nouilles sautées au bœuf rapides sur fond de bois

נודלס מוקפצים עם בקר, אפילו יותר טוב ממסעדה

יש משהו מנחם יותר ממנה ברמת מסעדה שאוכלים בבית, בחום ובנוחות? ❤️

דלגו למתכון
4.81/5 (206)

מיצי הבשר והניחוחות הנהדרים של רוטב הצדפות ורטבי הסויה באמת יוצרים תוצאה יוצאת דופן — אפילו לא צריך מלח! 🤤

מעט סוכר מוסיף נגיעה קלה של קרמליזציה, שעוזרת לרוטב להיצמד היטב לנודלס ולתת להם צבע יפה 🍜 בקיצור, זה פשוט מטורף 🔥

נודלס בקר מהירים בקערה תכלת עם בצל ירוק ופרוסות בקר
זה לא פשוט יפהפה?

זה מתכון שהייתי מכין כמעט 5 פעמים בשבוע כשהייתי סטודנט; הוא מושפע מהמטבח הסיני ומהמטבח התאילנדי, אם כי ההשפעה הסינית בהחלט דומיננטית יותר.

אני אוהב לשדרג אותו עם ירקות נוספים כמו כרוב סיני או פאק צ'וי, ולעיתים מוסיף גם בצל כשאין לי בעיה לדמוע קצת בזמן החיתוך. אגב, הנה מתכון נוסף לנודלס מוקפצים עם בקר וכרוב, או אם בא לכם לגוון — צ'או פאן עם בקר

ואם כבר מדברים על חיתוך, כאן תמצאו את השיטה האסייתית לחיתוך הבשר כך שהוא יוצא רך יותר. באמת, זה עושה הבדל עצום!

איך מכינים נודלס מוקפצים עם בקר

מתחילים כרגיל: מקפיצים את הבקר אחרי שהוא עבר מרינדה. אחר כך מוסיפים את חומרי הטעם כמו שום, ואחריהם את הבצל הירוק (וכל ירק אחר שתרצו).

בצל ירוק בקערה
קערית של בצל ירוק טרי

טיפים לנודלס מוקפצים עם בקר מושלמים

נודלס מוקפצים עם בקר בווק
בתמונה הזאת הרוטב עדיין לא התקרמל

אחרי שמוסיפים את הרטבים, ממשיכים להקפיץ עד שהנודלס מקבלים גוון שחום ויפה. זה השלב שבו הרוטב מתקרמל.

המרכיבים העיקריים בנודלס מוקפצים עם בקר בסגנון סיני

רוטב סויה כהה ובהירה: לשניהם יש תפקיד חשוב: הסויה הבהירה מוסיפה מליחות, והכהה מוסיפה עומק. במקרה הכי גרוע, אפשר לוותר על הסויה הכהה כי לפעמים קשה למצוא אותה, בעוד שאת הסויה הבהירה אפשר למצוא בכל סופרמרקט.

חבילת נודלס מחיטה
סוג הנודלס שמתאים למתכון הזה

רוטב צדפות: למרות השם, אין לו טעם של פירות ים, אבל הוא מוסיף עומק וטעם נהדר שחיוניים למנה. גלו כאן את כל הסודות שלו

רוטב סויה כהה: מוסיף עומק לטעם, והוא כמעט הכרחי אם רוצים לקבל את החוויה המלאה של אודון עם בקר.

שמן שומשום: מושלם לווק, שמן השומשום מוסיף לרוטב ולמרינדה ניחוח אגוזי וקלוי. 

קורנפלור: מסייע לרכך את הבשר במרינדה

nouilles sautées au bœuf rapides sur fond de bois

אטריות מוקפצות עם בקר, יותר טובות ממסעדה

הדפיסו את המתכון Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.81/5 (206)
זמן הכנה: 10 דקות
זמן בישול: 10 דקות
זמן כולל: 20 דקות
סוג מנה: מנה עיקרית, תוספת
מטבח: מטבח סיני
מנות: 1 מנה
קלוריות: 220kcal
מאת: Marc Winer

ציוד

רכיבים

  • 250 g בקר פרוס דק
  • 100 g אטריות (במשקל יבש) מבושלות מראש
  • 3 גבעולי בצל ירוק חתוכים לקטעים
  • 3 שיני שום פרוסות דק

רוטב

הוראות הכנה

  • פרסו את הבשר לרצועות דקות והשרו במרינדה במשך 10 דקות
    250 g בקר, 1 כף רוטב סויה בהיר, 1 כף רוטב צדפות, 1 כף קורנפלור, 1 כף שמן שומשום
  • ערבבו את חומרי הרוטב בקערה קטנה
    1 כף רוטב סויה בהיר, 1 כף רוטב סויה כהה, 0.5 כף רוטב צדפות, 1 כפית סוכר
  • הקפיצו את הבשר במשך 4 דקות על אש גבוהה במעט שמן. לקבלת צריבה טובה, אל תערבבו מיד אחרי שמוסיפים את הבשר; הניחו לו להשחים במשך דקה מצד אחד ורק אז התחילו להקפיץ. העבירו לצלחת
  • הקפיצו את השום במשך 2 דקות, הוסיפו את הבצל הירוק והקפיצו עוד 2 דקות.
    3 שיני שום , 3 גבעולי בצל ירוק
  • הוסיפו את האטריות, הבשר והרוטב. הקפיצו במשך 3-4 דקות, עד שהרוטב מצטמצם היטב
    100 g אטריות

הערות

אחרי שמוסיפים את הרטבים, ממשיכים להקפיץ עד שהאטריות מקבלות גוון שחום ויפה. כך הרוטב מתקרמל

ערכים תזונתיים

קלוריות: 220kcal | Féculents: 21g | חלבון: 4g | שומן: 14g | שומן רווי: 2g | שומן רב בלתי רווי: 6g | שומן חד בלתי רווי: 6g | נתרן: 1862mg | אשלגן: 193mg | סיבים תזונתיים: 1g | סוכר: 5g | ויטמין A: 360IU | ויטמין C: 10mg | סידן: 55mg | ברזל: 1mg
הכנתם את המתכון הזה?תייגו את @marcwiner ב-Instagram!
4.81 על סמך 206 הצבעות (196 דירוגים ללא תגובה)

Leave a Comment

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

דרגו את המתכון