Sauté de porc sur fond de bois

Salteado chino de cerdo

Una receta asiática de cerdo salteado, rápida y facilísima, igual que en tu restaurante favorito

Este plato proviene de la cocina china de la provincia de Hubei. Al ser rápido y sencillo de preparar, combina de maravilla con una buena receta de arroz o con unos deliciosos fideos asiáticos salteados.

Arroz cantonés sobre fondo de madera
La receta de arroz cantonés es el acompañante perfecto de este plato.

Su sabor es bastante intenso, por lo que conviene elegir un acompañamiento neutro para apreciarlo al máximo. Después, ya saben, hagan lo que quieran: mi arroz frito también queda de lujo.

Fideos con verduras
Otra opción es la receta de fideos con verduras.

¿Qué es el salteado chino de cerdo?

Puede que creyeras que se trataba de una receta genérica, pero esta receta asiática tiene varios detalles interesantes.

Este plato forma parte de una categoría muy popular en las provincias de Hunan, Sichuan y Hubei, conocida como “dry pot”. En pocas palabras: se cocina prácticamente sin agua, de modo que el resultado no lleva salsa.

Ternera al comino
La ternera al comino procede de la provincia de Hunan.

Incluso me atrevería a llamarlo un plato “en aceite”, ya que lleva una cantidad generosa que luego puedes aprovechar —o no— para aromatizar el arroz u otros acompañamientos.

Ingredientes principales del salteado de cerdo con col china

Ingredientes del salteado de cerdo sobre fondo de madera

Col china: Verdura de hoja tierna y crujiente muy habitual en la cocina asiática. Aporta frescura y una textura ligera al plato.

Vino Shaoxing: Vino de arroz chino que realza el sabor de carnes y salsas, aportando un toque umami y ligeramente dulce.

Salsa de soja light: Salsa de soja más clara y salada, perfecta para sazonar sin oscurecer demasiado el plato. Aporta profundidad de sabor.

Fécula de maíz: Se usa para ablandar la carne y lograr una superficie crujiente, además de favorecer la absorción de sabores.

Aceite de sésamo: Aceite aromático muy usado en la cocina asiática; se añade al final de la cocción para realzar el plato con su inconfundible nota tostada.

Sauté de porc sur fond de bois

Salteado de cerdo al estilo chino

Un salteado de cerdo asiático, rápido y fácil, como el de tu restaurante favorito
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5/5 (12)
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 25 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: china
Servings: 2 personas
Calories: 543kcal
Author: Marc Winer

Equipo

Ingredientes

  • 200 g de panceta de cerdo cortada en láminas finas y pequeñas (en cubitos)
  • 7 hojas de col china lavadas, rasgadas a mano de forma rústica y bien escurridas
  • 8 dientes de ajo en láminas finas
  • 1 trozo de jengibre de unos 5 cm, cortado en láminas
  • 2 chiles rojos frescos, cortados en rodajitas
  • 5 cebollines cortados en trozos pequeños, separando la parte verde de la blanca

Marinado

Condimentos

Instrucciones

Preparación

  • Marina la carne durante al menos 10 minutos, masajeándola con las manos para que quede bien impregnada.
    200 g de panceta de cerdo, 1 cucharadita de vino de Shaoxing, 1 cucharadita de salsa de soja ligera, 0.5 cucharadita de maicena
    viande marinée

Cocción

  • Calienta en un wok, a fuego medio-alto, una cantidad generosa de aceite (1–1,5 cm de profundidad).
  • Fríe la panceta, removiendo, hasta que se dore.
    porc frit
  • Empuja el cerdo hacia un lado del wok.
    porc déplacé sur le côté
  • Añade el ajo, el jengibre, la parte blanca de los cebollines y los chiles.
    8 dientes de ajo, 1 trozo de jengibre, 2 chiles rojos, 5 cebollines
    aromates ajoutés
  • Saltea durante 30 segundos, hasta que desprendan su aroma.
    en train de sauter
  • Incorpora la col y saltea durante 2 minutos.
    7 hojas de col china
    chou ajouté
  • Incorpora la parte verde de los cebollines
    jeunes oivons verts ajoutés
  • Vierte la salsa de soja, añade la sal y el azúcar, y saltea unos segundos más.
    2 cucharadas de salsa de soja ligera, 0.5 cucharadita de sal, 1 cucharadita de azúcar
    sauce ajoutée
  • Apaga el fuego y rocíalo con aceite de sésamo antes de servir.
    1 cucharada de aceite de sésamo
    huile de sésame ajoutée

Notas

Utiliza un wok humeante para lograr el mejor salteado.
Ajusta la cantidad de chile a tu gusto de picante.

Nutrition

Calorías: 543kcal | Féculents: 5g | Proteina: 10g | Grasa: 54g | Grasa saturada: 19g | Colesterol: 72mg | Sodio: 219mg | Potasio: 298mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 321IU | Vitamina C: 8mg | Calcio: 37mg | Hierro: 1mg
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