Sauce yakiniku sur fond de bois

Authentique Sauce Yakiniku

Barbecue = sauce. Fin du débat. Cette recette-ci devrait mettre tout le monde d’accord. Surtout au Japon, là où le barbecue est une véritable institution. Autant dire qu’il faut y mettre le paquet.

Pour une trempette sucrée et salée bien relevée, la sauce Yakiniku sera LA recette qui rendra vos grillades bien plus gourmandes que d’habitude. 

Qu’est-ce que la sauce Yakiniku ? 

C’est bien simple: en Asie, le barbecue, on le consomme à toutes les sauces, sans faire de mauvais jeux de mots. Il n’y a qu’à voir les barbecues coréens pour comprendre que c’est une pratique presque innée.

Tout le monde se réunit autour d’un mini-barbecue, et chacun fait cuire sa propre portion de viande, le tout accompagné de petits plats, chacun bien spécifique à sa région. Hyper-convivial en somme. 

Dans la cuisine japonaise, c’est pareil. Et la sauce incontournable dont on ne peut pas se passer pour ce genre de repas, c’est bien la sauce Yakiniku. Son nom fait d’ailleurs honneur à la méthode de cuisson qui désigne en fait très exactement le style de barbecue japonais (même si celui-ci est surtout un dérivé du barbecue coréen).

Brochettes tsukune sur fond de bois
Les tsukune sont un autre classique du bbq japonais

Si on traduit littéralement, ça veut aussi dire “grillade de viande”. Plus explicite, tu meurs. La sauce est effectivement un mélange idéal pour tremper la viande et les légumes cuits. Saveurs sucrées et salées sont au rendez-vous, avec en bonus, ce goût noisetté des graines de sésame et de l’ail (très généreux). Une tuerie pour les viandes grillées. 

Les ingrédients principaux de la sauce Yakiniku

Ingrédients de la sauce yakiniku maison sur fond de bois

L’ail: étant un accro à l’ail, cette sauce allait fatalement être une partie de plaisir. C’est un élément sur lequel on ne lésine pas, surtout si comme moi, vous en êtes amateur. L’ail, au même titre que le gingembre, apporte une intensité à la sauce et ajoute un peu de piquant au mélange qui reste relativement doux. 

La sauce soja light: en sachant qu’on recherche justement cet équilibre entre les saveurs sucrées et salées, la sauce soja light semble être le meilleur compromis. Elle a des notes salées modérées, avec la juste dose de sel qui ne saturera pas l’assaisonnement général du plat avec lequel vous dégusterez la sauce Yakiniku. 

Le sucre: dans beaucoup de recettes, on utilise des morceaux de pomme râpée. Souvent des pommes Fuji (variété asiatique comme son nom l’indique) ou bien la Pink Lady qu’on ne connaît que trop bien. Les deux sont connues pour être juteuses et sucrées. Dans cette recette-ci, on restera simplement sur du sucre

Les graines de sésame: en plus d’apporter une texture croquante, les graines de sésame blanches donnent une saveur de noisette. 

L’huile de sésame: elle donne de la profondeur et renforce les saveurs des graines de sésame avec ce goût de “torréfié”.

Sauce yakiniku sur fond de bois

Authentique Sauce Yakiniku

Une incroyable recette de sauce barbecue japonaise
Imprimer la recette Pinner la recette
4.43/5 (7)
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
Temps total: 10 minutes
Type de plat: Sauce
Cuisine: Japonaise
Portions: 1 pot
Calories: 99kcal
Auteur: Marc Winer

Ingrédients

  • 75 g d’oignon râpé, avec le jus
  • 4 gousses d’ail râpées, avec le jus
  • 5 g de gingembre épluché, idéalement en un morceau
  • 0.5 cuillère à café de piment en poudre
  • 60 ml de sauce soja light
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • 1 cuillère à soupe de graines de sésame blanches
  • 1 cuillère à café d’huile de sésame

Procédé

  • Mélanger tous les ingrédients sauf l’huile de sésame dans une petite casserole
    75 g d’oignon, 4 gousses d’ail, 5 g de gingembre, 0.5 cuillère à café de piment en poudre, 60 ml de sauce soja light, 2 cuillères à soupe de sucre, 1 cuillère à soupe de graines de sésame
    ingrédients pour sauce yakiniku mélangés dans une casserole
  • Porter à ébullition à feu moyen, dès que ça commence à bouillir retirer du feu
    sauce yakiniku dans une casserole en ébullition
  • Retirer le gingembre
  • Ajouter l’huile de sésame et bien mélanger
    1 cuillère à café d’huile de sésame

Notes

Se conserve au frigo max une semaine

Nutrition

Calories: 99kcal | Féculents: 15g | Protéines: 8g | Fat: 2g | Lipides saturés: 0.3g | Graisses polyinsaturées: 1g | Graisses monoinsaturées: 1g | Sodium: 3299mg | Potassium: 285mg | Fibre: 2g | Sucre: 6g | Vitamine A: 150IU | Vitamine C: 7mg | Calcium: 48mg | Fer: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Sources culinaires

Pour cette recette, j’ai pris comme base celle de Just One Cookbook que j’ai légèrement modifié. Je trouvais que le gochujang prenait trop le dessus, j’ai préféré utilisé la poudre de piment japonais togarashi ou la version coréenne le gochugaru

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Note la recette