udon dans un bol avec une sauce rouge

Udon picantes e cremosos com pimenta-de-Sichuan

Uma deliciosa receita de udon picantes, ultracremosos e cheios de sabor

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4.89/5 (17)

Acho que não surpreendo ninguém ao dizer que os udon são a minha perdição e que adoro a cozinha de Sichuan.

Quando estava a testar a minha receita de carne de vaca cozida à moda de Sichuan, ocorreu-me uma ideia: a mesma coisa, mas com udon.

carne de vaca cozida à moda de Sichuan numa tigela branca
A carne de vaca cozida à moda de Sichuan em todo o seu esplendor

Dito e feito: adaptei a receita para criar este híbrido sino-japonês tão delicioso quanto picante e cremoso.

Os principais ingredientes dos udon de Sichuan

Carne de vaca: A carne é o ingrediente principal do prato, trazendo proteína e sabor. Usa um corte com alguma gordura e de cozedura rápida (entrecôte, vazia, …)

Vinho Shaoxing: Acrescenta um toque aromático e torna o sabor da marinada mais complexo.

Molho de soja escuro: Dá profundidade e uma cor rica à carne.

Amido de milho: Atua como espessante e ajuda a deixar a carne mais tenra.

Óleo de sésamo: Confere uma nota tostada e aromática à marinada.

Ovo: Ajuda a ligar a marinada e a tornar a carne mais tenra.

Udon com carne de vaca
Não és fã de picante? Experimenta os meus yaki udon com carne de vaca

Óleo para cozinhar: Usado para saltear e cozinhar os diferentes elementos do prato.

Malaguetas secas: Acrescentam picante.

Bagas de pimenta-de-Sichuan: Conferem um sabor único e um efeito ligeiramente entorpecente.

Pasta de feijão de Sichuan (doubanjiang): Esta pasta é um condimento fermentado feito com favas de soja, malaguetas e sal. É o coração do prato, trazendo profundidade e complexidade. Dá corpo ao caldo e confere-lhe um sabor picante e umami, característico da cozinha de Sichuan.

Malagueta em pó: Acrescenta mais picante ao caldo. Podes usar gochugaru coreano.

Massa udon num prato fundo com fatias de toucinho por cima
Experimenta também os meus udon salteados com porco, alho e couve

Caldo sem sal ou água: Serve de base líquida para o caldo. Se usar apenas água, acrescento um pouco de glutamato para compensar.

Glutamato monossódico (opcional): Usado para realçar o sabor geral do prato.

Coentros: Usados como guarnição, acrescentam frescura e cor ao prato final.

udon dans un bol avec une sauce rouge

Udon picante e cremoso com pimenta-de-Sichuan

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4.89/5 (17)
Tempo de preparação: 20 minutes
Tempo de cozedura: 20 minutes
Tempo total: 40 minutes
Tipo de prato: Prato principal
Cozinha: Asiática
Servings: 1 pessoa
Calories: 785kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredientes

Marinada para a carne de vaca

Para o caldo

  • 0.5 colher de sopa de grãos de pimenta-de-Sichuan grosseiramente esmagados
  • 1 malagueta seca, sem sementes e picada
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • 3 dentes de alho laminados
  • 1 colher de sopa de pasta picante de feijão de Sichuan
  • 1 colher de chá de malagueta em pó gochugaru
  • 350 ml de água
  • 1 haste de cebola tenra parte branca separada da verde, picada
  • 1 colher de sopa de açúcar

Para finalizar

  • coentros picados

Preparação

  • Corte a carne de vaca em fatias finas.
    200 g de carne de vaca
  • Adicione os ingredientes da marinada.
    1 colher de chá de vinho Shaoxing, 1 colher de chá de molho de soja escuro, 1 colher de sopa de amido de milho, 2 colheres de sopa de água
  • Misture com as mãos até o líquido ser absorvido.
  • Adicione o óleo de sésamo, misture bem e deixe repousar durante 20 minutos.
    1 colher de chá de óleo de sésamo
  • Escorra o máximo possível de líquido da marinada e salteie a carne em lume médio-alto, num pouco de óleo. Reserve.
    2 colheres de sopa de óleo
  • Deite óleo num wok.
  • Adicione a parte branca da cebola tenra e o alho; salteie durante 2 min em lume médio-alto.
    1 haste de cebola tenra, 3 dentes de alho
  • Junte a malagueta, a pimenta-de-Sichuan, a pasta picante de feijão de Sichuan, o açúcar e a malagueta em pó.
    1 malagueta seca, sem sementes e picada, 0.5 colher de sopa de grãos de pimenta-de-Sichuan grosseiramente esmagados, 1 colher de sopa de pasta picante de feijão de Sichuan, 1 colher de sopa de açúcar, 1 colher de chá de malagueta em pó
  • Salteie em lume brando até libertar aroma (2-3 minutos).
  • Adicione a água e deixe levantar fervura em lume forte.
    350 ml de água
  • Baixe para lume médio. Adicione a massa udon pré-cozida e deixe reduzir, mexendo delicadamente para soltar os fios.
    200 g de massa udon pré-cozida
  • Quando o molho tiver reduzido bem, volte a juntar a carne, deixe apurar, envolva, finalize com os coentros e sirva.
    coentros

Video

Notes

Mexa a massa udon com muita delicadeza para não a partir; espere que se solte antes de a envolver.

Nutrition

Calories: 785kcal | Féculents: 59g | Protein: 58g | Fat: 36g | Saturated Fat: 14g | Polyunsaturated Fat: 3g | Monounsaturated Fat: 16g | Graisses trans: 0.02g | Cholesterol: 286mg | Sodium: 1225mg | Potassium: 611mg | Fiber: 5g | Sugar: 9g | Vitamin A: 268IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 55mg | Iron: 4mg
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