Bali har mer än 60 namngivna stränder utspridda över en ö ungefär lika stor som Luxemburg, och att välja fel kan förstöra hela din vecka.
Västkusten består av grå vulkanisk sand med plast som spolas i land under monsunen. Söder gömmer vita sandvikar vid foten av kalkstensklippor som man måste ta sig ner till via hundratals trappsteg. Öster bjuder på lugnt vatten, skyddat av rev, där man kan snorkla direkt från stranden. Norr påminner om hur Bali var för tjugo år sedan. Och Nusa-öarna, 30 minuter bort med båt, är rent ut sagt en helt egen resa.
De flesta förstagångsbesökare landar i Kuta, tar en titt på det gråbruna vattnet och skräpranden på sanden, och undrar vad som gick fel. Det som gick fel var stranden, inte ön. Den här guiden går igenom varje kust, strand för strand, så att du vet exakt vilken bit sand som motsvarar det du verkligen förväntar dig av din resa. För en helhetsbild av hur du planerar din vistelse på Bali, läs vår kompletta guide för att besöka Bali.
Sydkusten : Kuta, Seminyak och Legian
Låt oss säga det direkt : Kuta Beach är inte bra. Det var den första turiststranden, den ligger precis intill flygplatsen, och decennier av massturism har satt sina spår. Sanden är grått vulkaniskt grus, vattnet är grumligt, kringströvande försäljare ger sig inte, och under regnperioden (från december till mars) spolas plast från havet i land på stranden i deprimerande mängder. Om du har sett bilder på Balis skräpproblem på nyheterna är de nästan helt säkert tagna i Kuta. För att veta var du ska bo nära stränderna i Kuta har vi skrivit en egen guide.
Gå 20 minuter norrut längs sanden så kommer du till Seminyak, sedan Legian. Stranden i sig förändras inte mycket (samma grå sand, samma orientering rakt mot väster), men stämningen bakom gör det.
Seminyak har bättre restauranger, hotell i högre prisklass och en något mindre kaotisk atmosfär. Double Six Beach, vid gränsen mellan Seminyak och Legian, är den enda riktiga ljuspunkten längs hela den här sträckan : det är en beach break med sandbotten, troligen den säkraste platsen på Bali för att prova surfing för första gången. Inget rev under, inga stenar, bara mjuk sand om du faller. Vågorna är tillräckligt milda för att en total nybörjare ska kunna ställa sig upp redan under sin första lektion.
Borde man bo här ? Bara om nattliv, restauranger och att kunna göra allt till fots är dina prioriteringar. Stränderna i sig är de sämsta på ön. Vill du surfa kommer du hit för din första lektion och går sedan vidare. Vill du bada eller slå dig ner på fin sand tar du en taxi söderut eller österut.
Bukit-halvön : vit sand och branta trappor
Kör 30 minuter söderut från sträckan Kuta-Seminyak så förändras landskapet fullständigt. Det platta, betongtäckta turistområdet ger plats åt Bukit-halvön, en upphöjd kalkstensplatå med klippor som störtar ner mot vita sandstränder. Det är här Bali infriar löftet från vykorten. Haken : nästan varje strand kräver att du tar dig ner för en lång, brant trappa uthuggen i klippan, och du behöver en skoter eller en chaufför för att ta dig mellan dem eftersom de ligger utspridda över hela halvön.
Den allmänna regeln på Bukit är enkel : ju svårare en strand är att nå, desto renare och lugnare blir den.
Padang Padang
Om du har sett Eat, Pray, Love har du sett Padang Padang. Det är en liten, fotogenisk strand inklämd mellan klippor med en smal grottöppning. Problemet är att alla andra också har sett den filmen. Under rusningstider delar du en pytteliten remsa sand med alldeles för många människor för det utrymme som finns.
Det finns en viktig skillnad som de flesta guider glömmer : Padang Padang Left är en våg endast för experter (lokalbefolkningen kallar den för det ”balinesiska Pipeline” på grund av dess ihåliga, kraftfulla tuber över ett vasst rev), medan Baby Padang på höger sida är där surfskolorna håller till. Inte ens Baby Padang är möjlig att bada vid annat än vid högvatten på grund av det grunda revet under. Kolla tidvattentabellen innan du åker.
Bingin Beach
Bingin har en särskild charm som de andra Bukit-stränderna saknar. Klippan ovanför är kantad av små pensionat och warungar (lokala restauranger) byggda direkt på berget, och stranden nedanför ger känslan av att tillhöra en mycket mindre och mindre turistig ö. Surfspoten är på medelnivå och uppåt (revbotten, stark ström), så det är ingen badstrand för de flesta. Men som plats att tillbringa en eftermiddag på och äta en nasi goreng medan man tittar på surfarna från terrassen på en warung är Bingin svår att slå.
Balangan Beach
En lång halvmåne av vit sand med en rad warungar uppe på klippan. Balangan är en av de bästa platserna för att beundra solnedgången i Uluwatu-området, och det är mindre fullt än Padang Padang eller Dreamland. Surfingen här är snabb över ett grunt rev, strikt förbehållen högvatten för alla under medelnivå. För icke-surfare ligger lockelsen i utsikten, en kall Bintang vid solnedgången och det relativa lugnet.
Dreamland Beach
Mer lättillgänglig än sina grannar (kortare trappor, riktig parkering), vilket drar till sig fler människor. Sanden är vit och vattnet är klart, men Dreamland har blivit offer för sin egen bekvämlighet. Kom tidigt på morgonen eller sent på eftermiddagen om du vill ha utrymme.
Melasti Beach
Det här är kanske den vackraste stranden på Bali just nu. Tillfartsvägen går genom svindlande kalkstensväggar, och stranden i sig är en bred yta av ren vit sand med kristallklart turkost vatten. Resenärer som blivit besvikna på andra stränder på Bali hamnar ofta här och åker därifrån nöjda.
Den är mer lättillgänglig än de flesta Bukit-stränder (man kan köra ner med bil), har en organiserad parkering och viss infrastruktur, och vattnet är tillräckligt lugnt för att bada i. Nackdelen är att djungeltelegrafen har gjort sitt, så det är inte längre den hemlighet det var för fem år sedan.
Nyang Nyang Beach
En enorm yta av vit sand som ända till nyligen krävde en brutal nedstigning från klippan. En väg har byggts för att underlätta tillgången, vilket oundvikligen kommer att locka fler människor. Om du åker dit nu, särskilt på en vardag, kan du fortfarande ha hundratals meter sand nästan helt för dig själv. Här känner man en vild och orörd sida som man knappt hittar längre i södra Bali.
Green Bowl Beach
Hundratals trappsteg ner till en liten strand med grottor för skugga. Antalet trappsteg avskräcker de flesta, så om du åker dit tidigt på morgonen har du den troligen för dig själv. Grottorna är ett verkligt plus när middagssolen blir för stark. Ta med vatten eftersom det inte finns något att köpa där nere.
Pandawa Beach
Vit sand, organiserad infrastruktur, parkering och uthuggna statyer längs tillfartsvägen. Pandawa är Bukit-stranden för dem som vill ha den vita sanden utan klipptrappornas äventyr. Den är inredd för dagsbesökare med solstolar att hyra och matstånd. Inte halvöns mest stämningsfulla strand, men praktisk.
Uluwatu-området : klippor, tempel och vågor för experter
Den sydvästra spetsen av Bukit är Uluwatus territorium. Det berömda templet tronar på en klippa 70 meter över Indiska oceanen, apor patrullerar platsen på jakt efter solglasögon att stjäla, och nedanför hamrar några av Indonesiens kraftfullaste vågor mot revet.
Suluban Beach (Blue Point)
Suluban är stranden nedanför barerna och kaféerna som tronar på Uluwatus klippor. Man når den via en smal stig mellan kalkstensformationer, genom en tidvattengrotta som bara är farbar vid lågvatten. Stranden i sig är liten och stenig, och den huvudsakliga surfspoten är endast för experter.
Låt oss vara tydliga : lokala surfare och många Reddit-diskussioner använder uttrycket ”du kommer bokstavligen att dö” när det handlar om nybörjare som ger sig ut i vattnet i Uluwatu. Revet är rakbladsvasst, strömmen är stark, och ingångspunkten sker genom en grotta. Om du inte är en erfaren surfare, kom och titta från barerna uppe på klippan (Single Fin är den mest kända) och njut av utsikten med ett glas i handen.
Thomas Beach
Precis norr om Padang Padang är Thomas Beach bredare och mindre fullsatt än sin mer berömda granne. Sanden är vit, vattnet är bra för bad vid högvatten, och det finns warungar uppe för att äta och dricka. Det är ”jag vill ha en fin strand i Uluwatu-hörnet utan folkmassorna”-alternativet som de flesta ignorerar för att det inte har ett namn som glänser.
Jimbaran
Tekniskt sett på östsidan av halvöns pass är Jimbaran det oväntade familjevalet. Bukten skapar milda vågor, sanden är okej, och den verkliga tillgången är raden av fisk- och skaldjursrestauranger på stranden där man äter grillad fisk med fötterna i sanden vid solnedgången. Det är turistigt på ”organiserad indonesisk turism”-sättet snarare än ”ryggsäcksturistkaos”. Familjer med små barn som tycker att Bukits klippstränder är opraktiska blir ofta lyckligast här.
Östkusten : lugnt vatten och riktig snorkling
Balis östkust vetter mot Lombok på andra sidan sundet, och rev längre ut skyddar större delen av kustlinjen från stora vågor. Resultatet : lugnt, ofta spegelblankt vatten, mer lämpat för snorkling och kajak än för surfing. Turistmassorna minskar märkbart ju längre öster- och norrut man kommer.
Sanur
Om du reser med barn under 10 år bör Sanur stå högt på din lista. Revet precis utanför förvandlar vattnet till en sorts grund sjö. Barn kan gå ut 50 meter och fortfarande bara ha vatten till midjan.
Det finns en stenlagd strandpromenad där man kan skjuta en barnvagn utan att kämpa med sanden, kantad av lokala kaféer och restauranger. Sanden är gyllengrå (inte Bukits vita, men inte heller Kutas mörkgrå), och stämningen är uppriktigt sagt lugn. Äldre resenärer, familjer och alla som tröttnat på Seminyak tenderar att komma hit. Soluppgången över vattnet kompenserar för västkustens solnedgångar man missar.
Virgin Beach (Pasir Putih)
Ungefär två timmar öster om den turistiga södern, nära Candidasa, är Virgin Beach standardrekommendationen för resenärer som har provat västkusten och känt sig lurade. Vit sand, klart vatten, lokala warungar som serverar färsk fisk, och väldigt få utländska turister. Vägen är en del av upplevelsen (slingrande vägar genom risfält och traditionella byar), och det relativa avståndet håller folkmassorna borta. Om du har en chaufför för dagen och vill ha en riktigt vacker strand utan all uppståndelse är det den här.
Amed
Tre timmar från flygplatsen, på Balis nordöstra kust vid foten av berget Agung, hyser Amed den bästa snorklingen som är tillgänglig från stranden på hela ön. Stränderna består av svart vulkanisk sand och småsten (inte särskilt vackert att titta på), men vattnet är spegelblankt, kristallklart och fullt av koraller redan några meter från kanten.
Jemeluk Bay är den populäraste snorklingsplatsen, med en undervattenstempelstruktur och vackra korallträdgårdar. Det kan bli fullsatt med turistgrupper redan mitt på förmiddagen.
Det japanska vraket i Banyuning är ett grunt vrak som man kan snorkla över utan någon dykutrustning ; åk dit klockan 7 innan grupperna kommer. Lipah Beach är ett alternativ med sandbotten och utmärkta koraller precis utanför. Och om du vill åka dit nästan inga turister åker, erbjuder Selang Beach och Ibus Beach längst österut på Ameds kust ett orört rev med nästan ingen omkring.
Vägen till Amed är lång men förtjänar att integreras i en bredare rutt genom östra Bali. De flesta tillbringar två eller tre nätter där, snorklar på morgonen och gör inte mycket på eftermiddagen, vilket är precis poängen.
Bias Tugel (Secret Beach, Padang Bai)
Nära hamnstaden Padang Bai leder en kort vandring längs en stenig stig till den här gömda viken med vit sand. Vandringen sållar bort omkring 90 % av de potentiella besökarna och lämnar en liten och vacker strand med hyfsad snorkling. Akta dig för strömmarna längs ytterkanten. Det är värt avstickaren om du passerar Padang Bai för att ta en båt till Nusa-öarna.
Nordkusten : forna tiders Bali
Nordkusten ligger tre eller fyra timmars bilresa från flygplatsen, vilket håller den stora majoriteten av turisterna borta. Stränderna består av svart vulkanisk sand, vattnet är lugnt, och livstempot ligger närmare det som långvariga besökare beskriver som ”hur Bali såg ut för 20 år sedan”.
Lovina
Lovina är nordens huvudsakliga turistområde, även om ”turistområde” är en generös term. Det är en lugn remsa svart sandstrand med några pensionat och dykklubbar. Vattnet är grunt och lugnt, skyddat av revet nära stranden, vilket gör det säkert för små barn.
Den huvudsakliga lockelsen är delfinturerna tidigt på morgonen : man anlitar en lokal båtförare för en billig peng, ger sig av innan soluppgången, och tittar på grupper av långnosade delfiner. Det är inte SeaWorld. Båtarna är enkla jukung-utriggare, delfinerna är vilda och visar sig ibland inte, och man är tillbaka på stranden klockan 8. På vägen tillbaka stannar vissa båtförare över ett rev för snorkling.
Pemuteran
Ännu lugnare än Lovina är Pemuteran en liten by med några dykresorts och ett Bio-Rock-projekt för korallrestaurering där konstgjorda strukturer har såtts med koraller för att bygga upp revet på nytt. Man kan snorkla direkt över det från stranden. Byn är den huvudsakliga utgångspunkten för ön Menjangan i West Bali nationalpark.
Menjangan Island
Om snorkling eller dykning betyder mer för dig än någon annan aktivitet på Bali bör Menjangan vara din prioritet. Många erfarna dykare och snorklare rankar den som den med de vackraste korallerna och det klaraste vattnet på hela Bali. Ön är skyddad som en del av nationalparken, vilket har hållit exploatering och förstörelse på avstånd.
Under vattnet hittar du lodräta stup, massiva gorgoner och en fiskmångfald som får sydkustens platser att framstå som nybörjarakvarier. Det är fridfullt, lite besökt, och har inget gemensamt med de ultraturistiga snorklingsturerna runt Nusa-öarna. Bo i Pemuteran och ta en båt på morgonen till ön.
Nusa-öarna : Penida, Lembongan och Ceningan
De tre Nusa-öarna ligger utanför Balis sydöstra kust, synliga från Sanur i klart väder. En snabbåt tar dig till Nusa Lembongan eller Nusa Penida på ungefär 30 minuter. Var och en av de tre öarna har sin egen karaktär, och att slå ihop dem (som de flesta researrangörer gör) är ett misstag.
Nusa Penida
Nusa Penida är den stora, både i storlek och i Instagram-berömmelse. Kelingking Beach, med sin klippa i form av en T-Rex som störtar ner i turkost vatten, är troligen den mest fotograferade platsen på hela Bali. Utsikten från toppen är verkligen svindlande. Allt som rör tillgängligheten och hanteringen av folkmassorna betydligt mindre.
Vägarna på Nusa Penida är fruktansvärda. Inte ”lite gropiga” fruktansvärda, utan verkligt farliga : oasfalterade, fulla av potthål, dammiga, med svindlande stup och inga vägräcken. De flesta dagsbesökare från Bali kommer utmattade från båten, tillbringar fyra timmar med att studsa mellan utsiktsplatser i en minibuss, tar foton vid varje stopp omgivna av 50 andra personer som gör exakt samma sak, och åker därifrån med känslan av att alltihop var en slarvig och påfrestande övning. Redditanvändare som gjort dagsturen säger nästan enhälligt ”gör inte det här”.
Lösningen är att stanna minst en eller två nätter på ön. Dagsbesökarna kommer alla runt klockan 10 och åker klockan 16. Dyk upp vid Kelingking i soluppgången så delar du kanske utsiktsplatsen med fyra personer i stället för fyrahundra. Nedstigningen till själva stranden är brant, exponerad och farlig (folk har dött där), men vid solnedgången kan det bara finnas en handfull personer på sanden.
Bortom Kelingking erbjuder Diamond Beach och Atuh Beach på östsidan imponerande vyer inramade av klippor, även om badet vid båda är svårt och farligt på grund av vågorna och strömmarna. Angel’s Billabong och Broken Beach är de andra klassiska stoppen på dagsturen ; de flesta resenärer tycker att de är en besvikelse jämfört med Kelingking.
Aktiviteten som rättfärdigar en längre vistelse på Penida för många är snorklingsturen med mantarockor, som tar dig ut på öppna havet dit mantorna kommer in till rengöringsstationerna. Man måste vara en självsäker simmare för den här eftersom vattnet är djupt och strömmen kan vara stark.
Anlita en privat chaufför i stället för att ansluta till en gruppresa. Det kostar mer men ger dig kontroll över tajmingen (vår guide med praktiska tips för Bali beskriver transportalternativen i detalj), och det är allt som räknas på den här ön.
Nusa Lembongan
Om Nusa Penida är den dramatiska och svåra systerön är Lembongan den avslappnade. Vägarna är farbara, ön är liten nog att utforska på en dag med skoter, och den allmänna stämningen är avslappnad utan att vara död. Flera resenärer beskriver snorklingen utanför Lembongan som den bästa snorklingsupplevelsen i sitt liv, med bättre förhållanden och bättre sikt än den mer berömda Crystal Bay på Penida.
En populär strategi är att utgå från Lembongan och ta en 15-minutersbåt till Penida för specifika platser. Du njuter av Lembongans bekväma boende och lugna kvällar, med dagstillgång till Penidas utsiktsplatser. The Deck är en bar värd avstickaren för sina solnedgångsvyer över sundet.
Nusa Ceningan
Förbunden med Lembongan via Yellow Bridge (en smal och något skrämmande hängbro som skotrar och fotgängare delar på) är Ceningan den minsta och lugnaste av de tre Nusa-öarna. Snorklingen i de omgivande vattnen är bra, klipphoppsplatsen vid Blue Lagoon lockar några besökare, och resten av ön är odlingar av tång och öde vägar. Om Lembongan känns för livlig för dig (det kommer det troligen inte att vara, men för säkerhets skull) är Ceningan flykten från flykten.
De bästa surfställena : snabbguide
Balis rykte som surfdestination är välförtjänt, men klyftan mellan nybörjar- och expertspoter här är större än på de flesta ställen. Reef breaks med vassa koraller och starka strömmar är normen, inte undantaget. För en mer detaljerad genomgång av kurser, utrustningsuthyrning och surfcamps, läs vår guide över aktiviteter och äventyr på Bali.
Om du är en total nybörjare, börja vid Double Six Beach i Seminyak. Sandbotten, mjukt skum, och inget rev att frukta. Det är den enda riktigt förlåtande vågen för nybörjare i söder.
Batu Bolong i Canggu är den populäraste nybörjar-medelnivåspoten, men den blir farligt fullsatt (föreställ dig 100 personer i samma lineup) och har en blandad rev-sandbotten. Åk dit klockan 6 på morgonen om du vill ha ett minimum av utrymme.
Surfare på medelnivå bör titta åt Balangan (snabb reef break, endast högvatten) och Medewi på nordkusten, en mildare våg över flodstenar som ger långa rides utan folkmassorna. Bingin är ett annat alternativ om du är bekväm på ett rev.
Avancerade surfare och experter känner redan till Uluwatu, Padang Padang Left och Impossibles. Det är seriösa och kraftfulla vågor över ett grunt och vasst rev med starka strömmar. Ingångar genom grottor, långa paddlingar och localism är en del av paketet. Om du behöver fråga om du är redo för de här spoterna är du inte det.
Ett råd som gäller överallt : åk dit i soluppgången. Klockan 6 är vinden lugn, folkmassorna är inte där ännu, och ljuset på vattnet är värt den tidiga väckningen. Efter ungefär klockan 10 hackar pålandsvinden sönder de flesta spoter och lineupen fylls av elever från surfskolorna.
De bästa platserna för snorkling och dykning
Balis undervattensliv varierar enormt beroende på plats. Den allmänna rankningen, baserad på resenärers återkoppling, sätter Menjangan Island i topp, följd av Ameds kust, sedan Nusa Lembongan, med Crystal Bay på Nusa Penida långt efter på fjärde plats. Väst- och sydkustens stränder erbjuder så gott som ingenting för snorkling.
För snorkling från stranden (ingen båt behövs) är Amed oslagbar. Vid Jemeluk Bay, Lipah Beach och det japanska vraket går du ut i vattnet och är över koraller på mindre än 10 meter. Pemuterans Bio-Rock-projekt är ett annat alternativ med direkt tillgång. I Sanur finns revet där men sikten är sämre och korallerna mindre vackra.
För snorkling med båt är Menjangans väggdyk och klara vatten i en helt annan kategori än sydkustens turer. Snorklingen med mantarockor utanför Nusa Penida är en unik upplevelse men kräver en vana vid öppet vatten. Om du vill ha den lättaste och mest pålitligt bra båtsnorklingen utan lång resa är turerna med avgång från Nusa Lembongan ditt bästa val.
För att läsa mer om vattensporter, inklusive dykkurser och guidade snorklingsturer, läs vår guide över aktiviteter och äventyr på Bali.
Beach clubs och var man bor nära stranden
Beach club-scenen på Bali är koncentrerad till två områden : Seminyak (Potato Head, Ku De Ta) och Uluwatus klippor (Sundays, Ulu Cliffhouse). Det är platser för hela dagen med pooler, DJ:er, cocktails och strandsängar som man hyr per timme.
Det är dyrt enligt balinesisk standard men billigt jämfört med motsvarigheterna på Ibiza eller Mykonos. Om beach club-upplevelsen är en del av ditt program på Bali ger Seminyak dig tillgång till fots till flera alternativ, medan klubbarna i Uluwatu byter bekvämlighet mot havsutsikt från klipptoppen.
Var man bor beror helt på vilken kust som passar dig. I stora drag : Seminyak och Canggu för nattliv och restauranger, Uluwatu-området för de vita sandstränderna och surfingen, Sanur för familjer, Amed för snorkling, Nusa Lembongan för öliv. Vår guide om var man bor på Bali beskriver det stadsdel för stadsdel.
Praktiska tips : när man ska åka och vad man ska ta med
Torrperioden sträcker sig från april till oktober, med juni till september som högsäsongsmånader. Det är då västkustens stränder är som bäst, med renare vatten, mindre skräp och regelbunden surfing. Regnperioden (november till mars) för med sig regn, starkare strömmar och plastproblemet på västkusten. Om du besöker under regnperioden, prioritera östkusten och Bukit-halvön, som är mindre drabbade.
Revskor är icke förhandlingsbara om du planerar att besöka en strand på Bukit-halvön eller att snorkla från stranden i Amed. Revet är vasst nog att skära igenom flip-flops. Ta med dem hemifrån eftersom de som säljs i turistbutikerna i Kuta är ömtåliga.
Solkräm spelar större roll än du tror. Du är nära ekvatorn, UV-indexet överstiger regelbundet 10, och du bränner dig snabbare än väntat även i mulet väder.
Solkräm med zink är bättre för revet och bättre för din hud. Stryk på den innan du lämnar hotellet, lägg på mer efter varje bad, och bär en lycra om du snorklar eller surfar i mer än en timme.
Tidvattentabellerna spelar roll på Bukit-stränderna. Padang Padang, Balangan och flera andra stränder i söder går från badbara till blottat rev vid lågvatten. Kolla tidvattnet innan du går ner för 200 trappsteg för att hitta en strand du inte kan använda.
Kontanter är fortfarande kung i de flesta strandwarungar. Barerna uppe på klipporna och beach clubs tar kort, men de små lokala restaurangerna nere vid stranden gör det ofta inte. Ha växel i indonesiska rupier.
Att förflytta sig mellan kusterna tar tid. Trafiken på Bali är verkligen dålig, särskilt runt korridoren Kuta-Seminyak-Canggu. En resa från Seminyak till Uluwatu som borde ta 30 minuter kan ta 90 under rusningstid. Planera in marginal för varje dag då du siktar på flera stränder, eller ännu bättre, slå dig ner nära den kust som intresserar dig mest.
Om du redan har turnerat runt Balis stränder och vill jämföra med en annan baddestination i Sydostasien erbjuder vår guide över de vackraste stränderna i Phuket en liknande analys kust för kust för Thailands största ö.
För en total kulturell kontrast, upptäck stadsaktiviteterna i Bangkok eller aktiviteterna i Hanoi med Gamla kvarteret och Halongbukten.
