bœuf au cumin

Μοσχάρι Χουνάν

Η ονομασία «μοσχάρι Χουνάν» είναι ένας όρος  που χρησιμοποιείται συχνά από τους Κινέζους, αλλά σχεδόν καθόλου στα μέρη μας. Άλλωστε, φοβάμαι πως από πλευράς SEO στο Google δεν θα πάει και πολύ καλά, αφού απολύτως ΚΑΝΕΙΣ δεν πληκτρολογεί «Μοσχάρι Χουνάν» ή «Μοσχάρι με κύμινο» στο πρόγραμμα περιήγησής του, χαχαχα. Κακό του κεφαλιού τους: είναι πεντανόστιμο και δεν ξέρουν τι χάνουν.

Μετάβαση στη συνταγή
4.89/5 (59)
Κοντινό πλάνο μοσχαριού με κύμινο
Αυτό ακριβώς χάνουν

Από πού προέρχεται το μοσχάρι με κύμινο;

Το Χουνάν είναι μια σχετικά άγνωστη κινεζική επαρχία. Στην Κίνα είναι κυρίως γνωστή για την κουζίνα της, με έντονα αρώματα και γεμάτες γεύσεις, που σύμφωνα με τον θρύλο εμπνεύστηκαν από τα κεμπάπ και τα άλλα μαριναρισμένα κρέατα της Μέσης Ανατολής.

Μπαχαρικά στο wok για το μοσχάρι με κύμινο
Το υπέροχο μείγμα μπαχαρικών που σιγοτρεμοπαίζει και αποτυπώνει τέλεια τον πλούτο του πιάτου

Το μοσχάρι με κύμινο είναι, λοιπόν, ιδιαίτερα πικάντικο, χάρη στις καυτερές πιπεριές που συνδυάζονται με κύμινο και τζίντζερ.

Τεχνική μαγειρέματος

Αυτή η συνταγή βασίζεται στην τεχνική του «ρηχού τηγανίσματος», που χρησιμοποιείται σε πολλά παραδοσιακά κινέζικα πιάτα και κρύβεται πίσω από πολλές χαρακτηριστικές γεύσεις. Μην ανησυχείτε όμως! Είναι πολύ πιο απλό απ’ όσο δείχνει.

Σουβλάκια αρνιού από το Xinjiang - εικόνα κεφαλίδας
Δοκιμάστε επίσης τα αρνίσια σουβλάκια μου με κύμινο

 Η παρασκευή του μοσχαριού με κύμινο χωρίζεται, χονδρικά, σε δύο στάδια: πρώτα, ένα σύντομο τηγάνισμα του κρέατος για να αποκτήσει μια ελαφριά κρούστα, πολύ σημαντική για την υφή,  και έπειτα σοτάρισμα μαζί με τα λαχανικά, ώστε να δέσουν και να αναδειχθούν πλήρως οι γεύσεις.

Μοσχάρι που σοτάρεται δυνατά
Λίγο λάδι αρκεί για το «σύντομο τηγάνισμα»

Αν σας αρέσουν αυτού του είδους τα πιάτα, νομίζω ότι θα λατρέψετε και το μοσχάρι μου με φρέσκα κρεμμυδάκια, καθώς και το μοσχάρι με κρεμμύδια.

Και τα δύο έχουν λιγότερα μπαχαρικά, αλλά ακόμα περισσότερη νοστιμιά! Αν σας μπερδεύουν τα διαφορετικά είδη σάλτσας σόγιας, ρίξτε μια ματιά στο αναλυτικό άρθρο μου για τις διάφορες σάλτσες σόγιας

Τα υλικά για το μοσχάρι με κύμινο

Για τη σκούρα και την ανοιχτή σάλτσα σόγιας: διαβάστε το σχετικό άρθρο μου

Για το κρασί Shaoxing: πατήστε εδώ για να μάθετε περισσότερα

Αυτά τα τρία υλικά προσθέτουν απίστευτο βάθος γεύσης και θα ήταν κρίμα να τα αντικαταστήσετε. Ωστόσο, στο άρθρο για το κρασί Shaoxing προτείνω μερικά υποκατάστατα, ενώ τη σκούρα σάλτσα σόγιας μπορείτε να την αντικαταστήσετε με ιαπωνική σάλτσα «tamari».

Μοσχάρι με κύμινο σχεδόν έτοιμο
Το πιάτο είναι σχεδόν έτοιμο! Μένει μόνο να το σερβίρετε και να το απολαύσετε

Με τι να συνοδεύσετε το μοσχάρι με κύμινο;

Προσωπικά, το προτείνω με ρύζι σε όλες του τις μορφές. Είναι το ιδανικό συνοδευτικό για τη σάλτσα και τα ζουμάκια που βγάζει το μοσχάρι με κύμινο.

Τηγανητό ρύζι
Το τηγανητό ρύζι μου, σκέτη γευστική απόλαυση

Αν θέλετε κάτι πιο ουδέτερο, έχω δύο συνταγές για καντονέζικο ρύζι:

Καντονέζικο ρύζι
Παραδοσιακό καντονέζικο ρύζι
Γρήγορο καντονέζικο ρύζι
Γρήγορο καντονέζικο ρύζι

Και οι τρεις επιλογές είναι εξαιρετικές, αλλά μπορείτε επίσης να το συνοδεύσετε απλώς με σκέτο ρύζι. Ειδικά αν έχετε ρυζομάγειρα, θέλει ελάχιστο κόπο και σας λύνει τα χέρια.

Συνιστώ να χρησιμοποιήσετε ρύζι για σούσι, καλά πλυμένο πριν από το μαγείρεμα (ώστε να μένουν οι κόκκοι χωριστοί)

bœuf au cumin

Μοσχάρι Χουνάν

Εκτύπωση συνταγής Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.89/5 (59)
Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά
Συνολικός χρόνος: 20 λεπτά
Μερίδες: 4 μερίδες
Θερμίδες: 300kcal
Συγγραφέας: Marc Winer

Υλικά

  • 700 γρ. μοσχαρίσιο ρουμστέκ, κομμένο σε πολύ λεπτές φέτες (περίπου 4 x 3 εκ.)
  • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο τζίντζερ
  • 5 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο
  • 4 φρέσκα κόκκινα τσίλι, κομμένα σε λεπτές φέτες
  • 4 κουταλάκια του γλυκού νιφάδες τσίλι
  • 4 κουταλάκια του γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, μόνο το πράσινο μέρος, κομμένα σε πολύ λεπτές ροδέλες

Μαρινάδα

Εκτέλεση

  • Μαρινάρετε το μοσχάρι για 10-15 λεπτά
  • Ζεστάνετε μπόλικο λάδι στο γουόκ (2 εκ.) μέχρι τους 140°C
  • Προσθέστε το μοσχάρι σε 2 δόσεις και ανακατέψτε καλά για 3-4 λεπτά το πολύ
  • Μεταφέρετε το μοσχάρι στην άκρη και αφαιρέστε τα 3/4 του λαδιού από το γουόκ
  • Προσθέστε το σκόρδο, το τζίντζερ, τα φρέσκα τσίλι, τις νιφάδες τσίλι και το κύμινο και σοτάρετε για 2 λεπτά
  • Ξαναρίξτε το μοσχάρι στο γουόκ και σοτάρετε για 2 λεπτά.
  • Προσθέστε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, ανακατέψτε για 1 λεπτό και σερβίρετε
  • Προαιρετικά: αρωματίστε με λίγο σησαμέλαιο

Διατροφή

Θερμίδες: 300kcal
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή;Κάνε tag @marcwiner στο Instagram!

Leave a Comment

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Βαθμολόγησε τη συνταγή