Bœuf mongol - En-tete

בקר מונגולי אותנטי

רצועות בקר מטוגנות ופריכות, מצופות בזיגוג של רוטב סויה עם סוכר חום, שום וג׳ינג׳ר, להגשה על אורז לבן.

דלגו למתכון
5/5 (13)

ביום שישי בערב, כשמתחשק להזמין אוכל סיני, זו לא פעם המנה שבוחרים. רצועות הבקר עדיין רוחשות, השוליים הזהובים מתפצחים בנגיסה ומפנים את מקומם לבשר שמתחת לזיגוג המבריק של רוטב סויה וסוכר חום, עם נגיעות של שום וג׳ינג׳ר.

הבצל הירוק מוסיף רעננות, והרוטב זולג אל האורז המהביל. כשמכינים בבית, אוכלים ישר מהווק, כשהבקר עדיין פריך מתחת לרוטב.

לו מיין עם בקר
באגף האטריות, לו מיין עם בקר משלים את הארוחה בסגנון אוכל סיני במשלוח

מה זה בקר מונגולי ?

בקר מונגולי הוא מנה קלאסית במסעדות הסיניות בארצות הברית. מצפים רצועות בקר דקות בעמילן תירס יבש, מטגנים כמה דקות ואז מערבבים עם רוטב העשוי מרוטב סויה, מים, סוכר חום, שום וג׳ינג׳ר. העמילן שמצפה את הבשר מסמיך את הרוטב בתוך שניות ומעניק לו ברק. קרובי המשפחה של המנה הם בקר עם ברוקולי, בקר עם בצל בסגנון סיני ובקר מוקפץ עם ג׳ינג׳ר ובצל ירוק, אבל כאן הרוטב מתוק יותר והבקר פריך יותר.

השם מטעה : המטבח המונגולי מבוסס על בשר צאן ובקר המבושל במים או באמצעות אבנים לוהטות, הרחק מהווק, מרוטב הסויה ומהסוכר. מקור המילה ״מונגולי״ הוא במסעדה בטאיפיי בשנות 1950.

בקר פריך עם שומשום
אותה פריכות, רוטב אחר : בקר פריך עם שומשום

נולד בטאיפיי, אומץ במסעדות האמריקאיות

בשנת 1951, בטאיפיי, וו ג׳אונאן, מסעדן וקומיקאי יליד בייג׳ינג שנמלט לטייוואן לאחר מלחמת האזרחים, פותח דוכן בשר הנצלה על פלטה עגולה גדולה. לפי המסופר, הוא רצה לקרוא לו ״ברביקיו בייג׳ינג״, אבל שמה של בירת סין הקומוניסטית היה בעייתי בטייוואן. הוא בחר ב״ברביקיו מונגולי״, שם אקזוטי שלא הכעיס איש. הלקוחות בחרו את הבשר, הירקות והרטבים, ואלה נצרבו לנגד עיניהם.

עם ההגירה הסינית והטייוואנית, הרעיון מגיע לארצות הברית. במסעדות הסיניות-אמריקאיות, אחד השילובים המבוקשים ביותר, רצועות בקר ברוטב סויה, שום, ג׳ינג׳ר וסוכר, הופך למנה בפני עצמה. רשתות המסעדות הסיניות-אמריקאיות הגדולות הפיצו אותה בשנות 1990 ו-2000, וזו הגרסה שכיום מוכרת בשם הזה כמעט בכל מקום. היא שייכת למטבח הסיני כפי שהותאם לטעם האמריקאי.

מרק ביצים סיני
למנה ראשונה, מרק ביצים סיני, כמו במסעדה

המרכיבים העיקריים של בקר מונגולי

בקר מונגולי - מרכיבים

משתמשים בנתח בקר המתאים לבישול קצר, וחותכים אותו דק ונגד כיוון הסיבים כדי שיישאר רך ; בארצות הברית זה כמעט תמיד פלאנק סטייק. בעמילן התירס משתמשים כשהוא יבש : הוא יוצר מעטפת דקה בטיגון, ובהמשך מסמיך את הרוטב. שמן ניטרלי חם מאוד, בכמות מספקת לטיגון, הוא שמעניק לרצועות את השוליים הפריכים.

הרוטב משלב רוטב סויה מופחת מלח, מים וכמות נדיבה של סוכר חום, שתווי המולסה שלו מעניקים למנה את אופי הזיגוג. שום וג׳ינג׳ר טריים, שמטגנים במעט שמן, מעניקים לו ניחוח, ורוטב הסויה תורם את האומאמי ואת הצבע. בגרסת המסעדות לא משתמשים ברוטב הויסין, וכך הרוטב נשאר פשוט.

הבצל הירוק, שמוסיפים בסוף, נשאר פריך ומאזן את עושר הזיגוג. מגישים את המנה על אורז לבן ; אורז יסמין מתאים מאוד וסופג היטב את הרוטב.

דגשים להכנת בקר מונגולי מוצלח

הכול תלוי בפריכות. חותכים את הבשר דק, באלכסון ונגד כיוון הסיבים, באותה שיטת חיתוך המשמשת למנות אסייתיות אחרות. לאחר מכן מטגנים אותו בשמן חם שמנצנץ, בלי לצופף את הרצועות : כשהבשר צפוף, הוא מפריש נוזלים ומתבשל באדים. ווק או מחבת עמוקה ורחבה מספקים לו מספיק מקום.

עוף גנרל טאו
עוד כוכב של המסעדות הסיניות-אמריקאיות : עוף גנרל טאו

הרוטב נשאר נוזלי עד הרגע האחרון : העמילן שעל הבקר הוא שמסמיך אותו בתוך שניות. לכן מגישים מיד, כל עוד הבקר פריך. עם אורז קנטונזי בצד, הארוחה ממש כמו משלוח ממסעדה סינית, רק פריכה יותר.

Bœuf mongol - En-tete

בקר מונגולי אותנטי

הדפיסו את המתכון שמרו ב-Pinterest הוסיפו לרשימה שלי
5/5 (13)
זמן הכנה: 20 דקות
זמן בישול: 15 דקות
זמן כולל: 35 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית
מטבח: מטבח סיני
מנות: 4 מנות
מאת: Marc Winer

רכיבים

רוטב

  • 2 כפיות שמן
  • 2 שיני שום, קצוצות
  • 1 כפית ג'ינג'ר טרי, קצוץ
  • 120 מ״ל רוטב סויה מופחת מלח
  • 120 מ״ל מים
  • 165 גרם סוכר חום, בסגנון דמררה

בקר

  • 450 גרם בשר בקר, לבישול מהיר (פלאנק, סינטה, אנטרקוט, שייטל…)
  • 30 גרם קורנפלור
  • 250 מ״ל שמן לטיגון בווק, או 350 מ״ל במחבת עמוקה, ועוד לפי הצורך

הגשה

  • 2 בצלים ירוקים, פרוסים דק
  • אורז לבן מבושל, להגשה

הוראות הכנה

רוטב

  • בסיר קטן מחממים את השמן על אש בינונית-נמוכה.
    2 כפיות שמן
  • מוסיפים את השום והג'ינג'ר וטורפים במטרפה בזמן שהם רוחשים בשמן.
    2 שיני שום,, 1 כפית ג'ינג'ר
    Bœuf mongol - Ajouter l'ail et le gingembre et fouetter pendant qu'ils grésillent.
  • מוסיפים את רוטב הסויה, המים והסוכר החום.
    120 מ״ל רוטב סויה, 120 מ״ל מים, 165 גרם סוכר
    Bœuf mongol - Ajouter la sauce soja, l'eau et la cassonade.
  • מביאים לרתיחה ומניחים לרוטב לרתוח כ־5 דקות.
    Bœuf mongol - Porter à ébullition et laisser bouillir environ 5 minutes.
  • מסירים מהאש: בשלב הזה הרוטב עדיין נוזלי, והוא יסמיך במגע עם הבקר המצופה בקורנפלור.

בקר

  • חותכים את הבקר לרצועות בעובי 6 מ״מ, באלכסון בזווית של 45 מעלות, נגד כיוון הסיבים.
    450 גרם בשר בקר,
  • מניחים את הבקר בקערה ומצפים בקורנפלור.
    30 גרם קורנפלור
    Bœuf mongol - Mettre le bœuf dans un saladier et l'enrober de fécule de maïs.
  • מניחים לכ־10 דקות, כדי שהקורנפלור יידבק היטב לבשר.
  • מחממים את השמן לטיגון בווק או במחבת עמוקה גדולה על אש בינונית-גבוהה, עד שפני השמן מנצנצים.
    250 מ״ל שמן
  • מוסיפים את הבקר לשמן החם.
  • מטגנים 2 עד 3 דקות תוך ערבוב, עד שהקצוות זהובים ופריכים.
    Bœuf mongol - Faire frire 2 à 3 minutes en remuant, jusqu'à ce que les bords soient dorés et croustillants.
  • מוציאים את הבקר בכף מחוררת ומניחים על נייר סופג.
    Bœuf mongol - Retirer le bœuf à l'écumoire et le déposer sur du papier absorbant.
  • משליכים את שמן הטיגון.

הגשה

  • מחזירים את הווק או המחבת העמוקה הריקים לאש בינונית.
  • מחזירים את הבקר ומקפיצים כ־1 דקה כדי לחמם אותו.
    Bœuf mongol - Remettre le bœuf environ 1 minute, en le faisant sauter pour le réchauffer.
  • מוסיפים את הרוטב והבצלים הירוקים.
    2 בצלים ירוקים,
    Bœuf mongol - Ajouter la sauce et les oignons verts.
  • מערבבים כדי לצפות היטב את הבקר: הרוטב מסמיך כמעט מיד.
    Bœuf mongol - Mélanger pour bien enrober le bœuf : la sauce épaissit presque immédiatement.
  • מסירים מהאש ומגישים מיד על האורז, כל עוד הבקר עדיין פריך.
    אורז לבן
    Bœuf mongol - Retirer du feu et servir aussitôt sur le riz, tant que le bœuf est encore croustillant.

הערות

לרוטב סמיך יותר, מערבבים 1 כפית קורנפלור עם 1 כף מים קרים ומוסיפים לרוטב לפני שמחממים אותו.
פני השמן צריכים לנצנץ לפני שמוסיפים את הבקר: בשמן קר מדי, הבשר מתבשל באדים במקום להיטגן. משתמשים במחבת עמוקה ורחבה (30 ס״מ), מנירוסטה או מפלדת פחמן, כדי שהבקר לא יהיה צפוף ויישאר פריך. לגרסה קלילה יותר: צורבים את הבקר המצופה בקורנפלור על אש גבוהה במחבת גדולה עם ציפוי מונע הידבקות ומעט מאוד שמן, עד שהקצוות זהובים ופריכים. הבקר יהיה פחות פריך.
מגישים על אורז יסמין, אורז לבן ארוך או אורז מלא, או בתוך עלי חסה. אפשר להכין את הרוטב 2 עד 3 ימים מראש ולשמור במקרר. שאריות נשמרות 3 ימים בקופסה אטומה; מחממים אותן במחבת על אש בינונית עם מעט מים.
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!
5 על סמך 13 הצבעות (11 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון