nouilles chinoises épaisses dans un bol sur fond de bois

Szecsuáni tészta édes szójaszósszal – Tián shuǐ miàn

Isteni házi tészta elképesztően ízletes szósszal

Ugrás a recepthez
4.94/5 (15)

Ma ismét a szecsuáni tészták egy újabb változatával ismerkedünk meg. A dan dan tésztától a glutamátos tésztáig bizony nincs hiány variációkban – még ha a különbség néha egészen árnyalatnyi is!

Ebben a cikkben a Tián shuǐ miàn (甜水面) nevű ételt mutatom be, amely angolul „sweet water noodles” néven ismert, szó szerint pedig: édes vizes tészta. Az egyszerű név mögött egy ugyanilyen könnyen elkészíthető szósz rejlik, amely az alapanyagainak köszönhetően meglepően összetett, és rendkívül kellemes ízű.

Érdemes külön szót ejteni magáról a tésztáról is… az udon távoli rokonai (sőt, a japán konyha történetét ismerve akár az ősei), jó vastagok, hosszúak, és egyszerűen mennyei élményt nyújtanak. Sietős napokon helyettesítheted őket udonnal, de a recept házi tésztás változata egészen isteni. Hagyományos nevük gungunmian (棍棍面, vagyis „bot-tészta”)

marhahúsos yaki udon
A yaki udon a kedvenc udonos ételem

A Tián shuǐ miàn eredete

A Sweet Water Noodles, vagyis az édes vizes tészta eredete Chengdu városához kötődik, amely Szecsuán tartomány fővárosa Kínában. Írásos története 1910-ig nyúlik vissza, amikor Fu Chongju történész és író megemlítette ezt az ételt a Chengdu Tonglan című biji művében.

Beszámolója szerint ezt a tésztát kora reggel árulták éttermekben, gyakran utcai munkásoknak, szerény, tálanként 6 wenes áron, míg a többi vendég 16 went fizetett érte.

Fu Chongju azonban nem magasztalta különösebben: vastag és ízetlen tésztaként írta le. Ez a kritika ugyan szigorú, mégis izgalmas, hiszen ennek az ikonikus ételnek az egyik legkorábbi említése. Akkoriban a tészta nyilvánvalóan még nem nyerte el jellegzetes karakterét és azt az ízvilágot, amelyet a mai rajongói annyira szeretnek.

A Tián shuǐ miàn, amelyet ma egyszerűsége és finoman édeskés íze miatt kedvelnek, úgy tűnik, csak évtizedek fejlődése után találta meg valódi identitását – különösen a glutamát megjelenésével és a Mao utáni reformok hatására.

A Tián shuǐ miàn fő hozzávalói

a tian shui mian hozzávalói falapon

Búzaliszt: ideális esetben magas gluténtartalmú olasz 00-ás liszt. Ennek hiányában kenyérliszt is megfelel

A tészta: házilag a legjobb, de sietős napokon udonnal is helyettesítheted

Kínai kardamom: fekete kardamomként is ismert; jellegzetes, füstös ízt ad a szósznak. Indiai fekete kardamommal is helyettesítheted, de az íze nem lesz teljesen ugyanaz

A csilis olaj: itt kétféle csilis olajat használunk: a Lao Gan Ma márkájút, valamint egy másik, gyorsan elkészíthető csilis olajat, amelynek receptje megtalálható a cikkben. Ha viszont igazán autentikus eredményre vágysz, ezt a két olajat helyettesítheted szecsuáni csilis olajjal

szecsuáni csilis olaj fa háttér előtt
A hagyományos szecsuáni csilis olaj ízben tényleg nagyot üt!

A glutamát: tudom, hogy erről az ízesítőről megoszlanak a vélemények; el is hagyhatod, de hidd el, a pirított fokhagymás tésztához hasonlóan itt is jó adag extra umamit ad az ételhez

nouilles chinoises épaisses dans un bol sur fond de bois

Szecsuáni tészta édes szójaszósszal – Tián shuǐ miàn

Recept nyomtatása Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.94/5 (15)
Pálya: Főétel
Konyha: Kínai
Servings: 2
Calories: 930kcal
Author: Marc Winer

Hozzávalók

Házi tészta

  • 200 g magas sikértartalmú liszt például olasz 00-s liszt
  • 4 g
  • 100 g víz
  • 1 evőkanál olaj a főtt tészta átforgatásához

Édes szójaszósz

Fokhagymás víz

  • 7 gerezd fokhagyma
  • 3 evőkanál víz hideg

Gyors chiliolaj

  • 2 evőkanál vörös chilipor
  • 55 ml semleges ízű olaj
  • 55 ml Lao Gan Ma chiliolaj

Tálaláshoz

  • 400 g tészta főtt
  • 8 evőkanál chiliolaj korábban elkészítve
  • 2 evőkanál édes szójaszósz korábban elkészítve
  • 2 evőkanál fokhagymás víz a zúzott fokhagymával együtt
  • 8 teáskanál földimogyoró durvára törve
  • 1 teáskanál szezámolaj
  • 1 teáskanál őrölt szecsuáni bors
  • 1 teáskanál cukor
  • 1 teáskanál glutamát

Utasítás

Házi tészta

  • Egy tálban keverjük össze a lisztet és a sót
    200 g magas sikértartalmú liszt, 4 g só
    sel avec farine
  • Apránként, lassan adjuk hozzá a vizet, közben evőpálcikával keverjük
    100 g víz
    eau dans farine
  • Dolgozzuk össze laza, morzsalékos tésztává, majd nyomkodjuk össze, és formázzunk belőle gombócot
    boule formée
  • Gyúrjuk 2-3 percig a munkafelületen
    pétrissage
  • Tegyük vissza a tésztát a tálba, fedjük le, és pihentessük 15 percig
  • Gyúrjuk át a tésztát 1-2 percig
  • Tegyük át a munkafelületre, kézzel lapítsuk durva lappá, majd hajtsuk félbe
    applatie en feuille
  • Lapítsuk ki és hajtsuk félbe újra; ismételjük meg összesen 6-szor
    pliage en deux
  • Az utolsó hajtás után tegyük vissza a tésztát a tálba, fedjük le, és pihentessük további 15 percig
    pliage encore
  • Ismételjük meg még egyszer: gyúrjuk 1-2 percig, lapítsuk ki és hajtsuk 6-7-szer, majd pihentessük 15 percig
  • A tészta felvágásához lisztezzük meg a munkafelületet, majd nyújtsuk a tésztát körülbelül 0.5 cm vastag lappá
    applatie pour découpe
  • Vonalzó segítségével vágjuk a tésztát 0.5 cm széles csíkokra, így téglalap alakú „pálcikákat” kapunk
    découpe des nouilles
  • Munka közben válasszuk szét a csíkokat, és óvatosan húzzuk meg őket
  • Miután az összes tésztát felvágtuk, szórjuk meg liszttel
    nouilles saupoudrées de farine
  • A tészta főzéséhez kisebb adagokban, óvatosan tegyük forrásban lévő vízbe
  • Ügyeljünk rá, hogy a tészta ne ragadjon össze; óvatosan mozgassuk át evőpálcikával
  • Amikor a víz a tésztával együtt felforr, adjunk hozzá egy csésze hideg vizet (úgy, mint a wonton főzésénél)
  • Amikor a víz újra felforr, szedjük ki és csepegtessük le
  • Tegyük a tésztát egy tálba, és forgassuk át az olajjal
    1 evőkanál olaj

Édes szójaszósz

  • Tegyük az összes hozzávalót egy kis lábasba
    100 g világos szójaszósz, 25 g barna cukor, 1 csillagánizs, 2 darab szárított gyömbér, 0.5 rúd fahéj, 1 kínai fekete kardamom
    ingradients de la sauce dans la casserole
  • Alacsony lángon oldjuk fel a cukrot a szójaszószban, majd fedjük le
  • Főzzük alacsony lángon 15 percig, vagy amíg nagy buborékok nem képződnek, és a szósz sűrű, bevonó állagú nem lesz
    sauce en ébullition

Fokhagymás víz

  • Roppantsuk meg a fokhagymagerezdeket, majd távolítsuk el a héjukat
    7 gerezd fokhagyma
    ail écrasé
  • Mozsárban zúzzuk a fokhagymát pépesre
  • Keverjük össze a hideg vízzel
    3 evőkanál víz
    eau ajoutée à pâte d'ail

Gyors chiliolaj

  • Tegyük a chilipaprikaport egy hőálló tálba
    2 evőkanál vörös chilipor
    piment préparé
  • Hevítsük az olajat, amíg vékony füstcsíkok nem jelennek meg a wok fölött, körülbelül 190 °C-ra
    55 ml semleges ízű olaj
    huile chauffée
  • Öntsük a forró olajat a chilire, és alaposan keverjük össze
    huile chaude versée
  • Adjuk hozzá a Lao Gan Ma chiliolajat, és alaposan keverjük össze
    55 ml Lao Gan Ma chiliolaj
    lao gan ma ajoutée

A tálak összeállítása

  • Adjuk a tésztához a „Tálaláshoz” részben felsorolt összes hozzávalót. Vegyük figyelembe a jegyzetekben megadott tálankénti mennyiségeket, majd alaposan keverjük össze
    400 g tészta, 8 evőkanál chiliolaj, 2 evőkanál édes szójaszósz, 2 evőkanál fokhagymás víz, 8 teáskanál földimogyoró, 1 teáskanál szezámolaj, 1 teáskanál őrölt szecsuáni bors, 1 teáskanál cukor, 1 teáskanál glutamát
    dressage du bol

Megjegyzések

Mennyiségek egy személyre, tálanként
  • 200 g főtt tészta
  • 4 evőkanál korábban elkészített chiliolaj
  • 1 evőkanál korábban elkészített édes szójaszósz
  • 1 evőkanál fokhagymás víz (a zúzott fokhagymával együtt)
  • 4 teáskanál durvára tört földimogyoró
  • 0.5 teáskanál szezámolaj 
  • 0.5 teáskanál őrölt szecsuáni bors 
  • 0.5 teáskanál cukor
  • 0.5 teáskanál glutamát
Tipp: ha időt szeretnénk spórolni, használjunk helyette udont

Táplálás

Kalória: 930kcal | Féculents: 94g | Fehérje: 17g | Zsír: 55g | Telített zsír: 8g | Többszörösen telítetlen zsír: 19g | Egyszeresen telítetlen zsír: 26g | Graisses trans: 0.2g | Nátrium: 3578mg | Kálium: 289mg | Rost: 4g | Cukor: 14g | A-vitamin: 5IU | C-vitamin: 1mg | Kalcium: 56mg | Vas: 7mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !

Receptforrások

Ehhez a cikkhez a „Chinese Cooking Demystified” YouTube-csatorna kiváló receptjét vettem alapul

4.94 15 szavazatból (12 értékelés komment nélkül)

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Note la recette