sandwich aux oeufs japonais sur fond de bois

Tamago sando – japansk eggesandwich

Den berømte japanske eggesandwichen, lett fordøyelig og rask å lage … Perfekt på fine dager!

Gå til oppskrift
4.95/5 (19)

Når man blir lei av den samme gamle «jambon-beurre», er tamago sando en fin måte å gjenoppdage sandwichen på japansk vis. Denne lille snacksen i farten krever dessuten svært få ingredienser. 

Hva er tamago sando? 

Det er litt som grunnkurset i streetfood i Solens rike. Ordet kommer fra “tamago”, som betyr egg, og “sando”, en forkortelse av “san-doh-itchi”, altså sandwich – klarere blir det ikke … Litt som i “tamagoyaki”, “ajitsuke tamago” eller onsen tamago

Tamago sando, med sin kremete eggesalat klemt mellom to skiver mykt, lyst brød, er en snacks japanerne elsker. Så populær at den finnes overalt (særlig i «konbini» for de innvidde!). I samme gate, med kalde, kremete egg, finner du også japansk potetsalat.

tamagoyaki på trebord på en svart tallerken
Den japanske omeletten tamagoyaki

Hvor kommer tamago sando fra? 

Tamago sando er en typisk japansk snacks. Den regnes til og med som en familiefavoritt. Samtidig er det en veldig praktisk smårett, må det sies. Historien er faktisk indirekte knyttet til Vesten, under portugisisk og nederlandsk tilstedeværelse i Japan.

På 1500-tallet gjorde mange europeiske skip stopp i japanske havner, og slik ble loff introdusert i Japan for første gang. Men det er selvsagt ikke hele historien. Siden den gang har japanerne gjort konseptet helt til sitt eget og endt opp med den deilige sandwichen vi kjenner i dag, som finnes i både søte og salte varianter, som katsu sando med panert svinekjøtt.

katsu sando på trebord
Den japanske sandwichen med panert svinekjøtt

Paradoksalt nok har man også tilskrevet opphavet til eggesandwichen det amerikanske kjøkkenet. Det er faktisk to helt forskjellige retter. Den japanske versjonen er dessuten mye enklere å lage, siden den krever svært få ingredienser, i motsetning til sin amerikanske motpart. 

Hovedingredienser i tamago sando

Tamago sando – ingredienser
Ingen eksotiske ingredienser i basisversjonen

Egg av god kvalitet: Det er hovedelementet i retten – velg dem nøye for å sikre sluttresultatet. Jeg anbefaler å bruke egg som er 4–5 dager gamle, slik at de er lettere å skrelle etter koking. 

Shokupan: Et japansk melkebrød som gir en myk tekstur og en litt søtere tone, som loff. Loff kan for øvrig fungere som erstatning for shokupan ved behov. 

Japansk Kewpie-majones: Med sin rike eggesmak som er både krydret og lett søtlig, gir fyllet mer smak og en kremet konsistens.

Tips for å lykkes med tamago sando

Dette er i all ærlighet en oppskrift som ikke går galt; likevel finnes det noen små triks for å få den helt perfekt. Bruk gjerne egg som er litt eldre, men uten å kompromittere kvaliteten. Det handler om effektivitet – du vil takke meg når du skal skrelle dem. 

Ikke vær redd for å krydre fyllet etter smak: salt, pepper, sukker … Noen oppskrifter inkluderer til og med mirin eller dashi i pulverform for å fremheve de søte og umami-tonene. For øvrig anbefaler jeg på det sterkeste å erstatte salt og sukker med mirin og dashi.

Når fyllet er klart, sett det i kjøleskapet i 10–15 minutter – dels for å la smakene sette seg, og dels for at eggene skal få litt fasthet. 

Husk også å la det salte smøret bli romtemperert, så går monteringen enklere til slutt.

 
sandwich aux oeufs japonais sur fond de bois

Tamago sando – japansk eggesandwich

Skriv ut oppskrift Pinner la recette
4.95/5 (19)
FORBEREDELSESTID: 10 minutter
KOKETID: 15 minutter
Total tid: 25 minutter
Rett: Sandwich
Kjøkken: japansk
Servings: 2 sandwicher
Calories: 109kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 3 egg
  • 0.25 ts sukker
  • 0.25 ts salt
  • 1 klype pepper
  • 2 ts melk helmelk
  • 2 ss japansk Kewpie-majones
  • 4 skiver shokupan japansk melkebrød. Kan erstattes med loff; skivene bør være tykke
  • saltet smør
  • 1 bolle isvann

Fremgangsmåte

  • Legg eggene i en kjele og tilsett nok vann til at de er dekket av 2,5 cm vann.
    3 egg
    oeufs dans casserole
  • Kok opp på middels varme. Når det koker, la det småkoke i 12 minutter.
  • Når eggene er ferdig kokt, ha dem over i isvann for å stoppe kokeprosessen. La dem avkjøles helt og skrell eggene.
    1 bolle isvann
    oeufs eau glacée
  • Legg de skrellede eggene i en bolle og mos med en gaffel.
    oeufs écrasés
  • Tilsett salt og sukker, og bland.
    0.25 ts sukker, 0.25 ts salt
    sucre et sel dans oeufs
  • Tilsett pepper og bland.
    1 klype pepper
    poivre dans oeufs
  • Tilsett majonesen og bland godt. Smak til og juster salt og pepper ved behov. For en mer kremet konsistens, tilsett melken i dette trinnet.
    2 ts melk, 2 ss japansk Kewpie-majones
    mayonnaise dans oeufs

Montering av Tamago Sando

  • Legg frem 4 skiver shokupan. Smør saltet smør på oversiden av hver skive.
    4 skiver shokupan, saltet smør
    beurre sur pain
  • Fordel fyllet på én av skivene til hver sandwich.
    oeufs sur pain
  • Legg den andre skiven, med smørsiden ned, over fyllet. Legg sandwichene mellom to tallerkener for å presse dem lett. La dem stå under lett press i 5 minutter.
    sandwichs compressés
  • Skjær av skorpene.
    croutes coupées
  • Skjær sandwichene i to. Server umiddelbart.

Merknader

Oppbevaring
Du kan oppbevare restene i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 2 dager.
Krydder
Bytt ut saltet med dashipulver (doble mengden) – du vil takke meg senere.

Ernæring

Kalorier: 109kcal | Féculents: 2g | Protein: 9g | Fett: 7g | Mettet fett: 2g | Flerumettet fett: 2g | Enumettet fett: 3g | Graisses trans: 0.03g | Kolesterol: 246mg | Natrium: 158mg | Kalium: 102mg | Fiber: 0.2g | Sukker: 1g | Vitamin A: 361IU | Vitamin C: 0.01mg | Kalsium: 43mg | Jern: 1mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Kilder

Til denne artikkelen tok jeg utgangspunkt i den kjente engelskspråklige japanske matbloggen “Just One Cookbook”. Smakene er balanserte, selv om jeg personlig foretrekker å tilsette dashi-pulver i stedet for salt og et lite dryss furikake.

4.95 from 19 votes (18 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Note la recette