poulet au caramel dans une assiette creuse sur fond de bois

Frango caramelizado autêntico ao estilo asiático

Uma receita deliciosa de frango ao caramelo, tão rápida quanto saborosa

Jump to Recipe
4.95/5 (17)

Depois do famoso porco ao caramelo rápido, chegou a hora de revelar outra receita de culinária chinesa muito pedida: o frango ao caramelo.

Simples, rápido e prático, mas, acima de tudo, delicioso. Não há muitos pratos que façam frente a ele nesses critérios.

porco ao caramelo bem simples sobre arroz
Minha receita de porco ao caramelo rápida

Ingredientes do frango ao caramelo

Molho de soja escuro (dark): Se você não sabe ao certo o que é, leia meu artigo sobre o tema. Neste caso, pode ser substituído pelo claro (light), mas você vai perder um pouco de sabor e, principalmente, de cor.

O molho de peixe: muito usado na culinária vietnamita e tailandesa, também chamado de nuoc mam. De modo geral, recomendo o de Phu Quôc, mas, para esta receita, não precisa ser de qualidade muito alta.

Uma qualidade superior é mais indicada para receitas como o bo bun ou o molho nem. Compre na Amazon.

Dicas para acertar no frango ao caramelo

Sirva sobre arroz para sushi: A combinação do molho de caramelo com o arroz bem grudadinho é simplesmente divina. Confie em mim!

Espere caramelizar de verdade. O tempo vai depender do seu fogão, mas acredite: é a etapa realmente importante para o frango ao caramelo. Frango ao caramelo sem caramelo não é frango ao caramelo. Alguns engrossam com amido de milho, mas guarde uma coisa: engrossar é trapacear.

Frango ao caramelo prestes a ficar pronto
Frango ao caramelo prestes a ficar pronto

Acrescente um toque picante com gochujang coreano no final do cozimento.

Você também pode incluir alguns legumes (cebola e alho): refogue-os antes de derreter o açúcar e volte com eles alguns minutos depois de adicionar a carne.

Se não quiser quebrar a cabeça adicionando legumes à receita, faça meu arroz cantonês, meu arroz cantonês rápido ou meu arroz frito melhor que no restaurante.

arroz frito em close
Um belo arroz frito

Não está a fim de arroz? Sirva com meu macarrão salteado com legumes como no restaurante

macarrão com legumes em uma tigela sobre fundo de madeira
O famoso macarrão com legumes como no restaurante
 
poulet au caramel dans une assiette creuse sur fond de bois

Frango caramelizado asiático

Imprimir receita Salvar no Pinterest Adicionar à minha lista
4.95/5 (17)
Tempo de preparo: 10 minutos
Tempo de cozimento: 10 minutos
Tempo total: 20 minutos
Tipo de prato: Prato principal
Cozinha: Chinesa
Porções: 2 porções
Calorias: 393kcal
Autor: Marc Winer

Equipment

Ingredientes

  • 350 g sobrecoxas de frango cortadas em pedaços
  • 4 colheres de sopa açúcar

Molho

Modo de preparo

  • Em uma tigela, misture os ingredientes do molho.
    60 ml água, 1 colher de sopa molho de soja escuro, 1 colher de sopa molho de peixe, 1 colher de sopa açúcar
  • Aqueça um wok em fogo médio-alto e derreta o açúcar com um fio de óleo.
    4 colheres de sopa açúcar
    sucre fondu dans un wok
  • Assim que dourar bem (começar a caramelizar), junte o frango e salteie por 1–2 minutos.
    350 g sobrecoxas de frango
    poulet dans un wok avec du sucre fondu
  • Junte o molho.
    sauce avec poulet dans un wok
  • Deixe reduzir e caramelizar, mexendo de vez em quando. Se necessário, aumente para fogo alto para reduzir mais rápido.
    poulet au caramel en fin de cuisson
  • Polvilhe com gergelim e sirva com arroz.

Notes

Se necessário, aumente para fogo alto para reduzir mais rápido. O tempo pode variar conforme a potência do seu fogão.

Nutrition

Calories: 393kcal | Féculents: 3g | Protein: 29g | Fat: 29g | Saturated Fat: 8g | Polyunsaturated Fat: 6g | Monounsaturated Fat: 12g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 172mg | Sodium: 202mg | Potassium: 361mg | Fiber: 0.01g | Sugar: 3g | Vitamin A: 137IU | Calcium: 14mg | Iron: 1mg
Você fez esta receita?Marque @marcwiner no Instagram!
4.95 from 17 votes (13 ratings without comment)

Leave a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Avalie a receita