Spare ribs chinois sur du riz sur fond de bois

Entrecosto chinês autêntico

Deliciosas costelas de porco braseadas em molho de soja… Uma receita perfeita para fazer sucesso nos dias de verão! 

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Com os dias bonitos a regressar pouco a pouco, sabe sempre bem trazer um pouco de verão para o prato. O entrecosto chinês é, na minha opinião, uma excelente transição entre os últimos aguaceiros e os primeiros raios de sol, sem ser preciso acender o grelhador.

É uma receita simples, sem grandes complicações, que não exige mil etapas de preparação. 

carne envolvida em molho
O resultado? Uma deliciosa carne braseada, numa versão ainda mais saborosa do meu entrecosto chinês a vapor

O que é entrecosto chinês? 

Todos conhecemos bem o entrecosto, que vai para a grelha quando o tempo o permite. E sabemos que é uma carne suculenta, sobretudo quando é bem preparada e bem temperada.

Também conhecidas como costelinhas, são um clássico dos buffets chineses no Canadá (tal como os macarrões chineses, o frango soo guy ou ainda a vaca crocante com laranja) e um pedido frequente dos meus fãs quebequenses. Depois dos vossos muitos emails, trago-vos um olhar mais atento sobre este prato popular, mas na sua versão tradicional

Ao contrário do entrecosto mais simples, o entrecosto à chinesa é mais sofisticado em termos de sabores e, ainda assim, mil vezes mais fácil de preparar. Aqui não nos limitamos a temperar com sal e pimenta.

Nem sequer o levamos às brasas. Nesta receita, as costelas são cortadas em pedaços pequenos e envolvidas num molho brilhante, pegajoso, doce e salgado. Na prática, a carne é escaldada antes de cozinhar lentamente no molho.

porco lacado chinês char siu numa taça branca com brócolos
O entrecosto chinês não deve ser confundido com o char siu

É, portanto, uma receita sem complicações, sobretudo para quem aprecia uma boa carne. Atenção: embora sejam pratos próximos, o entrecosto chinês distingue-se da receita de Char Siu, que leva uma marinada à base de mel, melaço, molho hoisin, cinco especiarias chinesas e óleo de sésamo.

Que corte escolher para entrecosto chinês?

As costelas dividem-se em duas categorias principais: as costelas do lombo e as costelas da barriga. Cada tipo tem as suas particularidades, que podem influenciar a escolha consoante as suas preferências.

As costelas do lombo, muitas vezes designadas pelo termo baby back ribs, são geralmente mais carnudas e menos gordas, mas também mais caras. São ideais para quem prefere uma carne generosa e saborosa.

Já as costelas da barriga têm menos carne, mais gordura e mais osso, o que as torna mais económicas. Esta opção pode agradar a quem aprecia uma carne rica em sabor, que se solta facilmente do osso.

Ingredientes principais do entrecosto chinês

ingredientes do entrecosto chinês sobre fundo de madeira

O molho de soja claro e escuro: O molho de soja claro dá ao prato um sabor salgado e umami, sem se sobrepor aos restantes ingredientes. O molho de soja escuro, mais espesso e mais doce do que a versão clara, dá corpo ao molho e torna o acabamento mais apetitoso. 

O açúcar: Usa-se para equilibrar o salgado do molho de soja e ajudar a caramelizar tudo. Eu uso açúcar branco comum, mas há quem prefira açúcar mascavado. 

O vinho Shaoxing: Um ingrediente essencial para obter aquele aroma tão característico da cozinha chinesa. É um vinho de arroz muito usado em marinadas de carne. Se não tiver vinho Shaoxing, use xerez. 

O vinagre de arroz: A acidez do vinagre de arroz ajuda a amaciar a carne e a equilibrar os sabores. 

Uma cebolinha: bem picada, para dar um toque de frescura e cor ao prato. 

Spare ribs chinois sur du riz sur fond de bois

Entrecosto Chinês Autêntico

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4.95/5 (18)
Tempo de preparação: 12 minutos
Tempo de cozedura: 38 minutos
Tempo total: 50 minutos
Tipo de prato: Prato principal
Cozinha: Chinesa
Doses: 4 pessoas
Calorias: 249kcal
Autor: Marc Winer

Ingredientes

Preparação

  • Corte o entrecosto de porco em pedaços de uma dentada. Se necessário, peça ao talhante para o cortar.
    700 g de entrecosto de porco
    ingrédients Spare ribs chinois sur fond de bois
  • Numa panela média com tampa, coloque o entrecosto de porco e cubra com água.
    220 ml de água
    viande couverte
  • Leve a água a ferver, ou até a espuma subir à superfície (cerca de 12 minutos).
    viande qui bout
  • Escorra num passador, no lava-loiça, e enxagúe bem.
    viande égoutée
  • Lave bem a panela e volte a colocá-la ao lume.
  • Junte o entrecosto escaldado, o açúcar, o molho de soja claro, o molho de soja escuro, o vinho Shaoxing, o vinagre de arroz, a água, o gengibre e o alho.
    1 colher de sopa de açúcar, 2 colheres de sopa de molho de soja claro, 1 colher de sopa de molho de soja escuro, 1 colher de sopa de vinho Shaoxing, 1 colher de sopa de vinagre de arroz, 1 colher de sopa de gengibre, 1 colher de sopa de alho
    viande dans casserole avec sauces
  • Tape e deixe cozinhar em lume brando durante 35 minutos, virando a meio da cozedura para que cozinhe por igual.
    cuisson à couvert
  • Retire a tampa e continue a cozinhar em lume forte até o molho engrossar e envolver bem o entrecosto (cerca de 3 minutos).
    viande enrobée
  • Finalize com cebolinha cortada às rodelas finas e sirva com arroz.
    1 cebolinha

Notas

Que corte escolher para entrecosto chinês?
As costelas de porco dividem-se em duas categorias principais: as costelas do lombo e as costelas da barriga. Cada tipo tem características próprias, que podem orientar a escolha consoante as suas preferências.
As costelas do lombo, muitas vezes conhecidas pelo termo baby back ribs, são geralmente mais carnudas e menos gordas, mas também mais caras. São ideais para quem prefere uma carne generosa e saborosa.
Já as costelas da barriga têm menos carne, mais gordura e mais osso, o que as torna mais económicas. Esta opção é perfeita para quem aprecia uma carne cheia de sabor, que se solta facilmente do osso.

Informação nutricional

Calorias: 249kcal | Féculents: 0.4g | Proteína: 21g | Gordura: 18g | Gordura saturada: 6g | Gordura Polinsaturada: 3g | Gordura Monoinsaturada: 8g | Graisses trans: 0.2g | Colesterol: 76mg | Sódio: 141mg | Potássio: 276mg | Fibra: 0.02g | Açúcar: 0.3g | Vitamina A: 24IU | Vitamina C: 0.1mg | Cálcio: 37mg | Ferro: 1mg
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