soupe de concombres amers farcis sur fond de bois

Suppe med fylt bitteragurk – Canh Khổ Qua

En like overraskende som varmende oppskrift på tradisjonell bitteragurksuppe – noe helt annet enn det man vanligvis spiser på restaurant

Gå til oppskrift
5/5 (13)

Her er en oppskrift du ikke ser så ofte på Instagram! Mens andre viser frem supersterke nudler eller nudler fulle av ost, smaker vi her på siden på bittermelon, også kalt margose eller bitteragurk. Et salgbart navn, ikke sant?

Buldak carbonara på trebord
Jeg har også kastet meg på trenden med buldak-ramen

Mer seriøst: Hvis du kjenner til denne grønnsaken, trenger jeg knapt å introdusere deg for denne klassikeren fra vietnamesisk mat. Hvis den derimot er ny for deg, kommer du virkelig til å bli overrasket over de subtile smakene i retten. Helt ærlig er den verdt å prøve, og den krever heller ikke all verdens tid. Det eneste forbeholdet er at de yngste i familien kan bli litt skeptiske til bitterheten i denne asiatiske suppen.

Men ellers er det bare å kaste seg ut i det, kjære kulinariske eventyrere!

Hva er bitteragurksuppe?

Suppe med fylt bitteragurk er en typisk rett fra Sør-Vietnam, men den har vunnet hjerter over hele landet. Er du på reise i området, bør det derfor i prinsippet ikke være vanskelig å finne den.

Når det er sagt, er suppen en viktig del av tradisjonen rundt månenyttåret sør i landet, Tết, der man lar fjorårets ulykker passere slik at det nye året kan begynne med hell og lykke.

kimchi jjigae i en bolle på trebord
Kimchi jjigae er en annen lite kjent buljongsuppe

Tilbake til selve retten: Den består av biter av bittermelon fylt med en farse av svin og reker, som legges i en rask kyllingbuljong. Det fine er at aromaen fra farsen frigjøres mens den koker i buljongen, og virkelig fremhever umamismakene i hele retten.

Varianter av denne suppen finnes flere steder i asiatisk mat, og på Taiwan finnes det til og med en fritert versjon. Som med ramen kan buljongene i prinsippet varieres i det uendelige, akkurat som toppingen. Den eneste grensen er fantasien – selv om man som regel foretrekker noe som er raskt å lage

Hovedingrediensene i suppe med fylt bittermelon

ingredienser til bitteragurksuppe på trebord

Bitteragurk: Denne er vanskelig å komme utenom i oppskriften. Velg en middels stor variant (ca. 15 cm). Du finner den i asiatiske supermarkeder, i ferskvareavdelingen

Kvernet svinekjøtt: velg kvernet kjøtt med 30 % fett

Reker: de skal være rå og skrelt

Glassnudler: Her kan du bruke hvilken som helst type glassnudler (laget av mungbønner eller potet), og hvis du virkelig ikke har noe annet, fungerer risvermicelli også. Tørket, strimlet svinesvor er dessuten veldig godt i. Kort sagt: Det viktigste er at nudlene er svært tynne

Svart sopp: Som i nems gir den en deilig smak. Noen bruker rett og slett rester av nems-farse i denne retten

Fiskesaus: gir buljongen en salt, umamirik smak

soupe de concombres amers farcis sur fond de bois

Suppe med fylt bitteragurk – Canh Khổ Qua

Skriv ut oppskrift Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (13)
FORBEREDELSESTID: 10 minutter
KOKETID: 1 time
Total tid: 1 time 10 minutter
Rett: Hovedrett, Tilbehør
Kjøkken: vietnamesisk
Servings: 4 personer
Calories: 371kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 400 g svinekjøttdeig
  • 200 g reker rå, finhakket
  • 30 g svart sopp tørrvekt, bløtlagt
  • 1 pakke glassnudler
  • 5 bitteragurker middels store (15 cm)
  • salt etter smak
  • pepper etter smak
  • 1.5 l kyllingkraft
  • 1 spiseskje fiskesaus

Garnityr

  • koriander

FREMGANGSMÅTE

  • Vask bitteragurkene.
    5 bitteragurker
  • Skjær av endene.
    bouts coupés
  • Fjern frøene med en skje.
  • Del bitteragurkene i to.
    coupés en deux
  • Kok den svarte soppen i noen minutter, og skyll den.
    30 g svart sopp
    champignons bouillis
  • Kok glassnudlene i noen minutter, skyll dem i kaldt vann og la dem renne av.
    1 pakke glassnudler
    vermicelles bouillies
  • Skjær sopp og nudler i små, grove biter (ca. 5 mm).
    champignons et nouilles coupées
  • Bland sopp og nudler med reker og svinekjøtt, og smak til med salt og pepper.
    400 g svinekjøttdeig, 200 g reker, salt, pepper
  • Fyll bitteragurkbitene. Lag små boller av fyllet som blir til overs, og frys dem til en annen gang.
    concombres farcis
  • Kok opp kyllingkraften i en stor kjele.
    1.5 l kyllingkraft
  • Tilsett bitteragurkene og la dem småkoke under lokk i 50 minutter.
    concombres qui cuisent
  • Tilsett fiskesausen og server i små skåler med noen biter bitteragurk. Pynt med litt hakket koriander.
    1 spiseskje fiskesaus, koriander

Merknader

Bitteragurk får du kjøpt fersk eller fryst i asiatiske supermarkeder.

Ernæring

Kalorier: 371kcal | Féculents: 12g | Protein: 31g | Fett: 23g | Mettet fett: 8g | Flerumettet fett: 2g | Enumettet fett: 10g | Graisses trans: 0.003g | Kolesterol: 160mg | Natrium: 1524mg | Kalium: 946mg | Fiber: 4g | Sukker: 2g | Vitamin A: 562IU | Vitamin C: 99mg | Kalsium: 84mg | Jern: 2mg
Har du laget denne oppskriften?Tagg @marcwiner på Instagram!
5 from 13 votes (9 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Vurder oppskriften