rouleaux de printemps sur assiette blanche

Letní závitky s krevetami po vietnamsku

Jarní závitky neboli Gỏi cuốn patří mezi vietnamská jídla, která si doma připravíte nejsnáze. Jsou zdravým předkrmem z mořských plodů a zeleniny zabalených do jemného průsvitného rýžového papíru.

Přejít na recept
4.78/5 (61)

Co jsou jarní závitky?

Asi vás nepřekvapí, že pocházejí z Vietnamu. Jejich původní název je Gỏi cuốn a říká se jim také letní závitky. Gỏi cuốn doslova znamená „salátový závitek“, což odkazuje na jejich náplň z čerstvé zeleniny. Předpokládá se, že vznikly v horkém podnebí jihu, kde se dává přednost lehkým a svěžím jídlům. O tom se ale více rozepíšu dále v článku.

Mezi jejich hlavní tradiční suroviny patří hlávkový salát, thajská bazalka, listy perily, sušené krevety, vařené vepřové maso, čerstvé krevety… to vše zabalené do rýžového papíru. Je to přímočaré a bez zbytečných složitostí. Pokud budete vhodný rýžový papír hledat v obchodě, najdete ho pod názvem bánh tráng.

bun bo hue na dřevěném podkladu
Pokud máte chuť na výzvu, vyzkoušejte moje bun bo hue

Původ jarních závitků

Jarní závitky se často spojují s vietnamskou kuchyní, jejich historie je však ve skutečnosti složitější a o jejich původu se vedou debaty. Ačkoli se podle některých názorů zrodily v Číně, jejich skutečný původ je obtížné určit. Jisté je, že se postupem času přizpůsobovaly chutím a surovinám dostupným v jednotlivých oblastech.

Historici někdy diskutují o vlivu čínských závitků popiah (vietnamsky bò bía), čerstvých jarních závitků pocházejících z oblasti Fu-ťien/Teochew, na vznik gỏi cuốn. Čínské popiah a vietnamské gỏi cuốn totiž mají řadu podobností: v obou případech se do obalu zavinuje zelenina a suroviny bohaté na bílkoviny a oboje se mohou podávat s omáčkou na bázi hoisinu.

vietnamská omeleta vařená v páře na dřevěném podkladu
Vietnamská omeleta vařená v páře je velmi nedoceněné tradiční jídlo

Pouliční prodejci v Saigonu původně nabízeli bò bía plněné jicamou, vejcem, sušenými krevetami, čínskou klobásou a arašídovou omáčkou. To mohlo Vietnamce inspirovat k vytvoření vlastní verze z místních surovin. Gỏi cuốn se tak postupně vyvinuly do podoby odpovídající vietnamským chutím: jsou lehčí a svěžejší, místo pšeničných palačinek se používá rýžový papír, neobsahují restovanou náplň ani olej a doplňuje je spousta čerstvých bylinek.

Jak zdůrazňuje jeden vietnamský článek, gỏi cuốn jsou oblíbené tím, že zachovávají čistou a přirozenou chuť surovin, bez oleje a s hojností zelené zeleniny. I když tedy nápad na závitek možná přinesli čínští přistěhovalci, vietnamské gỏi cuốn získaly vlastní identitu a dnes se považují za jídlo „quốc hồn quốc túy“ (národní duše), které je symbolem Vietnamu.

Tradiční podoba jarních závitků

Recept na konci tohoto článku je upravený tak, aby respektoval tradici, ale zároveň se přiblížil tomu, co známe z našich restaurací. Tato část je určena těm, kteří se chtějí o jarních závitcích dozvědět více

Z historických popisů a studií věnovaných gỏi cuốn vyplývá, že některé klíčové suroviny zůstávají ve verzi považované za autentickou beze změny. Tradiční náplň zahrnuje:

  • Vepřové maso – obvykle vařený vepřový bůček (s kůží), nakrájený na tenké plátky. Někteří upřesňují, že jde o thịt heo ba chỉ hai đầu da (vepřový bůček s kůží na obou stranách), který zajistí dokonalý poměr libového a tučného masa.
  • Krevety – obvykle vařené krevety (nebo velké krevety), oloupané a podélně rozpůlené. Jejich zářivě oranžová barva, viditelná přes tenký rýžový papír, dodává závitkům lákavý vzhled. Spojení vepřového masa a krevet je natolik typické, že se klasické verzi často říká gỏi cuốn tôm thịt („závitek s krevetami a masem“).
  • Tenké rýžové nudle (bún) – tyto měkké rýžové nudle dodávají objem a příjemně pružnou strukturu. Pomáhají také nasáknout omáčku. Do každého závitku se vkládá malý svazeček nudlí.
  • Čerstvé bylinky a listová zelenina: pestrá směs syrových listů a bylinek je pro vůni gỏi cuốn zásadní. Běžně se používá hlávkový salát (jemný zelený list jako základ), thajská bazalka (húng quế), limnofila vonná (ngò om), máta (húng bạc hà) a někdy koriandr (ngò rí). V jižních receptech se často přidává česneková pažitka (hẹ), jejíž stéblo vyčnívá z konce závitku a dodává mu charakteristický vzhled. V některých oblastech se přidávají také listy perily (tía tô) a diếp cá (známá jako touleň srdčitá) pro výraznější bylinnou chuť (častější na severu a ve střední části země). Právě hojnost bylinek a listů dává gỏi cuốn charakter „salátového závitku“: bez nich by postrádaly svěžest i autentičnost.
  • Zelenina: tradiční gỏi cuốn obvykle obsahují okurku (nakrájenou na tenké proužky), která dodává křupavost a svěžest. Některé rodiny přidávají blanšírované sójové klíčky. Podle oblasti se můžete setkat také s hranolky nakládané mrkve nebo ředkve a v deltě Mekongu se někdy přidává zelené mango pro lehce nakyslou chuť.

Omáčka k podávání

Na jihu Vietnamu je původní tradiční omáčkou tương xay , hustá slaná omáčka z fermentovaných sójových bobů, často obohacená o drcené arašídy. V prvních verzích se lepkavá rýže a sójové boby vařily na kaši a nechávaly fermentovat, až vznikla jemná pasta. Klasická příprava omáčky ke gỏi cuốn spočívá v orestování česneku a šalotky, následném smíchání tương (vietnamské pasty z fermentované sóji, podobné omáčce hoisin) s trochou vývaru nebo kokosové vody a cukrem a nakonec v přidání pražených arašídů a chilli.

Výsledná omáčka, někdy nazývaná tương đậu phộng („arašídová omáčka na bázi tương“), je slaná, lehce nasládlá a hustší než nước chấm. Postupem času se zejména v zahraničí rozšířila jednodušší omáčka z hoisinu a arašídů (připravovaná z kupované omáčky hoisin a arašídového másla), protože se chutí blíží původní omáčce tương.

Vedle arašídové omáčky existuje ještě další autentická varianta: nước mắm chua ngọt, proslulá lehce nasládlá rybí omáčka s česnekem a chilli, známá jako nước chấm. Připravuje se z rybí omáčky, limetkové šťávy, vody, cukru, česneku a chilli. K čerstvým závitkům se běžněji podává ve středním a severním Vietnamu, na jihu slouží jako alternativa. Obě omáčky se považují za autentické; výběr často závisí na místních zvyklostech nebo na náplni. Pokud tedy závitek obsahuje výrazné bylinky nebo mořské plody, podává se spíše nước chấm, zatímco ke klasické verzi s vepřovým masem a krevetami se dává přednost arašídové omáčce. Na stole se ostatně často objevují obě.

Regionální názvy a obměny

Na jihu (kde toto jídlo pravděpodobně vzniklo) se mu všeobecně říká gỏi cuốn. Na severu se často používá název nem cuốn (doslova „zavinutý nem“), protože výraz nem může v severovietnamské kuchyni označovat zavinuté pokrmy. Ve střední části země se někdy mluví o bánh tráng cuốn („závitky z rýžového papíru“). Navzdory rozdílným názvům zůstává princip stejný. Regionální chutě však ovlivňují doprovodnou omáčku: na severu se nem cuốn obvykle podávají s ochucenou rybí omáčkou (nước mắm pha) a místními bylinkami, jako je kinh giới (vietnamská meduňka) nebo perila (tía tô). Na jihu se dává přednost omáčce ze sójových bobů (tương) a o něco sladší chuti.

Ve Vietnamu navíc existuje množství různých náplní, které stále patří do široké rodiny „món cuốn“ (zavinutých pokrmů). Nejznámější je klasická verze s krevetami a vepřovým masem (tôm thịt), ale součástí vietnamského kulinářského dědictví jsou už dlouho i další recepty:

  • Gỏi cuốn chay: Vegetariánské závitky, často připravované se smaženým tofu nebo tempehem jako zdrojem bílkovin a s další zeleninou, například mrkví, jicamou či česnekovou pažitkou. V buddhistické kuchyni existují po staletí. Vietnamské vegetariánské závitky mohou místo masa obsahovat plátky smaženého tofu, omeletu nebo restované houby.
  • Bì cuốn: Závitky plněné jemně nakrájenou vepřovou kůží (bì) smíchanou s práškem z pražené rýže, se salátem a bylinkami. Tato jižní specialita, bì cuốn, se považuje za samostatné autentické jídlo, jen s odlišnou náplní.
  • Nem nướng cuốn: Závitky s grilovaným vepřovým masem, do rýžového papíru se balí ochucené vepřové kuličky (nem nướng) spolu se salátem, okurkou, nakládanou zeleninou a bylinkami. Často se podávají se sladkou omáčkou s chilli a arašídy. Toto jídlo je oblíbené ve střední a jižní části středního Vietnamu.
  • Phở cuốn: Hanojská specialita, při níž se místo suchého rýžového papíru používají široké pláty nudlového těsta (používaného na phở). Dovnitř se balí hovězí maso, bylinky a salát a závitky se pak namáčejí do rybí omáčky.
pho cuon na černém talíři
Pho cuon
  • Bò bía: Jak už bylo zmíněno výše, ve Vietnamu se někdy řadí do stejné rodiny jako gỏi cuốn. Jde o přímou obměnu čínských popiah, s pšeničnou palačinkou plněnou restovanou jicamou a mrkví, čínskou klobásou, vejcem a sušenými krevetami, která se pak namáčí do omáčky z hoisinu a arašídů. Přestože je prodávají jiní prodejci, považují se za „příbuzné“ závitků gỏi cuốn.
Tři jarní závitky s klobásou a zeleninou, podávané s černou omáčkou v malé mističce.
Objevte můj recept na Bò bía

Jak chutnají jarní závitky?

Chuť a struktura jarních závitků mohou nabídnout jedinečný kulinářský zážitek. Pokud je závitek pevně zabalený, při prvním soustu ucítíte lehký odpor rýžového papíru, jehož pružná, lehce gumovitá struktura se příjemně žvýká.

banh xeo na dřevěném podkladu
Dalším autentickým jídlem jsou banh xeo

Jakmile prokousnete rýžový papír, vnitřek závitku odhalí pestrou směs struktur a chutí, které se rozvinou v ústech. Tenké rýžové nudle, které často tvoří významnou část náplně, dodávají jemnost a lehkost v kontrastu s křupavějšími či pevnějšími surovinami, jako je zelenina nebo zdroje bílkovin.

Zelenina, například mrkev, okurka, hlávkový salát a lístky máty, přináší svěží chuť a bylinné tóny, které vyvažují ostatní suroviny. Bílkovinné složky, ať už jde o krevety, vepřové či kuřecí maso nebo tofu, dodávají hutnější strukturu a chuť umami, která zážitek z jídla ještě obohacuje.

Omáčka k namáčení, která jarní závitky často doprovází, nakonec přidává další chuťový rozměr a celý pokrm krásně doplňuje. Ať je sladká, pikantní nebo slaná, propojí všechny suroviny do vyváženého a lahodného celku.

Suroviny na náplň jarních závitků

Jarní závitky s krevetami na břidlicové desce se 3 omáčkami k namáčení ve skleničkách
Jarní závitky s krevetami s domácí sladkou chilli omáčkou, chilli olejem a černým rýžovým octem

Na tradiční vietnamské jarní závitky použijte kombinaci křupavého salátu, nastrouhané mrkve, jemně nakrájeného červeného zelí a sójových klíčků spolu s krevetami. Tenké rýžové nudle navíc každý závitek trochu zasytí, ale přitom zůstane lehký. (Když už jednou nabízím něco lehkého, nebudeme si přece stěžovat!)

Přidávám také dva až tři lístky čerstvých bylinek, například máty a koriandru, aby každé sousto získalo bylinnou chuť. Rýžový papír nepřeplňujte ani neutahujte příliš pevně, jinak by závitky mohly prasknout.

Ano, do omáčky patří omáčka hoisin. Nahraďte ji polovičním množstvím ústřicové omáčky a 1 lžící cukru. Pokud ji ale nemůžete sehnat, v odkazovaném článku najdete recept na její domácí přípravu.

Příprava krevet do jarních závitků

Kupte předvařené krevety nebo je jednoduše blanšírujte ve vroucí vodě přibližně 1 až 2 minuty, dokud nezrůžoví a nepřestanou být průsvitné. Podélně je rozpulte, aby se v závitku snadněji pokládaly naplocho.

závitek nem na bílém podnosu
Lidé si jarní závitky často pletou se závitky nem

Rýžový papír na jarní závitky

Rýžový papír na vietnamské jarní závitky koupíte ve většině velkých francouzských obchodních řetězců nebo v asijských supermarketech. Jde o velmi tenké, suché, průsvitné kulaté pláty vyrobené z rýže. Mají průměr přibližně 22 cm a můžete je naplnit čímkoli, po čem vaše srdce zatouží.

Hlavním trikem je správně odhadnout dobu namáčení rýžového papíru, aby šly závitky snadno zabalit. Stačí však jen několik sekund, proto si nejprve připravte všechny suroviny na náplň, ať vám jde balení pěkně od ruky.

Tipy na jiné náplně

Zdroje bílkovin : grilované kuře, vepřové char siu, čínské červené vepřové, tofu, vietnamská paštika
Zelenina : Nakrájená paprika, okurka, zeleninové spirály, do chua
Ovoce : mango, ananas, jahody

Jak skladovat jarní závitky?

Nejlepší je sníst je čerstvé během hodiny až dvou od zabalení. Můžete je však také zakrýt potravinářskou fólií, uložit do lednice a sníst do 24 hodin.

Také jsem si všiml, že rýžový papír v lednici ztrácí vlhkost, a proto má tendenci tuhnout.

rouleaux de printemps sur assiette blanche

Letní závitky s krevetami po vietnamsku

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.78/5 (61)
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 5 minut
Celkový čas: 35 minut
Chod: Předkrm
Kuchyně: Vietnamská
Počet porcí: 10 závitků
Kalorie: 177kcal
Autor: Marc Winer

Ingredience

Omáčka saté k namáčení

Jarní závitky s krevetami

  • 170 g tenkých rýžových nudlí
  • 265 g růžových krevet 16 až 20 kusů
  • 10 plátků kulatého rýžového papíru
  • 10 listů hlávkového salátu bez řapíků, rozkrojených napůl
  • 60 g mrkve nastrouhané
  • 75 g červeného zelí najemno nastrouhaného
  • 45 g sójových klíčků
  • 20 lístků máty
  • 2 g lístků koriandru

Postup

Omáčka saté k namáčení

  • V misce prošlehejte všechny suroviny. Pokud chcete řidší konzistenci, přidejte více vody.
    120 ml omáčky hoisin, 60 ml arašídového másla, 60 ml vody, 15 ml rýžového octa, 10 g drcených arašídů
  • Přelijte do servírovací misky a posypte ještě trochou drcených arašídů.

Jarní závitky s krevetami

  • Ve středně velkém hrnci přiveďte k varu 3 litry vody. Přidejte sušené tenké rýžové nudle a vařte je doměkka, ale ne na kaši, přibližně 4 až 6 minut nebo podle návodu na obalu.
    170 g tenkých rýžových nudlí
  • Přendejte do cedníku, propláchněte studenou vodou a uložte do lednice, dokud je nebudete potřebovat. Vodu z vaření nevylévejte.
  • Přiveďte vodu k varu, přidejte krevety a vařte 1 až 1,5 minuty, dokud nezrůžoví a nepřestanou být průsvitné.
    265 g růžových krevet
  • Krevety ihned vyjměte z vody, nechte okapat a vychladit v lednici.
  • Po vychladnutí krevety zbavte krunýře, pokud ho ještě mají, a podélně je rozkrojte napůl, abyste získali dva kousky. Odložte stranou.
  • Naplňte studenou vodou koláčovou formu nebo velkou mísu, dostatečně velkou, aby se do ní vešel plátek rýžového papíru
  • Na prkénko položte vlhkou utěrku. Ponořte plátek rýžového papíru do vody na 15 až 20 sekund.
    10 plátků kulatého rýžového papíru
  • Vyjměte ho, setřeste přebytečnou vodu a rozložte na vlhkou utěrku. Papír může být ještě tuhý, ale během přípravy závitku postupně změkne.
  • Na spodní třetinu rýžového papíru položte kousek salátu. Na salát dejte 2 až 3 lžíce nudlí, 1 lžíci mrkve, 1 lžíci zelí a několik sójových klíčků.
    10 listů hlávkového salátu, 60 g mrkve , 75 g červeného zelí, 45 g sójových klíčků
  • Srolujte papír do poloviny do válečku. Boční okraje přehněte dovnitř jako obálku.
  • Podél přehybu položte 2 poloviny krevet řeznou stranou dolů. Vedle krevet přidejte několik lístků koriandru a máty. Pokračujte v pevném rolování do válečku, aby se závitek uzavřel.
    20 lístků máty, 2 g lístků koriandru
  • Zopakujte se zbývajícími plátky. Závitky odkládejte „spojem“ dolů. Ihned podávejte s arašídovou omáčkou.

Poznámky

Do náplně můžete použít opravdu jakoukoli zeleninu, na kterou máte chuť. Proč nezkusit třeba i vietnamskou nakládanou zeleninu?
Pokud se plátky začnou příliš lepit, jednoduše si namočte prsty do vody a jemně jimi oddělte slepená místa.
Po vytažení z vody bude rýžový papír zpočátku stále tuhý. Nenechte se zlákat k namáčení delšímu než 20 sekund, protože by se s ním hůře pracovalo. Škroby, které obsahuje, po nasáknutí vodou změknou a začnou silně lepit jako lepidlo.

Nutriční hodnoty

Kalorie: 177kcal | Féculents: 25g | Bílkoviny: 9g | Tuky: 5g | Nasycené tuky: 1g | Polynenasycené tuky: 1g | Mononenasycené tuky: 2g | Graisses trans: 0.001g | Cholesterol: 43mg | Sodík: 329mg | Draslík: 182mg | Vláknina: 2g | Cukr: 6g | Vitamín A: 1093IU | Vitamín C: 5mg | Vápník: 36mg | Železo: 1mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!

Kulinářské zdroje

4.78 z 61 hodnocení (55 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept