poulet frit coréen au air fryer sur une assiette en métal

Frango frito coreano na air fryer

Há algo mais apetitoso do que este frango frito à coreana? Pedaços de frango crocantes, envolvidos num molho de gochujang pegajoso, picante e doce. Para petiscar de forma totalmente viciante, esta combinação é sempre vencedora. E, graças à air fryer, a cozedura torna-se ultraprática

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O que é o frango frito à coreana?

Semelhante ao frango frito americano, o frango frito à coreana é envolvido num panado crocante e depois coberto com um molho pegajoso, doce e picante. O molho é feito a partir de uma pasta de malagueta coreana chamada gochujang, muito saborosa além de picante.

Nuggets na air fryer - cabeçalho
Experimente também os nuggets na air fryer

Tal como o meu frango karaage japonês, o frango frito coreano costuma ser frito duas vezes: primeiro para selar e começar a deixar o exterior crocante, e depois a uma temperatura mais alta para ficar ultracrocante. Na mesma linha, pode experimentar a minha receita de tenders de frango à coreana.

Aqui, no entanto, vamos usar a air fryer, que nos permite poupar tempo ao evitar a fritura dupla — ou até mesmo a fritura por completo.

frango karaage
A minha receita de frango karaage

O revestimento é uma mistura simples de amido de milho (também conhecido como Maizena). Tradicionalmente, usa-se fécula de batata.

Como servir o frango frito coreano?

Este prato é geralmente servido com rabanete em conserva à coreana como acompanhamento e degustado com bebidas alcoólicas, como cerveja ou soju.

Frango pipoca taiwanês em prato fundo preto
frango pipoca taiwanês come-se da mesma forma 

Na verdade, na Coreia é tão habitual servi-lo com cerveja que esta combinação se chama «chimaek», uma junção de «chikin» (frango frito) e «maekju» (cerveja).

Fonte culinária

Esta receita deliciosa foi gentilmente partilhada connosco por Max, um apaixonado pela cozinha coreana que partilha o seu amor por esta gastronomia através do seu canal do YouTube, «Max Tries Korean Food». Para uma imersão completa e conselhos práticos, não hesite em ver o vídeo detalhado no seu canal do YouTube. Para mais inspiração culinária e para descobrir as suas aventuras gastronómicas, siga também Max no Instagram @maxtrieskoreanfood.

poulet frit coréen au air fryer sur une assiette en métal

Frango frito coreano na air fryer

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Tempo de preparação: 10 minutes
Tempo de cozedura: 15 minutes
Tempo total: 25 minutes
Tipo de prato: Prato principal
Cozinha: Coreana
Servings: 4 pessoas
Calories: 497kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredientes

  • 500 g de frango coxas ou asas
  • 100 g de fécula de batata ou de milho
  • 200 g de farinha de trigo
  • 100 mL de água
  • 1 ovo
  • Sal e pimenta a gosto
  • 30 g de sementes de sésamo para finalizar

Molho

Preparação

Frango

  • Misture metade da farinha de trigo com o ovo, a fécula e a água até obter um polme homogéneo
    pâte à frire dans un saladier
  • Noutro recipiente, misture a restante farinha com sal e pimenta
  • Passe cada pedaço de frango primeiro pelo polme e depois pela mistura seca de farinha
    poulet trempé dans une pâte à frire
  • Disponha os pedaços de frango na air fryer, sem se tocarem, e cozinhe a 200 °C durante 15 minutos. Vire-os a meio da cozedura
    poulet bien enrobé

Molho

  • Rale o alho
  • Num frasco com tampa, junte todos os ingredientes do molho e agite bem
  • Verta o molho numa frigideira, deixe levantar fervura e adicione o frango já cozinhado, envolvendo-o bem
    sauce au gochujang en ébullition
  • Adicione uma colher de sopa de sementes de sésamo e misture
    poulet frit mélangé dans une poêle

Para servir

  • Finalize o frango com as restantes sementes de sésamo

Video

Notes

Unte ligeiramente o cesto da air fryer com óleo para evitar que o frango agarre. Certifique-se também de deixar espaço entre os pedaços, para que o ar circule bem e a cozedura fique uniforme, com uma panagem perfeitamente dourada. 
Pode ainda borrifar os pedaços com um pouco de óleo

Nutrition

Calories: 497kcal | Féculents: 76g | Protein: 36g | Fat: 5g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Graisses trans: 0.02g | Cholesterol: 121mg | Sodium: 657mg | Potassium: 836mg | Fiber: 3g | Sugar: 17g | Vitamin A: 143IU | Vitamin C: 3mg | Calcium: 41mg | Iron: 4mg
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