curry japonais avec du riz dans une assiette creuse sur fond de bois

Autentisk japansk curry

Som en kjent variant av den indiske retten har japanerne gjort curryoppskriften til sin egen – og det er bare å glede seg!

Gå til oppskrift
4.79/5 (80)

Denne kulinariske spesialiteten er blitt svært populær i Japan; den regnes til og med som en nasjonalrett som kalles “kare raisu”. Går du inn på hvilken som helst asiatisk restaurant, står japansk curry alltid på menyen. 

Hva er japansk curry? 

Japansk curry er en krydret gryterett med saus laget av kjøtt, grønnsaker og ris. Det finnes utallige varianter: med kylling, storfe, svin, fisk…

I den klassiske oppskriften bruker man hovedsakelig løk, gulrøtter og poteter, men ingenting stopper deg fra å legge til andre grønnsaker eller velge det kjøttet eller den ris-typen du foretrekker – det er nettopp dette som gjør retten så rik! På dette punktet ligner den ganske mye på vietnamesisk kyllingcurry

gros plan sur un curry japonais accompagné de riz

Ingrediensene kokes i en tykk og aromatisk currysaus, vanligvis basert på curryroux, kraft, hakkede grønnsaker og krydder. Av og til serveres den med tilbehør som hardkokte egg, potetkroketter, ost og til og med frukt. Den er enkel å lage hjemme, og dessuten en svært sosial rett. 

Opprinnelsen til japansk curry

Japansk curry kom til Japan på slutten av 1800-tallet, brakt av britiske kolonister mens India var under styret til Det britiske Ostindiske kompani. Den gangen ble curry sett pa som en fremmed og eksotisk rett.

Med tiden tilpasset japanerne curry til sin egen matkultur ved å bruke lokale råvarer og justere oppskriften etter egen smak… noe de virkelig har lykkes med! I Japan hender det ofte at man river eple i sausen for å gi curryen en mild, fruktig sødme.

préparation du curry japonais
I full gang med å lage curry takket være hjemmelaget roux!

Japansk curry, eller “kare raisu”, som bokstavelig talt betyr “ris med curry”, ble raskt populær og spredte seg snart over landegrensene. 

Smaken av japansk curry

Japansk curry har en egen smak som skiller den fra indisk og thai curry. Den er som regel mildere og fyldigere enn andre typer curry, med en rund og lett søtlig tone.

Selvsagt avhenger alt av hva du velger av råvarer. Basisråvarene – løk, gulrøtter og poteter – er allerede milde. Krydder som gurkemeie, koriander og kanel løfter retten på en subtil måte, spesielt når det gjelder umami-smak, og gir den ekstra aroma. 

poudre de curry japonais dans un bol bleu avec fond en bois
Du kan justere min oppskrift på japansk currypulver i det uendelige etter din egen smak

Du kan selvsagt lage kraftigere varianter så lenge du bruker råvarer med tydeligere smak. Husk at smaken på japansk curry varierer fra region til region og fra familie til familie, derfor vil du finne små nyanser mellom ulike versjoner.

Japansk curry og indisk curry – hva er forskjellen? 

Japansk curry og indisk curry skiller seg fra hverandre i ingredienser, smak og konsistens. Japansk curry lages gjerne med løk, gulrøtter, poteter og av og til tomater, i tillegg til curryroux og kylling eller storfe. Det gjør den mye mildere enn de fleste andre curryer.

Indisk curry bruker derimot langt flere krydder, som spisskummen, paprika, koriander, ingefær og chili, samt grønnsaker som aubergine eller spinat – og ikke minst belgfrukter. Kort sagt, et ekte sammensurium av mer komplekse og intense smaker.

I tillegg har kjøttet i indisk curry en kraftigere smak enn i tradisjonell japansk curry; man bruker ofte aromatiske kjøttslag som lam, for eksempel. En annen forskjell er konsistensen: Sausen i japansk curry er tykkere. Den japanske curryrouxen gir fylde, mens indisk curry som regel er mer flytende.

roux de curry japonais sur fond en bois
Hjemmelaget japansk curryroux

Hvordan lager man japansk curry? 

For å lage japansk curry trenger du en stor gryte, gjerne en wok, der du varmer olje over middels høy varme. Fres løken, tilsett kjøttet og brun det godt. Surr gulrøttene og potetene lett i 2-3 minutter før du tilsetter roux til japansk curry (denne rouxen lages med japansk currypulver)

Tilsett vann, buljongterninger, soyasaus og litt sukker (eller revet eple!). Rør godt, kok opp, senk varmen og la det småkoke i omtrent tjue minutter.

Pass på at grønnsakene er møre og at sausen ikke brenner seg i bunnen. Smak til. Vanligvis serveres japansk curry med hvit ris, men den smaker også godt med nudler – særlig soba eller udon, som suger til seg sausen. Du kan dessuten servere den med kålsalat eller tempura for litt sprø tekstur. For en enda mer fristende variant kan du legge til korokke-krokettene

Hvordan oppbevarer man japansk curry? 

Oppbevar japansk curry kjølig og tørt, unna direkte sollys. Ha den i en lufttett beholder i kjøleskapet for å hindre luft og fukt i å trenge inn; da holder den seg i flere dager.

Hvis du har laget en stor porsjon japansk curry, kan du fryse den til senere bruk. Når du skal spise den, tiner du den langsomt ved å sette den i kjøleskapet kvelden før – altså før du varmer den opp.

Kulinariske kilder

Jeg tok utgangspunkt i den geniale oppskriften fra den engelskspråklige bloggen Just One Cookbook

curry japonais avec du riz dans une assiette creuse sur fond de bois

Autentisk japansk karri

Møre kyllinglår, gulrøtter og poteter småkokes i en fyldig, aromatisk saus – japansk karri er en familiefavoritt du må prøve.
Skriv ut oppskrift Pinner la recette
4.79/5 (80)
FORBEREDELSESTID: 20 minutter
KOKETID: 50 minutter
Total tid: 1 time 10 minutter
Rett: Hovedrett
Kjøkken: japansk
Servings: 8 personnes
Calories: 323kcal
Author: Marc Winer

Ingredienser

  • 700 g utbenede kyllinglår du kan også bruke storfekjøtt, svinekjøtt, sjømat, tofu, sopp eller ekstra grønnsaker
  • 1 klype salt
  • 1 klype svart pepper
  • 2 gulrøtter
  • 2 løk
  • 3 poteter
  • 1 ts revet ingefær
  • 2 fedd hvitløk
  • 0.5 eple
  • 1.5 ss nøytral matolje

Til karrien

  • 1 liter kyllingkraft
  • 1 ss honning
  • 1 ss lys soyasaus
  • 1 cherrytomat knust
  • 0.5 ts sukker
  • 0.5 ts riseddik
  • 230 g japansk karrirou

Til servering

  • 8 porsjoner kokt sushiris
  • fukujinzuke japansk rødt pickles

FREMGANGSMÅTE

Forbered ingrediensene

  • Skjær løken i båter. Vil du at løken skal forsvinne helt i sausen, kan du finhakke eller snitte den i tynne skiver.
    2 løk
  • Skrell gulrøttene og kutt dem i grove, skrå «rangiri»-biter. Den ujevne overflaten gjør at gulrøttene tar til seg mer smak og blir raskere møre.
    2 gulrøtter
    carottes en quartiers roulés
  • Skrell potetene og del hver i båter. Legg dem i kaldt vann i ca. 15 minutter for å trekke ut overskuddsstivelse.
    3 poteter
    pommes de terre dans l'eau
  • Riv ingefæren – 1 ts med både kjøtt og saft. Finhakk hvitløken og sett begge deler til side.
    1 ts revet ingefær
  • Skjær eplet i båter, fjern kjernehuset og skrell av skallet.
    0.5 eple
    pomme en quartiers dans un bol blanc
  • Riv eplet grovt.
    0.5 eple
  • Skjær kyllingen i munnrette biter. Skjær gjerne på skrå («sogigiri») for større stekeflate. Krydre med litt salt og pepper.
    700 g utbenede kyllinglår

Kok karrien

  • Varm opp oljen i en stor gryte på middels varme og ha i løken.
  • Surr løken til den er myk og gyllen, 5–7 minutter. Rør bare av og til – den må få ligge i ro for å få farge. En karamellisert løk gir dybde i smaken, så ikke hast gjennom dette trinnet.
    oignons dans une casserole en train de sauter
  • Tilsett hvitløk og ingefær, og rør godt.
  • Ha i kyllingen og stek, mens du rører jevnlig, til kjøttet ikke lenger er rosa på overflaten. Blir løken for mørk, senk varmen et øyeblikk.
    poulet et oignons qui sautent dans une casserole
  • Hell på kyllingkraft. Du kan også bruke vann, eller en blanding av kraft og vann.
  • Rør inn revet eple, honning, soyasaus, sukker, tomat og eddik.
  • Ha i gulrøtter og poteter. Kraften skal så vidt dekke alt – mer væske kommer fra kjøtt og grønnsaker underveis.
    bouillon de curry japonais dans une casserole
  • Kok opp, legg på lokk og la det småputre på middels lav varme i ca. 15 minutter. Rør av og til. Dersom alt er helt dekket av kraft, kan du la lokket stå litt på gløtt.
  • Skum av underveis med en fin sil eller skummeskje.
  • Kok til en trepinne glir lett gjennom gulrøtter og poteter.

Tilsett karrirouen

  • Skru av varmen. Ha 1–2 karrirou-terninger i en øse med litt kokevæske, la dem smelte mens du rører, og bland så inn i gryten. Gjenta, 2 terninger om gangen, til all rouen er i.
    roux de curry japonais se dissolvant dans un bol jaune avec une cuillère en métal
  • La karrien småkoke uten lokk på middels lav varme, og rør ofte, til sausen er fyldig, ca. 5–10 minutter. Blir den for tykk, spe med litt vann. Pass på at ingenting setter seg fast i bunnen.
    bouillon de curry japonais épaissis
  • Bruker du hjemmelaget karrirou uten salt? Smak til og juster med salt etter behov. Hvor mye du trenger avhenger av kraften og krydderet ditt, så smak deg frem.

Servering

  • Server rykende varm japansk karri med nykokt sushiris. Topp gjerne med litt fukujinzuke.
    gros plan sur un curry japonais accompagné de riz

Oppbevaring

  • Oppbevar rester i en lufttett glassbeholder i kjøleskapet i opptil 3 dager, eller frys i inntil 1 måned (ta gjerne ut potetene før frysing – de får en annen konsistens). Ved oppvarming, spe med 60–120 ml vann for å løsne sausen.

Merknader

Kjøtterstatning: Bruker du tofu, sopp eller andre grønnsaker, koker de raskere enn kylling. Rotgrønnsaker som gulrøtter og poteter trenger fortsatt rundt 15 minutter, men mykere grønnsaker som gresskar, squash eller aubergine kan du først steke lett og deretter småkoke i bare 5 minutter, til de er møre.
n
Bruker du tofu, er den allerede tilberedt. La den renne av i 15 minutter og rør den forsiktig inn rett etter at karrirouen er oppløst. Varm den så i 5–10 minutter før servering.

Ernæring

Kalorier: 323kcal | Féculents: 26g | Protein: 17g | Fett: 17g | Mettet fett: 5g | Flerumettet fett: 3g | Enumettet fett: 7g | Graisses trans: 0.1g | Kolesterol: 86mg | Natrium: 672mg | Kalium: 647mg | Fiber: 4g | Sukker: 9g | Vitamin A: 7162IU | Vitamin C: 22mg | Kalsium: 75mg | Jern: 2mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !
4.79 from 80 votes (76 ratings without comment)

Leave a Comment

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Note la recette