल : यह मेरिनेड में हल्की भुनी हुई, सुगंधित खुशबू जोड़ता है।

अंडा : यह मेरिनेड को बाँधने और मांस को अधिक नरम बनाने में मदद करता है।

बीफ़ के साथ उडोन
अगर आपको बहुत तीखा पसंद नहीं है, तो मेरे बीफ़ याकी उडोन आज़माइए

पकाने का तेल : इसका इस्तेमाल इस व्यंजन के अलग-अलग हिस्सों को भूनने और पकाने के लिए किया जाता है।

सूखी मिर्च : यह तीखापन बढ़ाती है।

सिचुआन पेपरकॉर्न : यह एक अनोखा, हल्की सुन्नाहट वाला स्वाद देता है।

सिचुआन बीन पेस्ट (दौबानजियांग) : यह सोयाबीन, मिर्च और नमक से बना एक किण्वित मसाला पेस्ट है। यही इस व्यंजन की जान है, जो इसमें गहराई और जटिलता दोनों लाता है। यह शोरबे को भरपूरपन देता है और वह मसालेदार उमामी स्वाद जोड़ता है, जो सिचुआन पाकशैली की पहचान है।

मिर्च पाउडर : यह शोरबे में अतिरिक्त तीखापन जोड़ता है। आप कोरियाई गोचुगारू का भी उपयोग कर सकते हैं।

गहरे कटोरे में उडोन नूडल्स, ऊपर पोर्क बेली की सजी हुई स्लाइसों के साथ
मेरी पोर्क, लहसुन और पत्तागोभी वाली स्टर-फ्राइड उडोन भी आज़माइए

बिना नमक का शोरबा या पानी : यह शोरबे के लिए तरल आधार का काम करता है। अगर मैं सिर्फ पानी इस्तेमाल करता हूँ, तो स्वाद संतुलित करने के लिए थोड़ा ग्लूटामेट मिलाता हूँ।

एमएसजी (वैकल्पिक) : इसका उपयोग व्यंजन के कुल स्वाद को और उभारने के लिए किया जाता है।

धनिया : इसे गार्निश के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, ताकि अंतिम व्यंजन में ताज़गी और रंग दोनों आएँ।

udon dans un bol avec une sauce rouge

सिचुआन पेपरकॉर्न वाली मसालेदार क्रीमी उडोन

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4.89/5 (17)
तैयारी का समय: 20 मिनट
पकाने का समय: 20 मिनट
कुल समय: 40 मिनट
कोर्स: मुख्य व्यंजन
पाक शैली: एशियाई
सर्विंग: 1 सर्विंग
कैलोरी: 785kcal
लेखक: Marc Winer

उपकरण

सामग्री

बीफ़ के लिए मैरिनेड

शोरबे के लिए

  • 0.5 बड़ा चम्मच दरदरे कुटे हुए सिचुआन पेपरकॉर्न
  • 1 सूखी मिर्च, बीज निकालकर पतली कटी हुई
  • 2 बड़े चम्मच तेल
  • 3 कलियाँ लहसुन पतली स्लाइस में कटा हुआ
  • 1 बड़ा चम्मच सिचुआन बीन पेस्ट
  • 1 छोटा चम्मच मिर्च पाउडर गोचुगारू
  • 350 ml पानी
  • 1 डंठल हरा प्याज़ सफेद और हरा हिस्सा अलग-अलग, बारीक कटा हुआ
  • 1 बड़ा चम्मच चीनी

गार्निश के लिए

  • हरा धनिया बारीक कटा हुआ

विधि

  • बीफ़ को पतले स्लाइस में काटें।
    200 g बीफ़
  • मैरिनेड की सारी सामग्री डालें।
    1 छोटा चम्मच शाओशिंग वाइन, 1 छोटा चम्मच डार्क सोया सॉस, 1 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च, 2 बड़े चम्मच पानी
  • हाथों से तब तक मिलाएँ, जब तक सारा तरल अच्छी तरह अवशोषित न हो जाए।
  • तिल का तेल डालकर अच्छी तरह मिलाएँ और 20 मिनट के लिए मेरिनेट होने दें।
    1 छोटा चम्मच तिल का तेल
  • मैरिनेड का जितना हो सके उतना तरल निकाल दें। थोड़ा-सा तेल डालकर मध्यम-तेज़ आँच पर भूनें, फिर अलग रख दें।
    2 बड़े चम्मच तेल
  • वोक में तेल गरम करें।
  • हरे प्याज़ का सफेद हिस्सा और लहसुन डालें। मध्यम-तेज़ आँच पर 2 मिनट भूनें।
    1 डंठल हरा प्याज़, 3 कलियाँ लहसुन
  • अब सूखी मिर्च, सिचुआन पेपरकॉर्न, सिचुआन बीन पेस्ट, चीनी और मिर्च पाउडर डालें।
    1 सूखी मिर्च, बीज निकालकर पतली कटी हुई, 0.5 बड़ा चम्मच दरदरे कुटे हुए सिचुआन पेपरकॉर्न, 1 बड़ा चम्मच सिचुआन बीन पेस्ट, 1 बड़ा चम्मच चीनी, 1 छोटा चम्मच मिर्च पाउडर
  • धीमी आँच पर 2-3 मिनट तक भूनें, जब तक खुशबू न आने लगे।
  • पानी डालें और तेज़ आँच पर उबाल लें।
    350 ml पानी
  • आँच मध्यम करें। पहले से पकी उडोन नूडल्स डालें और उन्हें अलग करने के लिए हल्के हाथ से मिलाते हुए पकाएँ।
    200 g पहले से पकी उडोन नूडल्स
  • जब सॉस अच्छी तरह गाढ़ी हो जाए, तो बीफ़ वापस डालें। थोड़ा और पकाएँ, फिर हरे धनिये से गार्निश करके परोसें।
    हरा धनिया

वीडियो

नोट्स

नूडल्स को टूटने से बचाने के लिए उन्हें बहुत हल्के हाथ से मिलाएँ, ताकि वे धीरे-धीरे अलग हो जाएँ।

पोषण

कैलोरी: 785kcal | Féculents: 59g | प्रोटीन: 58g | वसा: 36g | सैचुरेटेड वसा: 14g | पॉलीअनसैचुरेटेड वसा: 3g | मोनोअनसैचुरेटेड वसा: 16g | Graisses trans: 0.02g | कोलेस्ट्रॉल: 286mg | सोडियम: 1225mg | पोटैशियम: 611mg | फ़ाइबर: 5g | शुगर: 9g | विटामिन A: 268IU | विटामिन C: 1mg | कैल्शियम: 55mg | आयरन: 4mg
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