Sauté de poulet aux champignons

닭고기 버섯볶음

버섯 닭고기 볶음은 무구가이판(Moo goo gai pan), 즉 “버섯과 굴소스를 곁들인 닭고기”라는 광둥식 요리를 미국식으로 변형한 버전입니다.

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무구가이판은 기본적으로 버섯을 넣은 닭고기 요리로, 만드는 사람에 따라 다양한 채소가 더해지기도 합니다.

튀김옷을 입혀 튀긴 고기에 달콤한 소스를 더하는 많은 아시아식 볶음 요리와 비교하면, 무구가이판은 훨씬 더 가벼운 선택지입니다(물론 상대적으로 말이죠).

볶음밥 클로즈업
여기에 맛있는 볶음밥을 곁들이면 어떨까요?

중국집처럼 닭고기를 써는 방법

중국 식당에서 닭고기 요리를 주문하면 고기가 늘 아주 얇게 썰려 있고 무척 부드럽죠. 예전에는 집에서 그 식감을 어떻게 재현해야 할지 전혀 몰랐습니다. 다행히 조금 찾아본 끝에, 집에서도 얇고 부드러운 닭고기 조각을 만드는 일이 사실 꽤 쉽다는 걸 알게 되었습니다.

레스토랑 스타일 닭고기를 만들기 위한 첫 단계는 닭고기를 아주 얇게 써는 것입니다. 가장 쉬운 방법은 닭가슴살을 약 20분 정도, 또는 살짝 단단해질 때까지만 냉동실에 두는 것입니다(완전히 얼리면 안 됩니다). 쉽게 썰릴 만큼만 단단해지면 충분합니다.

이제 닭고기를 결 반대 방향으로(가로 방향으로) 길게 썰어 주세요.

버섯 닭고기 볶음 재료

이 레시피는 크게 두 부분으로 나뉩니다. 볶음 재료와 소스 재료입니다. 만들기 쉽고, 아마 필요한 재료 중 상당수는 이미 집에 있을 거예요(특히 이 사이트를 자주 보시는 분이라면요).

앞서 설명한 방법으로 닭가슴살을 얇게 길쭉하게 썰어 주세요. 닭가슴살은 지방이 적어 방심하면 금방 과하게 익을 수 있다는 점을 기억하세요. 사실 저는 닭다리살을 사용하는 것도 추천합니다. 개인적으로 정말 좋아하거든요.

초간단 광둥식 볶음밥
맛있는 초간단 광둥식 볶음밥은 이 닭고기 요리와 환상적으로 잘 어울립니다

버섯 닭고기 볶음 소스 재료

소스와 마리네이드는 이 레시피에서 가장 중요한 부분입니다. 작은 볼 하나와 거품기만 있으면 완성되는, 가볍고 감칠맛 좋은 소스입니다.

  • 참기름: 너무 많이 넣지 않도록 주의하세요. 참기름은 향이 강해 다른 재료의 맛을 쉽게 덮어버릴 수 있습니다
  • 닭육수: 집에서 만든 육수가 가장 좋지만, 시간을 아끼고 싶다면 시판 제품을 사용해도 됩니다
  • 라이트 간장: 슈퍼마켓에서 쉽게 구할 수 있는 일반적인 짠맛의 간장입니다. 다크 간장과 혼동하지 마세요
  • 굴소스: 아니요, 굴 맛이 나는 소스는 아닙니다. 대신 아주 맛있는 감칠맛을 더해 줍니다!
  • 사오싱주: 아시아 요리를 시작하려면 꼭 갖춰 두면 좋은 중국식 요리술입니다. 대체 재료는 여기서 확인하세요

버섯 닭고기 볶음 팁

소스를 더 빨리 걸쭉하게 만들고 싶다면 불을 센 불로 올려도 좋습니다. 다만 이때는 타기 쉬우니 계속 잘 저어 주세요.

소스의 원리는 대부분 같습니다. 중국식 화이트 소스, 새콤달콤한 소스, 단짠 소스, 제너럴 타오 치킨 소스, 마늘 꿀 닭고기 소스, … 모두 공통 재료 하나를 사용합니다. 바로 옥수수전분입니다. 윤기 있고 걸쭉한 아시아식 소스를 만드는 비밀이죠

걸쭉한 소스의 유일한 단점은 그 농도가 오래 유지되지 않는다는 것입니다. 중국 음식을 주문해 먹고 다음 날 보면 고기 조각이 묽어진 소스에 잠겨 있는 걸 발견한 적이 분명 있을 거예요(좋은 의미의 묽음이 아니죠). 옥수수전분이 그 예쁜 질감을 유지할 수 있는 시간은 길어야 약 1시간 정도이기 때문입니다.

저는 보통 이런 일이 생기면 남은 음식을 냄비에 넣어 데운 뒤, 재료가 뜨거워졌을 때 옥수수전분을 조금 더 넣고 섞어 질감을 되살립니다. 대부분은 잘 되지만, 이렇게 해도 살리지 못한 요리도 있었습니다. 성공률 80%, 실패율 20% 정도라고 할 수 있겠네요.

제가 정말 좋아하는 아주 비슷한 레시피로 호이신 소스 닭고기가 있습니다. 조금 더 가볍고, 담아냈을 때도 아주 보기 좋아요! 특히 작은 상추 잎에 올려 전채로 내면 정말 근사합니다. 손님들이 진짜 레스토랑에 온 줄 알 거예요!

Sauté de poulet aux champignons

양송이버섯 닭고기 볶음

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4.82/5 (49)
준비 시간: 10 minutes
조리 시간: 10 minutes
총 시간: 20 minutes
요리: 중식
Servings: 2 인분
Calories: 300kcal
Author: Marc Winer

재료

밑간

채소

  • 250 g 얇게 썬 양송이버섯
  • 2 생강 슬라이스, 다진 것
  • 1 다진 마늘 한 쪽

소스

조리 방법

  • 닭고기는 밑간 재료에 20분간 재우고, 소스 재료는 볼에 넣어 잘 섞어 두세요.
    2 큰술 라이트 간장, 1 큰술 사오싱주, 1 작은술 참기름, 1 큰술 옥수수전분, 350 g 한입 크기로 깍둑 썬 닭고기
  • 팬에 기름을 살짝 두르고 중강불로 달군 뒤, 닭고기가 거의 익을 때까지 볶으세요. 볶은 닭고기는 따로 덜어 두세요.
  • 같은 팬에 기름을 조금 더 두르고 마늘과 생강을 넣어 1분간 볶으세요.
    2 생강 슬라이스, 다진 것, 1 다진 마늘 한 쪽
  • 버섯을 넣고 2분간 볶으세요.
    250 g 얇게 썬 양송이버섯
  • 준비한 소스를 붓고 걸쭉해질 때까지 고루 저어 주세요.
    125 g 닭육수, 2 큰술 굴소스, 1 작은술 설탕, 1 큰술 옥수수전분, 1 큰술 참기름
  • 닭고기를 다시 넣고 1-2분간 고루 볶아 주세요.

Nutrition

Calories: 300kcal
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