Porc tonkatsu

טונקאטסו חזיר – מתכון קל

מתכון טעים, מהיר וקל לטונקאטסו חזיר יפני מסורתי

דלגו למתכון
4.85/5 (52)

טונקאטסו חזיר הוא מנה יפנית של נתח חזיר מצופה פירורים ומטוגן. Ton פירושו חזיר, ו-katsu הוא קיצור של המילה האנגלית cutlet, שמקורה במילה הצרפתית côtelette. זהו אחד המאכלים האהובים והנפוצים ביותר ביפן: הוא לא רק קל להכנה, אלא גם טעים להפליא. כשטועמים אותו פעם אחת, קשה להפסיק.

כמו מנות פופולריות רבות אחרות ביפן (חשבו על ראמן, טמפורה, סובה וכו'), יש מסעדות טונקאטסו שמגישות אך ורק את שניצל החזיר העסיסי הזה כמנת הדגל שלהן.

ואף צלחת טונקאטסו אינה שלמה בלי ערימה של כרוב טרי קצוץ דק וזילוף נדיב של רוטב טונקאטסו (בגרסה הקוריאנית, דונקאטסו, הרוטב שונה).

עוף קאטסו על רקע עץ
צלחת יפהפייה של עוף קאטסו, גרסת העוף של טונקאטסו חזיר

קצת היסטוריה…

לפני שטונקאטסו הפך ללהיט כמנת חזיר בתחילת המאה ה-20, הכינו אותו בעיקר מבקר.

כשהמתכון הופיע לראשונה, בסביבות שנות ה-1870, הוא כבר נחשב למנת יושוקו (כלומר, מנה יפנית בהשראת המטבח המערבי). רק כמה עשורים לאחר מכן הוחלף הבקר בחזיר, וכך נולד המאכל האהוב שאנו מכירים כיום.

טונקאטסו בקר ביפן
טונקאטסו בקר ביפן

נהוג לומר שטונקאטסו הושפע מהמנה הצרפתית côtelette de veau, שהיא למעשה אסקלופ עגל מצופה פירורים ומטוגן בחמאה. מסעדה מטוקיו בשם Rengatei 煉瓦亭 (שעדיין פתוחה כיום !) אימצה את הרעיון הזה, ערכה בו כמה התאמות לחך היפני, וב-1899 טונקאטסו עלה לראשונה על הצלחת.

30 שנה לאחר מכן הוא כבר הפך גם לקאטסו סנדו, ויש גם את גרסת המיסו, המיסו קאטסו.

קצודון על רקע עץ
השתמשו בו להכנת קצודון נפלא

טיפים להצלחת טונקאטסו חזיר

זה אמנם אופציונלי, אבל משפר משמעותית את התוצאה: כ-10 דקות מראש, הרטיבו קלות את פירורי הפנקו בעזרת בקבוק תרסיס. לאחר הטיגון, פירורי הפנקו ייצמדו טוב יותר ויתקבל ציפוי אחיד, יפה ופריך יותר.

כמובן שכדאי להגיש אותו עם רוטב הטונקאטסו הקלאסי. אפשר למצוא רוטב מוכן בחנויות אסייתיות, אבל אני מצרף כאן גם את המתכון הביתי. הוא פשוט מאוד להכנה.

יאקי אודון עם בקר
היאקי אודון עם בקר שלי, עוד קלאסיקה יפנית אהובה

חרצו כמה חתכים ברקמת החיבור (האזור הלבן) שבין הבשר לשומן. הסיבה לכך היא שלבשר ולשומן יש גמישות שונה, ובמהלך הבישול הם מתכווצים ומתרחבים בקצבים שונים. כך הטונקאטסו יישאר שטוח ויפה בזמן הטיגון ולא יתעקם.

אם יש לכם פטיש בשר, השתמשו בו! כך הבשר ייצא רך במיוחד וישמור טוב יותר על הצורה שלו.

המרכיבים העיקריים של טונקאטסו חזיר

החזיר: אל תבחרו נתח שומני מדי; צלע בלי עצם או פילה יתאימו מצוין.

הפנקו: פירורי הלחם היפניים המסורתיים, חיוניים לציפוי אותנטי.

אפשר לבחור בין גרסה מהירה של הרוטב לבין גרסה מושקעת יותר של רוטב טונקאטסו ביתי.

Porc tonkatsu

טונקאטסו חזיר – מתכון קל להכנה

הדפיסו את המתכון Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.85/5 (52)
זמן הכנה: 10 דקות
זמן בישול: 10 דקות
זמן כולל: 20 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית
מטבח: מטבח יפני
מנות: 2 מנות
קלוריות: 210kcal
מאת: Marc Winer

רכיבים

  • 2 צלעות חזיר ללא עצם או נתחי פילה חזיר
  • מלח
  • פלפל
  • שמן לטיגון

לציפוי

  • 1 ביצה גדולה, טרופה בקערה
  • 2 כפות קמח חיטה, בצלחת עמוקה
  • 1 צלחת עמוקה של פירורי פנקו

לרוטב טונקאטסו ביתי

  • 1 כף קטשופ
  • 2 כפות רוטב ווסטרשייר
  • 1 כפית סוכר

הוראות הכנה

  • דפקו את הבשר בעזרת גב הסכין, או בפטיש שניצלים אם אתם ממש משקיענים. תבלו במלח ובפלפל, והסירו את עודפי השומן מהקצוות.
    2 צלעות חזיר ללא עצם או נתחי פילה חזיר, מלח, פלפל
  • טבלו תחילה בקמח, הדקו היטב ונערו קלות את העודפים.
    2 כפות קמח חיטה, בצלחת עמוקה
    porc fariné
  • טבלו בביצה.
    1 ביצה גדולה, טרופה בקערה
    porc trempé chalepure
  • צפו בפירורי הפנקו, הדקו היטב ונערו קלות.
    1 צלחת עמוקה של פירורי פנקו
  • טגנו במשך 1 דקה מכל צד ב-180 מעלות.
    שמן לטיגון
    porc en train de frire
  • הניחו למנוחה למשך 5 דקות.
  • טגנו שוב במשך 30 שניות מכל צד.
  • הניחו למנוחה למשך 2 דקות לפני החיתוך.
  • להכנת הרוטב, ערבבו את כל המרכיבים בקערה.
    1 כף קטשופ, 2 כפות רוטב ווסטרשייר, 1 כפית סוכר

הערות

זה לא חובה, אבל התוצאה הסופית תהיה טובה בהרבה: כ-10 דקות מראש, הרטיבו קלות את פירורי הפנקו בעזרת שפריצר. הפירורי הפנקו לאחר הטיגון יהיו אחידים, דחוסים ויפים הרבה יותר.

ערכים תזונתיים

קלוריות: 210kcal | Féculents: 2g | חלבון: 33g | שומן: 7g | שומן רווי: 2g | שומן רב בלתי רווי: 1g | שומן חד בלתי רווי: 3g | Graisses trans: 0.04g | כולסטרול: 170mg | נתרן: 118mg | אשלגן: 560mg | סיבים תזונתיים: 0.1g | סוכר: 1g | ויטמין A: 122IU | ויטמין C: 0.1mg | סידן: 21mg | ברזל: 1mg
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!
4.85 על סמך 52 הצבעות (49 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון