Salade de pommes de terre japonaise sur fond de bois

סלט תפוחי אדמה יפני

תוספת רעננה, קרמית וצבעונית לארוחות קיץ, עם תפוחי אדמה, גזר ומלפפונים!

דלגו למתכון
4.92/5 (37)

אצלנו מכירים את תפוח האדמה בכל צורה אפשרית.

אבל מה עם סלט תפוחי אדמה בסגנון יפני? עם ירקות טריים ופריכים ורוטב עשיר על בסיס מיונז Kewpie, המתכון הזה עשוי להפוך ללהיט של הקיץ שלכם. והחדשות הטובות? הוא קל להכנה ומהיר במיוחד. וזה, תודו, תמיד משמח. 

מהו סלט תפוחי אדמה יפני?

שמו אומר הכול: סלט תפוחי האדמה (ポテトサラダ) הוא אחד המאכלים המזוהים עם המטבח היפני, ולעיתים קרובות תמצאו אותו גם בקופסאות בנטו. יש מי שמשתמשים בו אפילו כמילוי לכריך, קצת כמו טמאגו סנדו

בעולם הסלטים היפניים, לצד סלט הכרוב היפני המפורסם או סלט וואקמה, המתכון הזה דווקא מעט יוצא דופן.

הוא מורכב מתפוחי אדמה מעוכים שמעורבבים עם מיונז יפני ועם מגוון רחב של מרכיבים, כמו גזר, מלפפון, לפעמים תירס, וגם ביצים קשות ופרוסות של האם מבושל.

סלט כרוב יפני על משטח עץ
סלט הכרוב היפני הנהדר

כתוספת לצד עוף קראאגה, זה פשוט מעדן. היפנים נוהגים לצרף אותו לא פעם גם לבנטו שלהם.

יש מאות גרסאות של סלט תפוחי אדמה, כי כל אחד מכין אותו קצת אחרת. אבל אנחנו אוהבים במיוחד את הגרסה הזו בזכות המרקם הקרמי, הצבעוניות המשמחת והטעמים העדינים עם נגיעה חמצמצה. אם הגעתם לזה, כבר הצלחתם. 

מה מקורו של סלט תפוחי האדמה היפני? 

נוטים יותר לייחס את סלט תפוחי האדמה למטבח האמריקאי, ואפילו לאירופי, שם גידול תפוחי האדמה נפוץ יותר. ובכל זאת, ביפן זהו מאכל חגיגי ופופולרי כבר יותר מ-120 שנה, ושם החיבה שלו הוא “פוטסארה”. 

למעשה, מדובר במה שמכונה “יושוקו” — מנה בהשראה מערבית, ששורשיה כנראה בגלי ההשפעה והיבוא של עידן מייג'י.

כך גם עם מנות רבות אחרות, כמו קורוקה, אומורייס, האמבאגו או עוף קאטסו.

אבל אם נחזור לסלט תפוחי האדמה היפני המפורסם, אומרים ששף יפני ניסה לשחזר את סלט “אוליבייה”, או “הסלט הרוסי”, שגם הוא מבוסס על תפוחי אדמה… והגרסה היפנית צברה במהירות פופולריות ברחבי אסיה. 

המרכיבים העיקריים של סלט תפוחי אדמה יפני

מרכיבים לסלט תפוחי אדמה יפני על משטח עץ

תפוחי האדמה: אי אפשר בלעדיהם — זהו המרכיב המרכזי של המנה הזו. למתכון הזה ממליצים בדרך כלל על תפוחי אדמה שעוותיים, אבל לדעתי דווקא תפוחי אדמה קמחיים יתאימו כאן יותר. קל יותר למעוך אותם אחרי הבישול, והמרקם שמתקבל קרוב יותר לתוצאה הרצויה. הרי כל הקסם של סלט תפוחי האדמה היפני הוא במרקם הקרמי במיוחד שלו. 

הגזר: זהו מרכיב שתורם לעדינות ולעגלגלות הטעמים של סלט תפוחי האדמה. ובקיץ, אין כמו גזר. הוא גם מוסיף נגיעה יפה של צבע. 

המלפפונים: זהו מרכיב הרעננות שהופך את המנה הזו לבחירה מושלמת לימים החמים שמתקרבים. המלפפון מוסיף לסלט טעם רענן ופריכות נהדרת!

הביצה: יש מי שמבשלים אותה חצי רכה. אישית, אני מעדיף ביצים קשות. זה מוסיף עוד קצת גוף לתערובת. 

האם המבושל: חתכו אותו לפרוסות דקות, והוא ישתלב בצורה מושלמת עם שאר המרכיבים. אם אתם לא אוכלים בשר, פשוט ותרו עליו. 

מיונז Kewpie היפני: הרוטב הזה, עם טעמי האומאמי שלו, משתלב נהדר במנות קרמיות כמו סלט תפוחי אדמה. זו גם הסיבה שהוא מככב במגוון רחב של כריכים יפניים, כמו קאטסו סנדו או טמאגו סנדו, שגם המילוי שלהם עשיר במיוחד. גם מנות יפניות מסורתיות יותר כוללות אותו; אוקונומיאקי, למשל. 

אוקונומיאקי על משטח עץ
אוקונומיאקי נהדר עם זילוף של מיונז Kewpie

חומץ אורז: זו הנגיעה החמצמצה הקטנה שמרימה את כל המנה. סלט תפוחי האדמה היפני עדין מאוד בזכות הגזר ותפוחי האדמה. חומץ אורז לבן עדין יחסית, ולכן אינו משתלט על שאר הטעמים. 

טיפים לסלט תפוחי אדמה מוצלח 

סלט תפוחי האדמה היפני קל ומהיר להכנה, אבל זה לא אומר שאפשר לגשת אליו בלי תשומת לב. קודם כול, חשוב לסלק היטב את עודפי הלחות מכל המרכיבים — ובמיוחד מהמלפפונים. עודף מים פוגע במרקם ובטעמים של הסלט. לכן הקפידו לייבש היטב את תפוחי האדמה ואת המלפפונים לפני שמערבבים הכול יחד. 

אגב, בכל הנוגע לתפוחי האדמה, מומלץ להוסיף את התיבול כשהם עדיין חמים… מלבד המיונז. אותו עדיף להוסיף בהדרגה, בסוף ההכנה. 

אחרי שהכול מוכן, זה אמנם לא חובה, אבל אני אוהב להכניס את הסלט לכמה דקות למקרר לפני ההגשה. כך הטעמים מתמזגים טוב יותר, והסלט מקבל רעננות נוספת. 

Salade de pommes de terre japonaise sur fond de bois

סלט תפוחי אדמה יפני

הדפיסו את המתכון Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.92/5 (37)
זמן הכנה: 10 דקות
זמן בישול: 30 דקות
זמן כולל: 40 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית, מנה ראשונה, סלט, תוספת
מטבח: מטבח יפני
מנות: 2 מנות
קלוריות: 368kcal
מאת: Marc Winer

רכיבים

  • 2 תפוחי אדמה כ-225 עד 300 גרם לכל תפוח אדמה
  • 50 גרם גזר
  • 80 גרם מלפפון
  • 1 ביצה
  • 0.25 בצל
  • 60 גרם שינקן מבושל
  • 15 מ״ל שמן ניטרלי
  • 5 מ״ל חומץ אורז
  • 0.5 כפית פלפל
  • 5 כפות מיונז יפני
  • 1 כפית מלח למי הבישול של תפוחי האדמה
  • 1 כפית מלח לתערובת הראשונה
  • 2 כפיות מלח לירקות

הוראות הכנה

  • קלפו את תפוחי האדמה וחתכו אותם לחתיכות בגודל של כ-4 ס״מ.
    2 תפוחי אדמה
    pommes de terre découpées
  • הכניסו את תפוחי האדמה והמלח לסיר, ואז הוסיפו מים קרים עד לגובה של 2 ס״מ מעל תפוחי האדמה. הביאו לרתיחה על אש גבוהה, הנמיכו לאש בינונית-נמוכה ובשלו כ-15 דקות, עד שמזלג ננעץ בתפוחי האדמה בקלות.
    1 כפית מלח
    pommes de terre bouillies
  • סננו את המים ומעכו קלות את תפוחי האדמה במסננת, תוך כדי ערבוב, כדי להיפטר מעודפי הנוזלים. לאחר מכן מעכו אותם שוב בעדינות, אך השאירו כמה חתיכות. כך תקבלו מרקם עשיר ומעניין יותר.
    Pomme de terre écrasées
  • העבירו את תפוחי האדמה לקערה גדולה, הוסיפו את השמן, החומץ, המלח המיועד לתערובת הראשונה והפלפל הטחון, ערבבו היטב והניחו לתערובת להתקרר.
    15 מ״ל שמן ניטרלי, 5 מ״ל חומץ אורז, 0.5 כפית פלפל, 1 כפית מלח
    pommes de terre salées et poivrées
  • בזמן שתפוחי האדמה מתקררים, הכינו את שאר המרכיבים.
    ingrédients découpés
  • בשלו את הביצה במים חמים. כשהמים רותחים, הנמיכו לאש נמוכה ובשלו במשך 10-12 דקות. העבירו את הביצה למים קרים עד שתתקרר, קלפו וחתכו אותה לחתיכות קטנות.
    1 ביצה
  • קלפו את המלפפון ואת הגזר, ואז פרסו אותם דק. הניחו בקערה, הוסיפו את המלח, ערבבו והניחו לירקות להגיר נוזלים במשך כ-5-8 דקות. סחטו קלות כדי להסיר את עודפי המים.
    50 גרם גזר, 80 גרם מלפפון, 0.25 בצל, 2 כפיות מלח
    légumes avec sel
  • חתכו את השינקן לפרוסות קטנות.
    60 גרם שינקן מבושל
    jambon et oeuf découpés
  • הוסיפו את הביצה, השינקן, המלפפון והגזר לקערה הגדולה עם תפוחי האדמה שהתקררו.
  • הוסיפו את המיונז וערבבו היטב.
    5 כפות מיונז יפני
    mayonnaise kewpie dans salade
  • התאימו את כמות המיונז, המלח והפלפל לפי טעמכם.

הערות

כשהכול מוכן, זה לגמרי אופציונלי, אבל אני אוהב להכניס את הסלט לכמה דקות למקרר לפני ההגשה. כך הטעמים מתמזגים טוב יותר, והסלט מקבל רעננות נעימה נוספת. 

ערכים תזונתיים

קלוריות: 368kcal | Féculents: 42g | חלבון: 14g | שומן: 16g | שומן רווי: 4g | שומן רב בלתי רווי: 6g | שומן חד בלתי רווי: 5g | Graisses trans: 0.1g | כולסטרול: 101mg | נתרן: 1210mg | אשלגן: 1171mg | סיבים תזונתיים: 6g | סוכר: 4g | ויטמין A: 4332IU | ויטמין C: 46mg | סידן: 59mg | ברזל: 3mg
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!
4.92 על סמך 37 הצבעות (33 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון