brochette de bœuf au fromage yakitori sur fond en bois

Expressz sajtos marhahús-yakitori nyársak

Ínycsiklandó sajtos marhahús-yakitori nyársak, amelyek tökéletesen feldobják a vendégváró falatokat.

Ugrás a recepthez
4.87/5 (43)

Sokan kértétek, hogy hozzak nektek egy ilyen receptet. Hát tessék, elkészült! Ez a japán konyha ihlette fogás garantáltan nagy kedvenc lesz.

Kutatás közben észrevettem, hogy sok más receptkészítő felesleges cifrázásokhoz nyúl, például citromléhez, balzsamecethez stb.

sajtos marhahús-yakitori nyársak a serpenyőben, sütés után
Ugye, milyen jól néz ki?

Először is, ez nem is yakitori szósz; ráadásul a tesztjeim szerint az ízen sem változtat semmit. A sajt íze egyértelműen elnyomja a finom árnyalatokat.

Minek vesződni azzal, hogy lime-ot veszel, előkapod a balzsamecetet a szekrényből és még ki tudja, mi mindent, amikor csak egy gyors, finom vendégváróra vágyunk, macera nélkül?

Ezért, kedves barátaim, mi, a jó falatok rajongói, folytatjuk küldetésünket: az íz maximalizálását a befektetett energia minimalizálása mellett (itt azért érződik a közgazdasági képzésem, hoppá).

nyers sajtos marhahús-yakitori nyársak feltekerve egy fa vágódeszkán
A feltekerés mindössze 5 perc, és pofonegyszerű!

Itt a pác a teriyaki szósz egyszerűsített változata: mindössze két hozzávaló kell hozzá, világos szójaszósz és cukor.

Bizony! Már néhány hozzávalóból elkészíthetitek ezt a mennyei finomságot. Jobb, mint az étteremben!

A sajtos marhahús-yakitori nyársak hozzávalói

Az egyetlen „egzotikus” hozzávaló? A világos szójaszósz. Ennyi.

brochette de bœuf au fromage yakitori sur fond en bois

Expressz yakitori sajtos marhanyársak

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.87/5 (43)
Előkészítési idő: 10 jegyzőkönyv
Főzési idő: 10 jegyzőkönyv
Konyha: Japán
Servings: 4 nyárs
Calories: 815kcal
Author: Marc Winer

Hozzávalók

  • 350 g emmentáli sajt, 4 vastag szeletre vágva
  • 4 szelet marhacarpaccio
  • 3 evőkanál világos szójaszósz
  • 1 evőkanál cukor

Utasítás

  • Egy tálban keverjük össze a szójaszószt a cukorral, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.
    3 evőkanál világos szójaszósz, 1 evőkanál cukor
  • Egy megfelelő méretű edényben óvatosan forgassuk össze a marhahússal, majd pácoljuk 10 percig.
    4 szelet marhacarpaccio
  • Közben hosszában szúrjuk fel a sajtdarabokat a nyárspálcákra.
    350 g emmentáli sajt, 4 vastag szeletre vágva
  • Ezután tekerjük a marhahússzeleteket a sajtos nyársak köré.
  • Hevítsünk fel egy serpenyőt közepesen magas lángon, tegyük bele a nyársakat, és süssük 1-2 percig.
  • Időnként forgassuk meg őket, hogy minden oldaluk egyenletesen süljön.
  • Hogy a sajt biztosan gyorsan megolvadjon, fedjük le a serpenyőt egy-két percre.
  • Azonnal tálaljuk.

Videó

Megjegyzések

  • Egy teáskanál rizsecettel kellemes, enyhén savanykás ízt adhatunk neki.
  • Ha itt a jó idő, süssük meg őket grillen is!

Táplálás

Kalória: 815kcal | Féculents: 2g | Fehérje: 69g | Zsír: 59g | Telített zsír: 30g | Többszörösen telítetlen zsír: 3g | Egyszeresen telítetlen zsír: 22g | Koleszterin: 219mg | Nátrium: 321mg | Kálium: 669mg | Rost: 0.01g | Cukor: 0.3g | A-vitamin: 760IU | Kalcium: 795mg | Vas: 4mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.87 43 szavazatból (41 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette