tori katsu sur fond de bois

Katsu de Frango Autêntico

O frango katsu, ou tori katsu, é um prato japonês feito de frango empanado e frito. Tori significa “frango” e katsu é uma abreviação do inglês cutlet, que vem do francês côtelette. É um dos pratos mais populares do Japão, não só é fácil de preparar como também é extremamente saboroso. Depois que você prova, vira fã.

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katsu curry sur fond de bois
Ele é a estrela do famoso katsu curry

Assim como muitos outros pratos populares no Japão (pense em ramen, tempura, soba etc.), existem restaurantes especializados em torikatsu que servem exclusivamente esse suculento filé de frango empanado como especialidade. E nenhum prato de torikatsu está completo sem uma montanha de repolho fresco ralado e uma generosa dose de molho bulldog caseiro.

Porc tonkatsu
Um belo prato de porco tonkatsu, o primo do tori katsu

Um pouco de história…

Antes do tori katsu se tornar popular como prato de frango no início do século XX, ele era feito principalmente com carne bovina.

Quando a receita surgiu pela primeira vez por volta da década de 1870, já era considerada um prato yoshoku (ou seja, uma comida japonesa inspirada na culinária ocidental). Só algumas décadas depois a carne bovina foi substituída por frango ou porco, tornando-se o prato querido que conhecemos hoje.

tonkatsu de bœuf au japon
katsu de carne bovina no Japão

Dizem que o tori katsu foi inspirado no prato francês côtelette de veau, que basicamente é um filé de vitela empanado frito na manteiga. Um restaurante de Tóquio chamado Rengatei 煉瓦亭 (ainda aberto hoje!) adaptou esse conceito ao paladar japonês, fazendo algumas mudanças, e em 1899 o katsu fez sua estreia.

katsudon sur fond de bois
Use-o em um delicioso katsudon

Dicas para acertar no frango katsu

É opcional, mas faz muita diferença: cerca de 10 minutos antes, umedeça levemente a farinha panko com um borrifador. Assim, a farinha panko depois de frita fica mais compacta e bonita.

O acompanhamento clássico é o famoso molho para frango katsu, que você encontra pronto em lojas de produtos asiáticos, mas também ensino a receita aqui. É muito fácil de fazer.

yaki udon au bœuf
Meus yaki udon com carne, outro prato japonês icônico

Se você tiver um martelo de carne, use! Assim, a carne fica super macia e tem mais chance de manter o formato.

tori katsu sur fond de bois

Katsu de Frango Autêntico

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4.88/5 (31)
Tempo de preparo: 10 minutes
Tempo de cozimento: 10 minutes
Tempo total: 20 minutes
Tipo de prato: Prato principal, Prato principal
Cozinha: Japonesa, Japonesa
Servings: 2 porções
Calories: 288kcal
Author: Marc Winer

Ingredientes

  • 2 sobrecoxas de frango desossadas
  • sal
  • pimenta-do-reino
  • óleo neutro para fritar
  • cebolinha fatiada para decorar

Empanamento

Molho Tonkatsu

  • 1 colher de sopa de ketchup
  • 2 colheres de sopa de molho inglês
  • 1 colher de chá de açúcar

Modo de preparo

  • Bata o frango até ficar bem plano; tempere com sal e pimenta-do-reino. Remova qualquer gordura das bordas.
    2 sobrecoxas de frango, sal, pimenta-do-reino
    poulet pilonné
  • Passe primeiro na farinha, pressione bem e sacuda o excesso.
    2 colheres de sopa de farinha de trigo
    poulet trempé dans la farine
  • Passe no ovo.
    1 ovo
    poulet trempé dans l'oeuf
  • Passe no panko, pressione bem e sacuda o excesso.
    1 prato fundo de panko
    trempé dans la chapelure panko
  • Frite por 1 min de cada lado, a 180 °C.
    óleo neutro
    première friture
  • Deixe descansar por 5 min.
  • Frite novamente por 30 segundos de cada lado.
    deuxième friture
  • Deixe descansar por 2 min.
  • Para o molho, misture os ingredientes em uma tigela pequena.
    1 colher de sopa de ketchup, 2 colheres de sopa de molho inglês, 1 colher de chá de açúcar
    sauce tonkatsu mélangée
  • Corte o frango em fatias.
    deuxième friture
  • Finalize com o molho e um pouco de cebolinha.
    cebolinha fatiada

Notes

É opcional, mas o resultado final fica muito melhor: cerca de 10 min antes, umedeça levemente o panko com um borrifador. O panko, depois de frito, fica muito mais compacto e bonito.

Nutrition

Calories: 288kcal | Féculents: 2g | Protein: 21g | Fat: 21g | Saturated Fat: 6g | Polyunsaturated Fat: 4g | Monounsaturated Fat: 9g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 193mg | Sodium: 139mg | Potassium: 273mg | Fiber: 0.1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 210IU | Vitamin C: 0.1mg | Calcium: 24mg | Iron: 1mg
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