Yasai karē - En-tete

Yasai karē – ιαπωνικό κάρι με λαχανικά

Ένα σπιτικό ιαπωνικό κάρι με χοιρινό κιμά και μελωμένα λαχανικά, δεμένο με σπιτικό ρου κάρι και απογειωμένο με μικρές γλυκοαλμυρές πινελιές.

Μετάβαση στη συνταγή
5/5 (6)

Ένα μπολ ρύζι, μια κουτάλα χρυσαφένιο κάρι και τρυφερά κομμάτια από κολοκύθα kabocha, πατάτα και μελιτζάνα. Ο χοιρινός κιμάς δένει με τη σάλτσα, το τζίντζερ και το σκόρδο αχνοφαίνονται, ενώ μια σειρά από γλυκοαλμυρές νότες, κέτσαπ, σάλτσα Worcestershire, μήλο και chutney, στρογγυλεύουν υπέροχα το σύνολο.

Είναι ένα κάρι για κάθε μέρα, χορταστικό και εύκολο, δεμένο με σπιτικό ρου. Σερβίρεται καυτό, πάνω σε ρύζι.

Ιαπωνικό κάρι
Θέλετε την κλασική εκδοχή ; Δείτε το ιαπωνικό κάρι

Τι είναι το yasai karē ;

Yasai σημαίνει « λαχανικά » και το karē προέρχεται από το « κάρι » μέσω των αγγλικών. Το πιάτο σερβίρεται συνήθως ως karē raisu, δηλαδή κάρι πάνω σε ρύζι, και ανήκει στο yōshoku, την ιαπωνική κατηγορία πιάτων με δυτική επιρροή. Η σπιτική του εκδοχή, παχύρρευστη και ήπια, ανήκει στην καθημερινή ιαπωνική κουζίνα.

Το « Yasai » βάζει τα λαχανικά στο προσκήνιο, αλλά η λέξη δεν σημαίνει απαραίτητα χορτοφαγικό : πολλές εκδοχές, όπως κι αυτή, περιλαμβάνουν και λίγο κρέας. Εδώ, 140 g χοιρινού κιμά συνοδεύουν πέντε λαχανικά (κρεμμύδι, καρότο, μελιτζάνα, κολοκύθα kabocha και πατάτα).

Η σάλτσα βασίζεται σε σπιτικό ιαπωνικό ρου κάρι, που φτιάχνεται στο τηγάνι με λάδι, αλεύρι, ιαπωνική σκόνη κάρι και μια πρέζα garam masala.

Katsu curry
Σε μια πιο λαχταριστή εκδοχή, το katsu curry λούζει με σάλτσα κάρι μια πανέ κοτολέτα

Ένα κάρι που ήρθε από τη Δύση

Το ιαπωνικό κάρι δεν ήρθε από την Ινδία αλλά από την Αγγλία. Εισήχθη την εποχή Meiji, όταν η Ιαπωνία άνοιξε προς τη Δύση, και διαδόθηκε πρώτα μέσω του ναυτικού και έπειτα από τις καντίνες και τα σχολεία, πριν γίνει ένα οικείο καθημερινό πιάτο. Η ιαπωνική του εκδοχή είναι πιο ήπια, πιο πηχτή και πιο γλυκιά από το ινδικό κάρι, και σήμερα εμφανίζεται σε αμέτρητες σπιτικές συνταγές.

Τα βασικά υλικά του yasai karē

Yasai karē - υλικά

Η κολοκύθα kabocha χαρίζει απαλή, γλυκιά σάρκα που γίνεται τρυφερή στο μαγείρεμα. Ταιριάζει με την πατάτα σε κύβους, τη μελιτζάνα σε λεπτές φέτες, το κρεμμύδι σε λεπτές φέτες και το καρότο ζουλιέν. Η πατάτα και η μελιτζάνα μένουν για λίγα λεπτά στο νερό πριν μαγειρευτούν, ώστε να μείνουν σφιχτές. Ο χοιρινός κιμάς, σε μικρή ποσότητα, προσθέτει βάθος και δένει τη σάλτσα χωρίς να καλύπτει τα λαχανικά.

Το ρου ετοιμάζεται χωριστά : ζεσταίνετε το λάδι με το κοσκινισμένο αλεύρι σε χαμηλή φωτιά, μέχρι να έχετε ένα λείο μείγμα, και έπειτα προσθέτετε τη σκόνη κάρι και μια πρέζα garam masala. Αυτό το σπιτικό ρου είναι που πυκνώνει τη σάλτσα και αναδεικνύει τα μπαχαρικά, χωρίς να χρειαστείτε έτοιμη πλάκα κάρι του εμπορίου.

Δύο μείγματα καρυκευμάτων καθορίζουν το μαγείρεμα. Το καρύκευμα A, με τριμμένο τζίντζερ, σκόρδο και κόκκινο κρασί, αρωματίζει το χοιρινό από την αρχή, ενώ το μισό κρασί κρατιέται για το τέλος.

Το καρύκευμα B, που προστίθεται όταν τα λαχανικά έχουν μαλακώσει, συγκεντρώνει τις γλυκοαλμυρές νότες που δίνουν στο πιάτο τον χαρακτήρα του : σάλτσα Worcestershire, σάλτσα σόγιας, ζάχαρη, κέτσαπ, ζωμό σε σκόνη, πουρέ μήλου και chutney. Ο ζωμός φτιάχνεται απλώς με ζεστό νερό και ζωμό σε σκόνη ; άλλες ιαπωνικές εκδοχές ξεκινούν από έναν θαλασσινό ζωμό με dashi και kombu. Το κάρι σερβίρεται πάνω σε ρύζι, το οποίο μπορείτε να διαλέξετε με τον οδηγό για τα είδη ρυζιού.

Bifu karē
Το ίδιο πνεύμα, σε εκδοχή με μοσχάρι : το bifu karē

Μυστικά για να το πετύχετε

Ετοιμάστε το ρου από πριν και αφήστε το στην άκρη : προσθέστε το στο τέλος του μαγειρέματος, εκτός φωτιάς, και ξαναβάλτε το φαγητό να σιγοβράσει, ώστε να δέσει χωρίς σβόλους. Αφήστε την πατάτα και τη μελιτζάνα να μουλιάσουν στο νερό όσο ετοιμάζετε τα υπόλοιπα και ρίξτε μόνο όσο ζεστό νερό χρειάζεται για να καλυφθούν τα λαχανικά.

Προσθέστε το καρύκευμα B μόνο όταν τα λαχανικά είναι τρυφερά, έπειτα το ρου, και τελειώστε με το υπόλοιπο κόκκινο κρασί για να κρατήσει το άρωμά του. Για περισσότερα ιαπωνικά κάρι, δείτε το katsu curry, το curry udon ή το bifu karē.

Yasai karē - En-tete

Yasai karē – ιαπωνικό κάρι με λαχανικά

Εκτύπωση συνταγής Καρφίτσωσε τη συνταγή Πρόσθεσε στη λίστα μου
5/5 (6)
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 50 λεπτά
Πιάτο: κυρίως πιάτο
Κουζίνα: ιαπωνική κουζίνα
Μερίδες: 4 άτομα
Συγγραφέας: Marc Winer

Υλικά

  • 140 g χοιρινό ψιλοκομμένο
  • 180 g κρεμμύδι
  • 60 g καρότο
  • 40 g μελιτζάνα
  • 75 g κολοκύθα kabocha
  • 100 g πατάτα

Ρου κάρι

  • 5 κουταλάκια του γλυκού λάδι
  • 5 κουταλάκια του γλυκού αλεύρι
  • 2.5 g κάρι σε σκόνη
  • 0.2 g garam masala

Μείγμα Α

  • 0.5 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ
  • 0.5 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο σκόρδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο κρασί

Μείγμα Β

  • 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα Worcestershire
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκούρα σάλτσα σόγιας
  • 0.2 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη
  • αλάτι και πιπέρι κατά βούληση
  • 2 κουταλάκια του γλυκού κέτσαπ
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ζωμός σε σκόνη
  • 1 κουταλιά της σούπας πουρές μήλου
  • 2 κουταλάκια του γλυκού τσάτνεϊ

Εκτέλεση

Ρου κάρι

  • Ζεστάνετε το λάδι με το κοσκινισμένο αλεύρι σε χαμηλή φωτιά, μέχρι να σχηματιστεί ένα λείο μείγμα.
    5 κουταλάκια του γλυκού λάδι, 5 κουταλάκια του γλυκού αλεύρι
    Yasai karē - Faire chauffer l'huile et la farine tamisée à feu doux jusqu'à obtenir un mélange lisse.
  • Προσθέστε το κάρι σε σκόνη και το garam masala και συνεχίστε το σοτάρισμα, μέχρι το μείγμα να γίνει ξανά λείο.
    2.5 g κάρι σε σκόνη, 0.2 g garam masala
    Yasai karē - Ajouter le curry en poudre et le garam masala, puis faire revenir de nouveau jusqu'à ce que le mélange soit lisse.

Προετοιμασία

  • Κόψτε την πατάτα σε κύβους 2 εκ.
    100 g πατάτα
  • Κόψτε τη μελιτζάνα σε τέταρτα από ροδέλες πάχους 5 χιλ.
    40 g μελιτζάνα
  • Μουλιάστε την πατάτα και τη μελιτζάνα σε νερό.
    Yasai karē - Faire tremper la pomme de terre et l'aubergine dans l'eau.
  • Κόψτε το χοιρινό σε κομμάτια 2 εκ.
    140 g χοιρινό
  • Κόψτε το κρεμμύδι σε λεπτές μισοφέγγαρες φέτες.
    180 g κρεμμύδι
  • Κόψτε το καρότο ζουλιέν.
    60 g καρότο
  • Κόψτε την κολοκύθα kabocha σε κομμάτια μπουκιάς.
    75 g κολοκύθα kabocha

Μαγείρεμα

  • Σε μια κατσαρόλα, σοτάρετε το χοιρινό με το Μείγμα Α, κρατώντας το μισό κόκκινο κρασί για το τέλος.
    0.5 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ, 0.5 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο σκόρδο, 1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο κρασί
    Yasai karē - Dans une casserole, faire revenir le porc avec l'assaisonnement A, en gardant la moitié du vin rouge pour la fin.
  • Προσθέστε το κρεμμύδι και το καρότο και σοτάρετέ τα.
    Yasai karē - Ajouter l'oignon et la carotte, puis faire revenir.
  • Προσθέστε την πατάτα και σοτάρετέ τη ελαφρά.
    Yasai karē - Ajouter la pomme de terre et faire revenir légèrement.
  • Προσθέστε την κολοκύθα kabocha και τη μελιτζάνα.
    Yasai karē - Ajouter la courge kabocha et l'aubergine.
  • Ρίξτε τόσο ζεστό νερό όσο χρειάζεται για να καλυφθούν τα υλικά και αφήστε τα να σιγοβράσουν.
    Yasai karē - Verser assez d'eau chaude pour couvrir les ingrédients, puis laisser mijoter.
  • Μόλις μαλακώσουν τα λαχανικά, προσθέστε το Μείγμα Β και αποσύρετε από τη φωτιά.
    1 κουταλιά της σούπας σάλτσα Worcestershire, 1 κουταλάκι του γλυκού σκούρα σάλτσα σόγιας, 0.2 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι, 2 κουταλάκια του γλυκού κέτσαπ, 1 κουταλάκι του γλυκού ζωμός σε σκόνη, 1 κουταλιά της σούπας πουρές μήλου, 2 κουταλάκια του γλυκού τσάτνεϊ
    Yasai karē - Quand les légumes sont tendres, ajouter l'assaisonnement B et couper le feu.
  • Προσθέστε το ρου, ανακατέψτε καλά και ξαναβάλτε το στη φωτιά.
    Yasai karē - Ajouter le roux, bien mélanger, puis remettre sur le feu.
  • Αφήστε να σιγοβράσει μέχρι να δέσει η σάλτσα.
  • Ολοκληρώστε προσθέτοντας το υπόλοιπο κόκκινο κρασί.
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή;Κάνε tag @marcwiner στο Instagram!

Leave a Comment

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Βαθμολόγησε τη συνταγή