nouilles chinoises épaisses dans un bol sur fond de bois

Sichuannudlar med söt sojasås – Tián shuǐ miàn

Ett utsökt recept på hemgjorda nudlar med en fantastiskt smakrik sås

Gå till recept
4.94/5 (15)

I dag blir det ännu en variant på sichuannudlar. Från dan dan-nudlar till nudlar med glutamat finns det verkligen ingen brist på variationer, även om skillnaderna ibland är subtila!

I den här artikeln ska jag presentera Tián shuǐ miàn (甜水面), som på engelska kallas ”sweet water noodles”, eller bokstavligen: nudlar i sött vatten. Bakom det enkla namnet döljer sig en lika lättlagad sås som, tack vare sina ingredienser, bjuder på en förvånansvärt komplex och mycket behaglig smak.

Och så måste vi prata om själva nudlarna… avlägsna kusiner till udon (eller rentav en föregångare, med tanke på det japanska kökets historia), de är tjocka, långa och helt enkelt fantastiska att äta. Om det kniper kan du ersätta dem med udon, men den hemmagjorda versionen är gudomlig. Deras traditionella namn är gungunmian (棍棍面, eller ”stavnudlar”)

yaki udon med nötkött
Yaki udon är min absoluta favoriträtt med udon

Tián shuǐ miàns ursprung

Sweet Water Noodles, eller nudlar i sött vatten, har sitt ursprung i Chengdu, huvudstad i Sichuanprovinsen i Kina. Rätten finns dokumenterad redan 1910, då historikern och författaren Fu Chongju nämnde den i sitt biji med titeln Chengdu Tonglan.

Enligt hans vittnesmål såldes dessa nudlar tidigt på morgonen på restauranger, ofta till arbetare på gatan, till det blygsamma priset 6 Wen per skål, medan övriga kunder fick betala 16 Wen.

Fu Chongju var dock långt ifrån imponerad och beskrev dem som tjocka och smaklösa nudlar – en hård kritik som ändå är fascinerande som ett av de första omnämnandena av denna klassiska rätt. På den tiden hade nudlarna uppenbarligen ännu inte fått sin särprägel eller den smak som dagens entusiaster uppskattar.

Tián shuǐ miàn, som i dag uppskattas för sin enkelhet och sin subtilt söta smak, verkar ha funnit sin identitet först efter årtionden av utveckling, särskilt med introduktionen av glutamat och inflytandet från reformerna efter Mao.

De viktigaste ingredienserna i Tián shuǐ miàn

ingredienser till Tián shuǐ miàn på en träskärbräda

Vetemjöl: Helst italienskt 00-mjöl med hög glutenhalt, eller brödmjöl.

Nudlarna: Hemgjorda är bäst, men om du har ont om tid går det bra att ersätta dem med udon.

Kinesisk kardemumma: Kallas även svart kardemumma och ger såsen en tydlig, rökig smak. Du kan ersätta den med indisk svart kardemumma, men smaken blir inte riktigt densamma.

Chilioljan: Här använder vi två sorters chiliolja: en från märket Lao Gan Ma och en snabbvariant vars recept finns i artikeln. Vill du ha en ännu mer autentisk smak kan du ersätta båda med sichuanchiliolja.

traditionell sichuanchiliolja mot träbakgrund
Traditionell sichuanchiliolja bjuder på ett rejält smakdjup!

Glutamat: Jag vet att åsikterna går isär om denna smaksättare. Du kan hoppa över den, men tro mig när jag säger att den, precis som i nudlar med friterad vitlök, tillför en generös extra dos umami.

nouilles chinoises épaisses dans un bol sur fond de bois

Sichuan-nudlar med söt sojasås – Tián shuǐ miàn

Skriv ut receptet Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.94/5 (15)
Måltid: Huvudrätt
Kök: Kinesisk
Servings: 2 personer
Calories: 930kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

Hemgjorda nudlar

  • 200 g glutenrikt vetemjöl till exempel italienskt tipo 00-mjöl
  • 4 g salt
  • 100 g vatten
  • 1 matsked olja att vända nudlarna i efter kokning

Söt sojasås

Vitlöksvatten

  • 7 klyftor vitlök
  • 3 matskedar vatten kallt

Snabb chiliolja

  • 2 matskedar chiliflakes
  • 55 ml neutral olja
  • 55 ml Lao Gan Ma-chiliolja

Servering

  • 400 g nudlar kokta
  • 8 matskedar chiliolja gjord tidigare
  • 2 matskedar söt sojasås gjord tidigare
  • 2 matskedar vitlöksvatten inklusive den krossade vitlöken och vattnet
  • 8 teskedar jordnötter grovt krossade
  • 1 tesked sesamolja
  • 1 tesked sichuanpepparpulver
  • 1 tesked socker
  • 1 tesked glutamat

Instruktioner

Hemgjorda nudlar

  • Blanda salt och mjöl i en skål.
    200 g glutenrikt vetemjöl, 4 g salt
    sel avec farine
  • Tillsätt vattnet långsamt, lite i taget, medan du blandar med en ätpinne.
    100 g vatten
    eau dans farine
  • Arbeta ihop till en ganska smulig deg, tryck sedan ihop den och forma en boll.
    boule formée
  • Knåda på arbetsytan i 2-3 minuter.
    pétrissage
  • Lägg tillbaka degen i skålen, täck och låt vila i 15 minuter.
  • Knåda degen i 1-2 minuter.
  • Lägg degen på arbetsytan, platta ut den grovt med händerna och vik den sedan på mitten.
    applatie en feuille
  • Platta ut och vik igen. Upprepa 6 gånger.
    pliage en deux
  • Efter sista vikningen lägger du tillbaka degen i skålen, täcker och låter den vila i ytterligare 15 minuter.
    pliage encore
  • Upprepa en gång till: knåda i 1-2 minuter, platta ut och vik 6-7 gånger, och låt sedan vila i 15 minuter.
  • Pudra arbetsytan med mjöl och kavla sedan ut degen till ett ark som är cirka 0.5 cm tjockt.
    applatie pour découpe
  • Använd en linjal och skär nudlarna i 0.5 cm breda remsor, så att du får små rektangulära stavar.
    découpe des nouilles
  • Lossa nudlarna och dra försiktigt i dem medan du arbetar.
  • Pudra de färdigskurna nudlarna med mjöl.
    nouilles saupoudrées de farine
  • Lägg försiktigt ner nudlarna i en kastrull med kokande vatten, i små omgångar.
  • Se till att nudlarna inte klibbar ihop. Rör försiktigt med ätpinnarna.
  • När vattnet kokar upp med nudlarna i, tillsätt en kopp kallt vatten (som när du kokar wonton).
  • När vattnet kokar upp igen, ta upp nudlarna och låt dem rinna av.
  • Lägg nudlarna i en skål och vänd dem i olja.
    1 matsked olja

Söt sojasås

  • Lägg alla ingredienser i en liten kastrull.
    100 g ljus sojasås, 25 g farinsocker, 1 stjärnanis, 2 bitar torkad ingefära, 0.5 stång kanel, 1 kinesisk svart kardemumma
    ingradients de la sauce dans la casserole
  • Värm på låg värme tills sockret har löst sig i sojasåsen, och lägg sedan på lock.
  • Låt sjuda försiktigt i 15 minuter, eller tills stora bubblor bildas och såsen blir blank och lätt sirapslik.
    sauce en ébullition

Vitlöksvatten

  • Krossa vitlöksklyftorna och ta bort skalen.
    7 klyftor vitlök
    ail écrasé
  • Stöt vitlöken i mortel till en slät pasta.
  • Blanda med det kalla vattnet.
    3 matskedar vatten
    eau ajoutée à pâte d'ail

Snabb chiliolja

  • Lägg chiliflakesen i en värmetålig skål.
    2 matskedar chiliflakes
    piment préparé
  • Hetta upp oljan till cirka 190°C, tills den precis börjar ryka lätt.
    55 ml neutral olja
    huile chauffée
  • Häll den heta oljan över chilin och blanda väl.
    huile chaude versée
  • Tillsätt Lao Gan Ma och blanda ordentligt.
    55 ml Lao Gan Ma-chiliolja
    lao gan ma ajoutée

Montering

  • Lägg i alla ingredienser under ”Servering”. Följ mängderna per skål i anteckningarna och blanda väl.
    400 g nudlar, 8 matskedar chiliolja, 2 matskedar söt sojasås, 2 matskedar vitlöksvatten, 8 teskedar jordnötter, 1 tesked sesamolja, 1 tesked sichuanpepparpulver, 1 tesked socker, 1 tesked glutamat
    dressage du bol

Anteckning

Mängd per skål (1 person)
  • 200 g kokta nudlar
  • 4 matskedar chiliolja, gjord tidigare
  • 1 matsked söt sojasås, gjord tidigare
  • 1 matsked vitlöksvatten (inklusive den krossade vitlöken och vattnet)
  • 4 teskedar grovt krossade jordnötter
  • 0.5 tesked sesamolja 
  • 0.5 tesked sichuanpepparpulver 
  • 0.5 tesked socker
  • 0.5 tesked glutamat
Tips: byt till udonnudlar om du vill spara tid.

Nutrition

Kalorier: 930kcal | Féculents: 94g | Protein: 17g | Fat: 55g | Mättat fett: 8g | Fleromättat fett: 19g | Enkelomättat fett: 26g | Graisses trans: 0.2g | Natrium: 3578mg | Kalium: 289mg | Fiber: 4g | Socker: 14g | Vitamin A: 5IU | Vitamin C: 1mg | Kalcium: 56mg | Järn: 7mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Kulinariska källor

Till den här artikeln har jag utgått från det utmärkta receptet från YouTube-kanalen ”Chinese Cooking Demystified”.

4.94 from 15 votes (12 ratings without comment)

Kommentera

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Note la recette