merguez tunisiennes dans une assiette blanche

מרגז תוניסאיות אותנטיות

מתכון אותנטי לנקניקיות מרגז תוניסאיות שישדרג את המנגל שלכם בקיץ

דלגו למתכון
5/5 (35)

די בריח של נקניקיות מרגז שנצלות על הגחלים כדי לאסוף את כולם סביב המנגל. המתכון הזה לנקניקיות מסורתיות, שעבר למחבר סר קוס מאמו, מניב נקניקיות מתובלות, עם חריפות של אריסה וניחוח שומר. הכינו כמות נדיבה, הן נחטפות מהר.

מה הן נקניקיות מרגז?

מרגז הן נקניקיות מתובלות שמקורן בצפון אפריקה, והן פופולריות מאוד בתוניסיה, באלג'יריה ובמרוקו. באופן מסורתי מכינים אותן מבשר כבש או בקר, והתיבול שלהן משתנה מאזור לאזור וממתכון משפחתי אחד למשנהו.

שמן מגיע כנראה מהמילה הברברית ״אמרגז״, שפירושה ״נקניקייה״.

אריסה ושומר, חותם הטעם התוניסאי

נקניקיות המרגז התוניסאיות מתאפיינות בשימוש נדיב בתבלינים ובטעם עז. לעיתים קרובות מוסיפים להן אריסה, ממרח פלפלים אדומים חריפים שמעניק להן חריפות ועומק טעם.

זרעי שומר טחונים הם סימן היכר נוסף של הגרסה התוניסאית. הניחוח האניסי שלהם משתלב היטב עם העושר של הבשר.

המרכיבים העיקריים של נקניקיות המרגז

המתכון משלב בשר בקר רזה ובשר טלה שמן בחלקים שווים, לקבלת מרקם רך וטעם עשיר. לאחר מכן ממלאים את התערובת במעי טלה דק.

מערבבים את האריסה, הפפריקה המתוקה, הפלפל וזרעי השומר הטחונים עם הבשר ועם מעט שמן זית. כאן, בניגוד לסרבלה או לבודן בלאן ביין פורט, המטרה היא להגיע לטעמים עזים מאוד. ובכל זאת, התאימו את הכמויות לטעמכם.

דגשים להכנת נקניקיות מרגז מוצלחות

ערבבו היטב את התבלינים עם הבשר כדי שיתפזרו באופן אחיד. לאחר מכן הניחו לתערובת לנוח לילה במקרר לפני מילוי המעיים: הטעמים מתפתחים ומתעצמים.

לאחר המילוי, תלו את נקניקיות המרגז במקרר למשך 36 שעות לפני הצלייה. הייבוש הזה מעניק לנקניקיות מרקם מוצק וצורה אחידה.

לצלייה, המנגל הוא עדיין הבחירה הטובה ביותר. החום הגבוה מקרמל את החלק החיצוני, והפנים נשאר רך ועסיסי.

merguez tunisiennes dans une assiette blanche

נקניקיות מרגז תוניסאיות אותנטיות

הדפיסו את המתכון שמרו ב-Pinterest הוסיפו לרשימה שלי
5/5 (35)
זמן הכנה: 3 ימים 1 שעה
זמן בישול: 15 דקות
זמן כולל: 3 ימים 1 שעה 15 דקות
סוג מנה: נקניקייה טרייה
מטבח: מטבח תוניסאי
מנות: 10 נקניקיות מרגז
קלוריות: 210kcal
מאת: Marc Winer

רכיבים

  • 500 גרם בשר בקר רזה
  • 500 גרם בשר טלה שמן
  • 10 גרם מלח
  • 1 כפית פלפל טחון
  • 1 כף זרעי שומר טחונים אפשר להכפיל את הכמות
  • 1 כף אריסה רצוי אריסה של סמיה (מוסיפה גם מלח), אפשר להכפיל את הכמות
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 כפות פפריקה מתוקה
  • מעי טלה 22-24

הוראות הכנה

  • טוחנים את בשר הבקר והטלה.
  • מערבבים את הבשר הטחון עם המלח, הפפריקה, הפלפל, זרעי השומר הטחונים והאריסה.
  • מוסיפים את שמן הזית ומערבבים היטב.
  • מניחים לתערובת לנוח לילה במקרר לפני מילוי המעי.
  • ממלאים את מעי הטלה בתערובת.
  • תולים את נקניקיות המרגז במקרר ומניחים להן להתייבש במשך 36 שעות.
  • צולים את נקניקיות המרגז על המנגל או במחבת.

הערות

נמנעים מצליית יתר כדי לשמור על הרכות והעסיסיות.
האריסה של סמיה, שנמכרת בצנצנת קטנה של 100 גרם, מושלמת לשימוש הזה. טעמה זהה ממש לטעם של אריסה תוניסאית ביתית מסורתית. היא מכילה רק פלפל חריף מיובש וטחון, מלח ולא מעט שום.

ערכים תזונתיים

קלוריות: 210kcal | Féculents: 1g | חלבון: 15g | שומן: 16g | שומן רווי: 5g | שומן רב בלתי רווי: 1g | שומן חד בלתי רווי: 8g | Graisses trans: 1g | כולסטרול: 56mg | נתרן: 464mg | אשלגן: 248mg | סיבים תזונתיים: 0.4g | סוכר: 0.2g | ויטמין A: 111IU | ויטמין C: 0.4mg | סידן: 22mg | ברזל: 2mg
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!
5 על סמך 35 הצבעות (35 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון