A szója segít megszilárdítani a krémet, a zab puha süteményt ad, a mandula szinte semmit sem tesz hozzá. A sütőben a doboz hátulján feltüntetett fehérje- és zsírtartalom dönti el az eredményt, nem az elejére nyomtatott „növényi” szó. Már csak azt kell tudni, melyiket bontsuk fel ahhoz, amit éppen készítünk. Mi […]
Gluténmentes alapok
Kókuszliszt vagy mandulaliszt: melyik illik a receptedhez?
A mandulaliszt és a kókuszliszt nem helyettesíthető egymással közvetlenül. A mandulaliszt kevés folyadékot szív fel, és nagyjából azonos térfogatban használható más liszt helyett; a kókuszliszt négyszer-ötször több folyadékot vesz fel, ezért az egész receptet át kell alakítani. A választás azon múlik, milyen állagot szeretnél: az egyik puha és gazdag, a […]
Sütés eritrittel: mi működik, és mi nem?
Az eritrit azonos tömegben helyettesíti a cukrot, legalábbis ezt ígéri a csomagolás. Három alapreceptben tettem próbára: habcsókban, karamellben és egy adag csokidarabos kekszben. Csak az egyik szerepelt többé-kevésbé elfogadhatóan, egy teljes kudarc lett, a harmadik pedig olyan utóízt hagyott, amelyet a kóstolóim mentának véltek. Az eritritről röviden Egy poliol, más […]
5 látványos glutén- és laktózmentes desszert
Ha glutén- és laktózmentes desszertről van szó, gyakran egy mélytányérban tálalt, barna, lágy sütemény a végeredmény. Ez az öt viszont úgy készült, hogy szépen szeletelhető legyen, és egészben is megmutassa magát: éles réteghatárok, pirított habcsók, jól látható málnaszemek. Mindegyik megtalálható az oldalon, kipróbálva, grammra pontosan megadott recepttel. Három csokoládémousse, szép […]
Miért olyan drágák a macaronok?
Egy macaron árát nem az magyarázza, hogy mi van benne. A mandulaliszt drága, de az árnak csak kis részét teszi ki. Amit megfizetünk, az az elrontott tepsinyi adag, a darabonként ismétlődő kézmozdulatok és egy olyan sütemény, amelynek egy napot hűtőben kell várakoznia, mielőtt eladhatóvá válik. A mandula az egyetlen igazán […]
Sikeres gluténmentes sütés: 5 szabály, ami mindent megváltoztat
A gluténmentes sütemény ritkán sikerül rosszul véletlenül. Szinte mindig az alábbi öt ok valamelyike áll a háttérben: rosszul megválasztott lisztkeverék, búzalisztes recept meggondolatlan átalakítása, túl sietősen feldolgozott tészta, gőz nélkül sütött kenyér vagy térfogatra kimért hozzávalók. Mind az öt hibát már a következő sütésnél ki lehet javítani, az oldal gluténmentes […]
Házi gluténmentes tökpüré hokkaido tökből
Olyan tökpürére vágysz, amelynek valódi, telt íze van, konzerv és mesterséges adalékanyagok nélkül? Ebben a receptben a hokkaido tök a sütőben sülve nyeri el mély, enyhén karamellizált aromáját, majd selymes pürévé turmixoljuk, amit bátran felhasználhatsz pitékhez, levesekhez vagy mártásokhoz. Az elkészítése rendkívül egyszerű, a munka oroszlánrészét pedig a sütő végzi […]