Sauté de poulet aux champignons

버섯 닭고기 볶음

버섯 닭고기 볶음은 광둥식 ‘무구 가이판’, 즉 ‘버섯·닭고기·굴소스’ 요리를 미국식으로 재해석한 메뉴입니다.

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무구 가이판은 부드러운 닭고기와 버섯에 취향껏 여러 가지 채소를 곁들여 즐기는 요리예요.

튀김옷을 입혀 기름에 튀기고 달콤한 소스를 듬뿍 쓰는 다른 아시아식 볶음요리와 달리, 무구 가이판은 상대적으로 훨씬 더 건강한 선택입니다.

riz frit en gros plan
맛있는 볶음밥을 곁들이면 금상첨화!

중식당처럼 닭고기를 써는 방법

중식당에서 닭고기 요리를 주문하면 고기가 늘 얇고 부드럽죠. 예전에는 그 식감을 집에서 내기 어려웠지만, 몇 번 실험해 보니 의외로 간단하더라고요.

레스토랑 같은 식감을 내려면 먼저 닭고기를 아주 얇게 써는 것이 중요합니다. 가장 쉬운 방법은 닭가슴살을 약 20분 정도만 살짝 얼려 단단하게 만든 뒤(완전히 얼리면 안 돼요) 썰기 쉽게 만드는 것입니다.

이제 결 반대 방향(가로 방향)으로 스트립 모양으로 썰어 주세요.

버섯 닭고기 볶음 재료

이 레시피는 볶음 재료와 소스 재료, 두 부분으로 나뉩니다. 만들기 간단하고, 아마 주방에 웬만한 재료는 이미 있을 거예요(특히 이 사이트 단골이라면!).

앞서 설명한 방법으로 닭가슴살을 얇은 스트립으로 썰어 주세요. 가슴살은 지방이 적어 쉽게 퍽퍽해질 수 있으니 주의! 저는 개인적으로 닭다리살도 좋아합니다.

riz cantonnais express
따끈한 광둥식 볶음밥과 함께 내면 더할 나위 없죠.

버섯 닭고기 볶음 소스 재료

소스와 마리네이드는 이 요리의 핵심입니다. 가벼우면서도 깊은 맛을 주는 소스로, 작은 볼과 거품기만 있으면 금방 완성돼요.

  • 참기름: 과하게 넣으면 참기름 특유의 향이 다른 재료를 눌러버리니, 향을 살짝 더하는 정도로만 사용하세요.
  • 닭육수: 집에서 낸 육수가 가장 좋지만, 시간이 없을 땐 시판 제품을 활용해도 충분합니다.
  • 간장 라이트: 슈퍼에서 쉽게 구할 수 있는 일반 간장입니다. 다크 간장과 혼동하지 마세요.
  • 굴소스: 굴 맛이 직접 느껴지진 않지만, 훌륭한 감칠맛을 더해 줍니다!
  • 샤오싱주: 중국 요리에 빠질 수 없는 미림 같은 요리술입니다. 대체 재료가 궁금하다면 여기를 클릭하세요r

버섯 닭고기 볶음을 위한 팁

소스를 빠르게 걸쭉하게 만들고 싶다면 불을 세게 올려도 됩니다. 단, 쉽게 탈 수 있으니 계속 저어 주세요.

중국식 흰 소스, 새콤달콤 소스, 간장·설탕 소스 등 윤기 나는 아시아 소스의 비밀은 모두 옥수수전분에 있어요.

옥수수전분의 점성은 길어야 한 시간 정도 유지됩니다. 그래서 중국 음식을 다음 날 먹을 때 소스가 묽어지는 거죠.

남은 음식을 데울 때는 옥수수전분을 살짝 더 풀어 농도를 복원해 보세요. 대체로 잘 되지만, 가끔은 실패할 수도 있습니다(성공률 약 80%).

비슷한 레시피로는 호이신 소스 닭고기가 있습니다. 더 가볍고 플레이팅도 예쁘니, 에피타이저로 상추 잎에 올려 내면 레스토랑 분위기를 제대로 낼 수 있어요!

Sauté de poulet aux champignons

닭고기 버섯볶음

생강과 마늘 향이 어우러진 부드러운 아시아식 소스가 매력적인 닭고기 버섯볶음. 간단하고 빠르게 완성되는 든든한 한 끼입니다.
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4.82/5 (48)
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 20 minutes
Cuisine: 중식
Servings: 2 인분
Calories: 300kcal
Author: Marc Winer

Ingredients

마리네이드

야채

  • 250 g 양송이버섯(슬라이스)
  • 2 생강(얇게 슬라이스)
  • 1 마늘(다진 것)

소스

Instructions

  • 닭고기는 20분간 재운 뒤, 소스 재료는 볼에 넣어 고루 섞어 둔다.
    2 큰술 연간장(라이트 간장), 1 큰술 샤오싱주, 1 작은술 참기름, 1 큰술 옥수수 전분, 350 g 닭고기(깍둑썰기)
  • 달군 팬에 기름을 두르고 중간 센 불에서 닭고기를 거의 익을 때까지 볶아 따로 둔다.
  • 팬에 기름을 약간 더 두른 뒤, 다진 마늘과 생강을 넣어 1분간 볶는다.
    2 생강(얇게 슬라이스), 1 마늘(다진 것)
  • 양송이버섯을 넣어 2분간 볶는다.
    250 g 양송이버섯(슬라이스)
  • 만들어 둔 소스를 부어 걸쭉해질 때까지 저어 준다.
    125 g 치킨 육수, 2 큰술 굴소스, 1 작은술 설탕, 1 큰술 옥수수 전분, 1 큰술 참기름
  • 볶아 둔 닭고기를 넣고 1–2분간 섞어 마무리한다.

Nutrition

Calories: 300kcal
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