Porc tonkatsu

หมูทงคัตสึ – สูตรทำง่าย

สูตรหมูชุบเกล็ดขนมปังสไตล์ญี่ปุ่นดั้งเดิม อร่อย ทำง่าย และใช้เวลาไม่นาน

Jump to Recipe
4.85/5 (52)

หมูทงคัตสึเป็นอาหารญี่ปุ่นที่ทำจากหมูชุบเกล็ดขนมปังทอด คำว่า ton แปลว่า “หมู” ส่วน katsu เป็นคำย่อจากคำภาษาอังกฤษว่า cutlet ซึ่งมีรากมาจากคำฝรั่งเศสว่า côtelette นี่คือหนึ่งในเมนูยอดนิยมที่สุดของญี่ปุ่น เพราะทั้งทำง่ายและอร่อยมาก ได้ชิมครั้งเดียวก็มักจะติดใจ

เช่นเดียวกับอาหารยอดนิยมอื่นๆ ของญี่ปุ่น (อย่างราเมน เทมปุระ โซบะ ฯลฯ) มีร้านทงคัตสึที่เสิร์ฟเมนูหมูทอดชุบเกล็ดขนมปังชุ่มฉ่ำจานนี้โดยเฉพาะเป็นเมนูขึ้นชื่อของร้าน

และจานทงคัตสึก็จะไม่สมบูรณ์เลย หากขาดกะหล่ำปลีซอยฝอยสดๆ กองโต และซอสทงคัตสึรสกลมกล่อม (ส่วนเวอร์ชันเกาหลีอย่าง ดงคัตสึ จะใช้ซอสอีกแบบหนึ่ง)

โทริคัตสึบนฉากหลังไม้
ไก่คัตสึจานสวย ญาติฝั่งไก่ของหมูทงคัตสึ

เกร็ดประวัติสักหน่อย…

ก่อนที่ทงคัตสึจะโด่งดังในฐานะเมนูหมูช่วงต้นศตวรรษที่ 20 เดิมทีเมนูนี้ทำจากเนื้อวัวเป็นหลัก

เมื่อสูตรนี้ปรากฏขึ้นครั้งแรกในช่วงราวทศวรรษ 1870 ก็ถูกจัดให้เป็นอาหารโยโชกุ (Yoshoku) แล้ว นั่นคืออาหารญี่ปุ่นที่ได้รับอิทธิพลจากตะวันตก หลังจากนั้นอีกหลายทศวรรษ เนื้อวัวจึงถูกแทนที่ด้วยหมู จนกลายมาเป็นเมนูยอดรักที่เราคุ้นเคยกันในวันนี้

ทงคัตสึเนื้อวัวในญี่ปุ่น
ทงคัตสึเนื้อวัวในญี่ปุ่น

ว่ากันว่าทงคัตสึได้แรงบันดาลใจมาจากอาหารฝรั่งเศสอย่าง côtelette de veau ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วคือเนื้อลูกวัวชุบเกล็ดขนมปังทอดในเนย ร้านอาหารชื่อ Rengatei 煉瓦亭 ในกรุงโตเกียว (และยังเปิดอยู่จนถึงทุกวันนี้ !) ได้นำแนวคิดนี้มาปรับให้ถูกปากคนญี่ปุ่นมากขึ้น และในปี 1899 ทงคัตสึก็ถือกำเนิดขึ้น

อีกราว 30 ปีต่อมา มันยังพัฒนากลายเป็นแซนด์วิชคัตสึซันโดะ และยังมีเวอร์ชันมิโซะอย่างมิโซะคัตสึอีกด้วย

คัตสึด้งบนฉากหลังไม้
เอาไปทำคัตสึด้งอร่อยๆ ได้เลย

เคล็ดลับทำหมูทงคัตสึให้อร่อยเป๊ะ

ขั้นตอนนี้ไม่จำเป็น แต่ช่วยให้ผลลัพธ์ออกมาดีกว่ามาก: ก่อนลงมือประมาณ 10 นาที ให้ใช้สเปรย์พ่นน้ำพรมเกล็ดขนมปังแพนโกะเบาๆ หลังทอดแล้วแพนโกะจะจับตัวแน่นขึ้นและสีสวยน่ากิน

แน่นอนว่าต้องเสิร์ฟคู่กับซอสทงคัตสึรสเด็ด จะซื้อแบบสำเร็จรูปจากร้านขายของชำเอเชียก็ได้ แต่ผมมีสูตรให้ไว้ที่นี่ด้วย ทำตามได้ง่ายมาก

ยากิอุด้งเนื้อวัว
ยากิอุด้งเนื้อวัวของผม อีกหนึ่งเมนูญี่ปุ่นสุดไอคอนิก

กรีดพังผืด (ส่วนสีขาว) ระหว่างเนื้อกับมันหลายๆ จุด เพราะเนื้อกับไขมันมีความยืดหยุ่นไม่เท่ากัน พอสุกแล้วจึงหดตัวไม่พร้อมกัน วิธีนี้จะช่วยให้หมูทงคัตสึแบนสวยขณะทอด และไม่งอหรือม้วนตัว

ถ้ามีค้อนทุบเนื้อก็จัดเลย! วิธีนี้ช่วยให้เนื้อนุ่มขึ้นมาก และคงรูปได้ดีขึ้นด้วย

วัตถุดิบหลักของหมูทงคัตสึ

หมู: อย่าเลือกชิ้นที่มีมันมากเกินไป ใช้หมูสันนอกเลาะกระดูกหรือสันในก็เหมาะมาก

แพนโกะ: เกล็ดขนมปังญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม ขาดไม่ได้หากอยากได้เนื้อสัมผัสแบบต้นตำรับ

จะทำซอสแบบง่ายๆ หรือเลือกทำซอสทงคัตสึโฮมเมดเวอร์ชันที่พิถีพิถันขึ้นก็ได้

Porc tonkatsu

ทงคัตสึหมู สูตรทำง่าย

Print Recipe Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.85/5 (52)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Course: จานหลัก
Cuisine: ญี่ปุ่น
Servings: 2 คน
Calories: 210kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

  • 2 หมูสันนอกเลาะกระดูก/สันในหมู
  • เกลือ
  • พริกไทย
  • น้ำมันสำหรับทอด

ชุดชุบทอด

ซอสทงคัตสึทำเอง

  • 1 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ
  • 2 ช้อนโต๊ะ ซอสวูสเตอร์
  • 1 ช้อนชา น้ำตาล

Instructions

  • ใช้สันมีดทุบหมูเบา ๆ หรือใช้ค้อนทุบเนื้อถ้ามี จากนั้นปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วเลาะมันส่วนเกินตามขอบออก
    2 หมูสันนอกเลาะกระดูก/สันในหมู, เกลือ, พริกไทย
  • คลุกหมูกับแป้งสาลีให้ทั่ว กดเบา ๆ ให้แป้งติด แล้วสะบัดส่วนเกินออก
    2 ช้อนโต๊ะ แป้งสาลี (ใส่ในจานลึก)
    porc fariné
  • ชุบหมูลงในไข่ที่ตีไว้
    1 ไข่ไก่ใบใหญ่ ตีพอเข้ากันในชาม
    porc trempé chalepure
  • คลุกหมูกับเกล็ดขนมปังแพนโกะให้ทั่ว กดเบา ๆ ให้ติด แล้วสะบัดส่วนเกินออก
    1 จานลึก เกล็ดขนมปังแพนโกะ
  • ทอดที่อุณหภูมิ 180 องศา ด้านละ 1 นาที
    น้ำมันสำหรับทอด
    porc en train de frire
  • พักหมูไว้ 5 นาที
  • นำกลับลงทอดซ้ำด้านละ 30 วินาที
  • พักอีก 2 นาทีก่อนหั่น
  • สำหรับซอส ให้ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันในชาม
    1 ช้อนโต๊ะ ซอสมะเขือเทศ, 2 ช้อนโต๊ะ ซอสวูสเตอร์, 1 ช้อนชา น้ำตาล

Notes

ขั้นตอนนี้ไม่จำเป็น แต่ช่วยให้ผลลัพธ์ออกมาดีขึ้นมาก: ก่อนทอดประมาณ 10 นาที ให้พรมน้ำบนเกล็ดขนมปังแพนโกะเบา ๆ ด้วยขวดสเปรย์ เกล็ดขนมปังแพนโกะที่ทอดเสร็จแล้วจะเกาะตัวแน่นขึ้นและดูสวยน่ากินยิ่งกว่าเดิม

Nutrition

Calories: 210kcal | Féculents: 2g | Protein: 33g | Fat: 7g | Saturated Fat: 2g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 3g | Graisses trans: 0.04g | Cholesterol: 170mg | Sodium: 118mg | Potassium: 560mg | Fiber: 0.1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 122IU | Vitamin C: 0.1mg | Calcium: 21mg | Iron: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.85 from 52 votes (49 ratings without comment)

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Note la recette