Sauté de poulet chinois

중식당식 치킨 볶음

닭고기 볶음은 제가 가본 중국집이라면 거의 어디서나 볼 수 있었던 단골 메뉴입니다. 하지만 저는 잘 주문하지 않아요. 만들기가 아주 간단한 데다, 대개 음식점에서는 재료의 품질을 아끼는 경우가 많거든요.

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그러니 이런 메뉴에 비싼 돈을 내는 건, 저는 사양하겠습니다.

채소 볶음면
이 요리에 제 채소 볶음면을 곁들여 보는 건 어떠세요?

제 글을 꾸준히 보신 분이라면 아마 저와 비슷한 생각이실 거예요. 그래서 오늘은 중국집 닭고기 볶음의 비밀을 공개하려고 합니다. 중국 요리: 쉽고 정말 맛있는 레시피의 근사한 세계에 오신 것을 환영합니다

중국식 닭고기 볶음 재료

나무 배경 위의 돼지고기 볶음
이런 스타일의 요리를 좋아하신다면 중국식 돼지고기 볶음 레시피도 분명 마음에 드실 거예요

굴소스: 대부분의 중국식 볶음 요리에 빠질 수 없는 핵심 재료입니다. 굴소스 특유의 감칠맛이 모두가 좋아하는 그 전형적인 “중국집” 풍미를 내줍니다. 굴소스와 대체 재료에 대해 더 알고 싶다면 여기를 참고하세요

호이신 소스: 중국 요리에서 아주 자주 쓰이는 소스로, 특히 베이징덕에 많이 사용됩니다. 이 요리에서는 호이신 소스가 주는 은은한 단맛과 독특한 풍미를 살리기 위해 넣습니다. 더 자세히 알고 싶으시다면 이 주제에 대해 정리한 제 글을 참고해 보세요.

라이트 간장: 다크 간장과 혼동하지 마세요. 색은 연하고 맛은 짭짤한 간장입니다. 요리의 간과 풍미를 깔끔하게 끌어올려 줍니다. 조리 중 간을 맞출 때 소금 대신 사용해도 좋습니다

참기름: 향이 매우 강하므로 너무 많이 넣지 않도록 꼭 주의하세요. 과하게 넣으면 다른 재료의 맛을 완전히 덮어버릴 수 있습니다. 참기름에 대해 자세히 다룬 제 글입니다.

중국집처럼 닭고기 볶음을 만드는 팁

소스를 더 빨리 걸쭉하게 만들고 싶다면 불을 센 불로 올려도 좋습니다. 다만 이렇게 할 경우 금방 탈 수 있으니 계속 잘 저어 주세요.

소스의 원리는 어떤 소스든 비슷합니다. 중국식 화이트 소스, 탕수 소스, 단짠 소스, 제너럴 타오 치킨 소스, 닭고기 볶음 소스, 마늘 꿀 닭고기 소스까지 모두 공통으로 들어가는 재료가 하나 있습니다. 바로 옥수수전분입니다. 윤기 있고 걸쭉한 아시아식 소스의 비밀이 바로 여기에 있습니다

작은 유리컵에 담긴 탕수 소스
옥수수전분으로 만드는 탕수 소스

걸쭉한 소스의 유일한 단점은 그 농도가 오래가지 않는다는 점입니다. 중국 음식을 배달해 두었다가 다음 날 보면 고기 조각들이 물처럼 묽어진 소스에 잠겨 있는 걸 보신 적이 분명 있을 거예요. 물론 좋은 의미의 묽음은 아닙니다.

그 이유는 옥수수전분이 그 매끈하고 걸쭉한 질감을 길어야 한 시간 정도밖에 유지하지 못하기 때문입니다.

이런 일이 생기면 저는 보통 남은 음식을 냄비에 넣고 데운 뒤, 재료가 충분히 뜨거워졌을 때 옥수수전분을 조금 더 풀어 넣어 농도를 되살립니다.

대부분은 이 방법이 잘 통하지만, 그래도 살리지 못한 요리도 있었습니다. 성공률 80%, 실패율 20% 정도라고 할 수 있겠네요.

중국집에 온 듯한 느낌을 더 맛있게 즐기고 싶다면 제 광둥식 볶음밥도 추천합니다. 과일 향이 어우러진 색다른 메뉴를 원하신다면 제 파인애플 치킨도 드셔 보세요

Sauté de poulet chinois

중국식 닭고기 볶음

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4.95/5 (17)
준비 시간: 10 minutes
조리 시간: 20 minutes
총 시간: 30 minutes
코스: 메인 요리
요리: 중식
Servings: 2 인분
Calories: 321kcal
Author: Marc Winer

Equipment

재료

  • 300 g 길게 썬 닭고기
  • 1 얇게 썬 큰 양파
  • 50 g 납작 그린빈
  • 1 숙주나물
  • 3 줄기 1cm 길이로 썬 쪽파
  • 150 g 얇게 썬 양송이버섯
  • 4 다진 마늘

소스

조리 방법

  • 센 불에 팬을 달궈 닭고기를 5분간 볶은 뒤 따로 덜어 둔다
  • 팬에 기름을 조금 두르고 중강불에서 마늘을 2분간 볶는다
  • 센 불로 올리고 양송이버섯, 양파, 그린빈을 넣어 살짝 갈색이 돌 때까지 5분간 볶는다
  • 숙주나물과 쪽파를 넣고 3분 더 볶는다
  • 닭고기를 다시 넣어 5분간 볶은 뒤 소스를 넣는다
  • 소스가 걸쭉해질 때까지 5분간 볶으며 고루 섞는다

Nutrition

Calories: 321kcal | Féculents: 28g | Protein: 31g | Fat: 11g | Saturated Fat: 2g | Polyunsaturated Fat: 4g | Monounsaturated Fat: 4g | Graisses trans: 0.01g | Cholesterol: 77mg | Sodium: 2433mg | Potassium: 988mg | Fiber: 3g | Sugar: 12g | Vitamin A: 203IU | Vitamin C: 11mg | Calcium: 58mg | Iron: 2mg
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