דונבורי טעים עם עוף טחון וביצים מקושקשות, נוח ומשביע להפסקות צהריים מהירות!
אם חיפשתם משהו מנחם וגם קל להכנה, הגעתם למקום הנכון. סובורו דון הוא הדונבורי המושלם לקופסאות בנטו. אורז רך, עוף עסיסי בטעמים מתוקים-מלוחים… אפילו לא תרגישו שאתם אוכלים על הדרך.
מהו סובורו דון?
איך אפשר לדבר על סובורו דון בלי להזכיר את הדונבורי? בטח שמתם לב לחלקיק הקטן הזה, "דון", שמופיע בכמה מהמתכונים האלה, כמו טוקאשי בוטאדון, גיודון, אויאקודון, קצודון…!

כאן העיקרון זהה גם בסובורו דון (そぼろ丼ぶり). "סובורו" הוא מונח יפני שמתאר חלבון קצוץ דק או מפורר.
במקרה הזה מדובר בעוף טחון, מתובל ומפורר לחתיכות קטנות. אליו מצטרפות גם ביצים מקושקשות, והכול מוגש בקערה על אורז מאודה. זה כל הקסם של הדונבורי!
ביפן, סובורו דון הוא מאכל שמקושר לעיתים קרובות לארוחות בנטו. במסעדות מסוימות אפילו קוראים לו "סובורו בנטו", בזכות הפופולריות הגדולה שלו בקופסאות האוכל היפניות המפורסמות.

לכן אפשר להגיש אותו חם או קר, וזו בדיוק הסיבה שהוא כל כך פופולרי לארוחות צהריים זריזות. בקיצור, סובורו דון הוא מנה רב-גונית במיוחד!
מהיכן מגיע סובורו דון?
נראה שסובורו דון נולד ביפן של תקופת אדו (1603-1868). המקורות המדויקים אינם ידועים, אך רבים סבורים שהמנה הזאת הוגשה במקדשים בודהיסטיים.
באותם ימים סובורו דון היה ארוחה נוחה ומזינה עבור הנזירים שחיו שם. עם זאת, זמן קצר אחרי 1868, במהלך התיעוש של המדינה בתקופת מייג'י (1868-1912), המנה הזאת הפכה לפופולרית וקנתה לעצמה שם של ממש במטבח היפני.
ארוחה זולה, משביעה ומפתה — זה היה השילוב המנצח!
המרכיבים העיקריים של סובורו דון

העוף: במתכון הזה אני משתמש בעוף, אבל יש שמחליפים אותו בבקר, חזיר או דג. תמיד יש כמה גרסאות שאפשר להתאים למה שאתם הכי אוהבים.
בכל מקרה, הקפידו לתבל היטב את הבשר מראש ולהשתמש בנתח שומני יחסית (רצוי 30% שומן).
הסאקה: אלכוהול אורז עם תווים עדינים ופרחוניים שמאזן את הטעמים המתוקים והמלוחים — וזה אף פעם לא מזיק. הוא גם משתלב נהדר עם עוף; מספיק לטעום את עוף הטריאקי כדי להבין למה!

המירין: הוא מוסיף את המתיקות העדינה ואת עומק טעם האומאמי שמאפיינים את הסובורו דון. למעשה, הוא די דומה לסאקה, אבל פחות אלכוהולי ויותר מתוק. לרטבים ולזיגוגים, אין טוב ממנו.
רוטב הסויה הבהיר: הוא בדיוק תוספת המליחות שהמנה הזאת צריכה. רוטב סויה בהיר מעניק לבשר איזון בטעמים, מבלי להוסיף את המתיקות שמאפיינת רוטב סויה כהה — ושפשוט לא נחוצה כאן.
הבצל הירוק: יש לו כמה תפקידים במתכון הזה, וכולם חשובים. מצד אחד הוא משמש למי החליטה, ומצד שני הוא הופך גם לתוספת להגשה. לבצל הירוק יש יכולת נהדרת להוסיף רעננות גם כשהוא רק נותן טעם למים. זה מזכיר מעט את שמן הבצל הירוק עם אטריות, אבל בצורה הרבה יותר עדינה.
הביצים: הביצים צריכות להיות רכות, עדינות ואחידות, בדיוק כמו פירורי הבשר. וכן, גם כאן הן מוכיחות שוב כמה הן חשובות במטבח היפני!
האורז: מובן מאליו שבמנה יפנית משתמשים באורז יפוניקה. עם הגרגירים הקצרים והמרקם הרך שלו, זהו סוג האורז האידיאלי לדונבורי, וגם למתכונים כמו האחרון שלי, מאמה גוהאן.
טיפים להצלחת הסובורו דון
חשוב מאוד להשחים את הבשר היטב. באמת. היו סבלניים בשלב הזה והתאפקו לא לערבב מיד.
מי החליטה עם בצל ירוק: מוסיפים להם מלח במכוון, כדי ליצור ריכוז מלחים גבוה יותר במים מאשר בתוך הבצל הירוק. כך מפיקים מקסימום טעם. שימו לב, לא נשתמש בכל הכמות; אפשר לשמור אותה כדי להכין וונטון, למשל.

ציוד
רכיבים
עוף טחון
- 250 גרם עוף טחון רצוי מירך עליונה
- 1 כף סאקה
- 3 כף מירין
- 1 כפית סוכר
- 3 כף רוטב סויה בהיר
- 2 כף קורנפלור
- 1 כפית ג'ינג'ר מגורר
- 1 שן שום מגוררת דק
- 1.5 כף מי השריה של בצל ירוק לא משתמשים בכל מי ההשריה
מי השריה של בצל ירוק
- 1 בצל ירוק פרוס דק-דק
- 5 כפות מים חמים
- 0.5 כפית מלח
ביצים מקושקשות
- 3 ביצים
- 1 כף סוכר
- 1 קורט מלח
הגשה
- 2 מנות אורז יפוניקה מבושל
- 3 גבעולים בצל ירוק פרוס דק
- בני שוגה
הוראות הכנה
מי השריה של בצל ירוק
- בקערה קטנה, המיסו את המלח במים5 כפות מים, 0.5 כפית מלח

- הוסיפו את הבצל הירוק1 בצל ירוק

- הניחו במקרר ל-15 דקות
עוף טחון
- ערבבו היטב את כל המרכיבים בקערה גדולה250 גרם עוף טחון, 1 כף סאקה, 3 כף מירין, 1 כפית סוכר, 3 כף רוטב סויה בהיר, 2 כף קורנפלור, 1 כפית ג'ינג'ר, 1 שן שום, 1.5 כף מי השריה של בצל ירוק

- כסו והניחו במקרר ל-15 דקות
- חממו בווק מעט שמן על אש בינונית-גבוהה
- הוסיפו את העוף ופזרו אותו בעזרת מרית. תנו לו להשחים 2-3 דקות מצד אחד

- ערבבו, תוך כדי פירוק עדין של גושי העוף הטחון, והמשיכו להשחים
- חזרו על הפעולה עד שהעוף מבושל לחלוטין, ואז הניחו בצד

ביצים
- בסיר קר, ערבבו את כל מרכיבי הביצים3 ביצים, 1 כף סוכר, 1 קורט מלח
- הניחו את הסיר על אש בינונית-נמוכה
- בשלו את תערובת הביצים תוך ערבוב תכוף, כדי לשחרר את החלקים שהתבשלו מתחתית הסיר ומהדפנות ולשמור על הצבע הצהוב הבוהק של הביצים

- ערבבו כדי לפרק את החתיכות הגדולות לחתיכות קטנות

- בשלו עד שהביצים כבר אינן נוזליות, אך עדיין רכות ואווריריות. הניחו בצד
הגשה
- חלקו את האורז לקערות אישיות2 מנות אורז יפוניקה
- סדרו את העוף הטחון על מחצית מהאורז ואת הביצים המקושקשות על המחצית השנייה

- סדרו את הבצל הירוק בקו במרכז3 גבעולים בצל ירוק
- עטרו בג'ינג'ר אדום כבוש, אם תרצובני שוגה
