Sauté de porc sur fond de bois

Porco salteado à chinesa

Uma receita rápida e fácil de porco salteado asiático, como no seu restaurante favorito

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Este prato é originário da culinária chinesa da província de Hubei. Rápido e simples de preparar, combina maravilhosamente com uma boa receita de arroz ou com deliciosos macarrões asiáticos salteados.

arroz cantonês sobre fundo de madeira
A receita de arroz cantonês é perfeita para acompanhar este prato

Ele tem um sabor bem marcante, então é melhor manter o acompanhamento mais neutro para aproveitar tudo ao máximo. Mas, no fim das contas, você faz como quiser; meu arroz frito também fica ótimo.

macarrão com legumes
Ou ainda, a receita de macarrão com legumes

O que é o porco salteado à chinesa?

Pois é: você talvez tenha pensado que fosse uma receita genérica, mas há, sim, algumas coisinhas a dizer sobre esta receita asiática.

O prato faz parte de uma categoria comum às províncias de Hunan, Sichuan e Hubei, chamada “dry pot”. Em resumo, evita-se ao máximo o uso de água, ou seja, o resultado não é um prato com molho.

carne bovina com cominho
A carne bovina com cominho vem da província de Hunan

Eu diria até que é um prato “no óleo”, já que leva uma quantidade generosa dele, que pode ou não ser usada para perfumar ainda mais o arroz ou o acompanhamento.

Os principais ingredientes do porco salteado com acelga chinesa

ingredientes para porco salteado sobre fundo de madeira

Acelga chinesa: Uma hortaliça folhosa macia e crocante, muito usada na culinária asiática. Ela traz frescor e uma textura leve ao prato.

Vinho Shaoxing: Um vinho de arroz chinês usado para realçar o sabor das carnes e dos molhos. Ele acrescenta uma nota umami e levemente adocicada.

Shoyu claro: Um molho de soja mais claro e salgado, ideal para temperar sem escurecer demais o prato. Ele acrescenta uma profundidade deliciosa ao sabor.

Amido de milho: Usado para amaciar a carne e ajudar a deixá-la crocante. Também favorece uma melhor absorção dos sabores.

Óleo de gergelim: Um óleo aromático muito presente na culinária asiática, adicionado no fim do cozimento para realçar o sabor do prato com suas notas tostadas.

Sauté de porc sur fond de bois

Porco salteado à chinesa

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4.89/5 (17)
Tempo de preparo: 15 minutes
Tempo de cozimento: 10 minutes
Tempo total: 25 minutes
Tipo de prato: Prato principal
Cozinha: Chinesa
Servings: 2 pessoas
Calories: 543kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredientes

  • 200 g de barriga de porco fatiada em tiras pequenas e finas (ou quadradinhos)
  • 7 folhas de acelga chinesa lavadas, rasgadas grosseiramente com as mãos e bem escorridas
  • 8 dentes de alho fatiados
  • 1 pedaço de gengibre cerca de 5 cm, fatiado
  • 2 pimentas vermelhas frescas, cortadas em fatias finas
  • 5 cebolinhas-verdes cortadas em pedaços pequenos, com as partes verdes separadas das brancas

Marinada

Temperos

Modo de preparo

Preparo

  • Marine a carne por pelo menos 10 minutos. Misture bem com as mãos para garantir que a marinada envolva todos os pedaços.
    200 g de barriga de porco, 1 colher de chá de vinho Shaoxing, 1 colher de chá de shoyu claro, 0.5 colher de chá de amido de milho
    viande marinée

Cozimento

  • Em uma wok, aqueça uma quantidade generosa de óleo em fogo médio-alto (1 a 1.5 cm).
  • Frite o porco, mexendo sempre, até dourar.
    porc frit
  • Empurre o porco para um lado da wok.
    porc déplacé sur le côté
  • Adicione o alho, o gengibre, as partes brancas das cebolinhas-verdes e as pimentas.
    8 dentes de alho, 1 pedaço de gengibre, 2 pimentas vermelhas, 5 cebolinhas-verdes
    aromates ajoutés
  • Frite por meio minuto, até os aromas se soltarem.
    en train de sauter
  • Adicione a acelga chinesa e salteie por 2 minutos.
    7 folhas de acelga chinesa
    chou ajouté
  • Adicione as partes verdes das cebolinhas-verdes.
    jeunes oivons verts ajoutés
  • Adicione o shoyu, o sal e o açúcar, e salteie por mais alguns instantes.
    2 colheres de sopa de shoyu claro, 0.5 colher de chá de sal, 1 colher de chá de açúcar
    sauce ajoutée
  • Desligue o fogo e regue com o óleo de gergelim antes de servir.
    1 colher de sopa de óleo de gergelim
    huile de sésame ajoutée

Video

Notes

Use uma wok bem quente para garantir o melhor resultado.
Ajuste a quantidade de pimenta de acordo com a sua tolerância ao ardor. 

Nutrition

Calories: 543kcal | Féculents: 5g | Protein: 10g | Fat: 54g | Saturated Fat: 19g | Polyunsaturated Fat: 6g | Monounsaturated Fat: 25g | Cholesterol: 72mg | Sodium: 219mg | Potassium: 298mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 321IU | Vitamin C: 8mg | Calcium: 37mg | Iron: 1mg
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